Что такое тень карты в таро
Что такое теневое значение карты?
Разберу на примере 6 чаш, например, вы задаете вопросы:
В чем проблема? Что мешает развитию ситуации/отношений? Почему я одинок? Причины возникновения негатива? Почему не складываются отношения с конкретным человеком? Что мешает мне получить нужное? Я чувствую себя в ступоре/тупике- с чем это связано?
Итого получаем: негативный вопрос проблемы ( что мешает) и «хорошую» карту 6 чаш
В позиции проблемы тень 6 чаш может проигрываться как:
Это были основные тени, но предлагаю нырнуть глубже в Аркан 6 чаш и выудить еще классных трактовок теней. Погружаемся дальше?) 
Теперь мы выяснили тени аркана 6 чаш, какие рекомендации можно дать:
Для вас у меня есть вебинар в записи » Тени лучших карт», с помощью которого вы узнаете теневые стороны «хороших карт», найдете обжигающие значения Солнца, зацикленность 8 пентаклей, выясним, что испытывает герой 9 чаш после исполнения заветного желания и так по всем хорошим картам Таро. Будет много примеров из моих консультаций, как теневые значения проигрывались в моих раскладах.
Что такое тень карты в таро
Пространство Таро. Таро для Всех запись закреплена
ТЕНЕВЫЕ ЗНАЧЕНИЯ АРКАНОВ
Услышав слово «тень», мы чаще всего задумываемся о борьбе между добром и злом, причем Тень наполнена самыми темными проявлениями.
Сам термин «Тень» был предложен швейцарским психиатром Карлом Густавом Юнгом. Вслед за Фрейдом он задумался о том, что теневая сторона личности есть у каждого, а значит, Тень — «живет» в бессознательном каждого из нас, но у каждого она имеет свое собственное неповторимое «лицо».
В Арканах это тень самого значения, для тени не нужно использовать перевернутые карты, это значение является самой сутью, оно отображает полноту и глубину смыслового значения Аркана.
Поэтому даже в самых прекрасных Арканах есть темная сторона, не даром еще в 1150 году Бернард Клервоский напишет: «L’enfer est plein de bonnes volontés et désirs» (в переводе с французского «Ад полон добрых намерений и пожеланий»).
Понимание значения Тени важно не только для тех, кто идет по Пути Духовного виденья Арканов, но и для тех кто занимается мантической практикой.
Это прежде всего ответственность перед клиентом, возможность показать ему действительность сбалансированную темной стороной, это полнота выбора, который клиент сможет совершить на своем Пути.
Все имеет свою цену и свои последствия и человек должен делать выбор на основе понимания своих Целей, их полезности и целесообразности, а не на основании своих иллюзий, страхов или желаний.
Тень это вторая половина алфавита для описания реальности.
Принимая и понимая значения Тени, мы начинаем жить полноценной жизнью принимая себя таким как есть.
Принять свою теневую сторону, это прежде всего отказаться от собственных невежества и заблуждения, от ложной зависимости социума, мещанства и призрачности мирских правил.
Значения теневой стороны Арканов можно получить по ссылке под постом, просто нажмите «Хочу получить теневые значения Арканов»
Особенности Таро Теней: отличия от других колод
Особенности Таро Теней можно перечислять очень долго. Но основная из них заключена в том, что карты практически не соотносятся с классическими колодами. Свою силу они проявляют через работу с архетипами-тенями, позволяющими диагностировать магическое воздействие на человека.
Разумеется, при соответствующем опыте колоду можно использовать и в других целях, делая расклады на отношения, финансы, работу и некоторые другие стороны человеческой деятельности. Но изначально все же Таро Теней предназначены немного для другого.
История создания колоды Таро Теней
Склярова Вера Анатольевна – таролог с мировой известностью. Ею созданы как авторские методики чтения карт, так и сами колоды Таро, написано множество книг. Несмотря на некоторую критику этих самых книг со стороны читателей, труды Веры Анатольевны тем не менее имеют определенную ценность в кругах тарологов и их последователей.
В своем Таро Теней Склярова планировала раскрыть многогранность одного из Арканов, а именно, Дьявола. Однако по мере работы с колодой Теней стало ясно, что это не просто объяснение одного Аркана. Таро Теней с высокой точностью раскрывает темные, теневые стороны человека, показывает весь негатив и психологию изучаемых событий, помогает рассматривать неоднозначные, стихийные ситуации и случаи.
Колода Таро Теней была выпущена в России в 2003-м году. Буквально сразу же после выхода она оказалась на вершине популярности, и в дальнейшем ее переиздавали еще множество раз (в 2004-м, 2011-м и 2015-м гг.).
Особенности колоды Таро Теней
Таро Теней и классические Таро – это совершенно разные колоды, на практике их значения отличаются кардинальным образом. Колода Теней основана на прообразах чёрной магии, в ней нет классических символов и нейтральных Арканов. Это так называемые «темные колоды», с помощью которых практикующие глубоко изучают конкретные случаи и события.
Интересно, что каждый Аркан вычисляется строго математическим путём. Все карты Таро пронумерованы и имеют определенные изображения с названием внизу. Для того чтобы высчитать понятие каждой карты, нужно использовать книгу теней. Эта книга обязательно прилагается к каждой колоде, и в ней прописаны все значения карт. Младшие Арканы вычисляются сложнее, чем Старшие, так как для быстрого вычисления нужно помнить нумерацию каждой карты. А это под силу не всем тарологам, которые не особо-то и стремятся запоминать порядковые номера карт.
Таро Теней по форме представляют собой игральные карты: белый фон, черная узорчатая рамка, внутри которой располагаются символы, изображенные художником Александром Разбойниковым. С обратной стороны карт нарисована пентаграмма с неравномерными лучами, в эту пентаграмму гармонично вписана голова козла. В последних изданиях Таро пентаграмма изображена на бордовом фоне, хотя изначально фон печатался ярко-красным цветом.
Особенность Таро Теней в том, что вся колода наполнена большим количеством скрытого символизма. На картах изображены с виду понятные вещи (предметы магии, разные персонажи, мифологические события), и у каждого Аркана есть своё уникальное, совсем нетрадиционное название. Но на самом деле нужно очень тщательно расшифровывать каждую карту, чтобы добраться до самой сути, до истинного значения изучаемых символов.
Итак, выделим группы, на которые делятся все карты Таро Теней.
тёмные божества и персонажи: Лилит, Геката, Сатана, Люцифер, Иов, Симон Киренеянин, Ведьма Эрихто, Монах Авель;
обобщённые явления: Благодать, Воплощённое Зло, Изобретатели Злого, Архонты, Отражённый Свет;
магическое воздействие: Энвольтирование, Вульгарная Магия;
грехи: Обжорство, Сладострастие, Гнев, Чванство;
магические предметы: Волшебная Мазь, Две Чёрных Свечи, Магический Жезл, Средства Защиты от Злых Духов;
существа: Тролли, Привидения;
влияния планет: Улыбка Меркурия, Жестокость Марса, Серп Сатурна, Символ Духа Солнца — Ох;
травы: Пионы, Трава Анжелика, Ложка из Розмарина.
Чтобы читать сразу по картам, полагаясь на интуицию, необходимо для начала набраться опыта, отработать базовые навыки для понимания. Изображения нарисованы довольно просто, поэтому новичку будет сложновато расшифровать значения карт с первого раза.
Когда у вас будет достаточно практики и собственного опыта, вы сможете для себя определить, чем конкретно для вас окажутся Таро Теней. Скорее всего, колода будет представлять собой обычный рабочий инструмент и беспристрастно выполнять свои обязанности. Но есть вероятность того, что энергетика колоды проявит свою темную сторону: карты могут откровенно грубить, привносить негатив и конфликты в реальную жизнь таролога, высасывать из него энергию и ресурсы.
Толкование карт Таро Теней
Арканы в колоде не делятся на Старшие и Младшие, в этом заключается одна из ее особенностей. Изображения не отличаются особой сложностью, но полны деталей, которые помогут разгадать значения символов.
Старшие Арканы в Таро Теней представлены следующими аналогами:
Сатана
Агрессивный и конфликтный Аркан. Обозначает гордыню, честолюбие, тщеславие. Предупреждает, что человек относится к черной магии: либо сам ею занимается, либо ее применяют против него. Возможно прямое отношение к темным силам (Сатанизм, например).
Лилит
Здесь присутствует энергия Черной Луны. Особенности этого Аркана Таро Теней указывает на темные инстинкты, негативные мысли, речи, поступки, полный хаос. Все темные стороны, присущие ведьме: зависть, ревность, вампиризм (сексуальный).
Геката
Значение – сильная, независимая, самостоятельная женщина. Есть способности к магии и гаданиям, которыми человек может заниматься на практике. Также нужно обращать особое внимание на все, что случается трижды.
Люцифер
Этот Аркан стремится к власти, подчинению, карьеризму. Ему свойственна гордыня и отсутствие принципов морали. Как вариант, может быть полностью поглощен одной определенной идеей.
Ариман
В Таро Теней Ариман обозначает негативную карму. Здесь присутствует принадлежность темному эгрегору. В гадании трактуется как жадность, похоть, бездуховность, лживость.
Ваалверит
Данный символ интерпретируется как нарушение обещания, договора или обета. При этом в своих бедах виноват сам спрашивающий. Аркан говорит об искушении богатством, деньгами или властью.
Вельзевул и Астарот
Появление этих персонажей в раскладе говорит о том, что производятся манипуляции в области магии и психологии. Возможно, человек встал на неверный жизненный путь. Тени подсказывают, что нужно преодолеть свой эгоизм и поменять цели в жизни.
Вульгарная магия
Значение этой карты Таро Теней – над спрашивающим совершен любовный магический ритуал, это может быть приворот, присушка, либо сексуальная привязка. По другой интерпретации данный человек относится ко всему слишком просто и поверхностно, вместо того чтобы по-настоящему это ценить.
Жертва искушения
На карте изображен Иероним, который символизирует стремление к серьезной опасности. К человеку подключаются темные эгрегоры, возможно даже присутствие черной магии, вплоть до порчи.
Обратный ход колеса
Данное Колесо явно указывает на присутствие негатива в карме. Как вариант, дела и личная жизнь спрашивающего стоят без движения. К человеку применили любовную магию.
Некромантия
Согласно Таро Теней, Некромантия указывает на магическое или психическое воздействие на спрашивающего. Большая вероятность, что проводился коллективный ритуал колдовства, связанный с миром мертвых, скорее всего, на кладбище.
Экзорцизм
Данный Аркан при раскладе указывает на какие-либо виды одержимости. Это может быть одержимость карьерой, личной жизнью, мыслями и т.д. Также человек может быть одержим злыми духами. С другой стороны, позитивной, это может быть символ того, что человек борется с одержимостью и побеждает ее.
Шабаш ведьм
Зеркала
Если выпадает этот Аркан, спрашивающему необходимо очистить свое жилье от негативной энергии. Другое значение карты – это тайный враг, присутствующий в окружении.
Асмодей
Аркан Асмодей в сфере отношений говорит о том, что партнера используют в собственных целях. Также особенности этой карты Таро Теней в том, что еще ее интерпретируют как признак распутства и измен. С другой стороны, Асмодей указывает на выявление негативных зависимостей, разврата и даже порчи.
Воплощенное зло
Данная карта трактуется как проявление агрессии, эгоистичности человека и вампиризма, которые зачастую остаются незамеченными. Из-за этого в жизни происходят неприятности, разрываются отношения.
Звезда Люцифера
Если спрашивающий что-то задумал, то реальные действия будут отсутствовать по причине несоответствия времени либо упадка сил. Также Звезда Люцифера указывает на отсутствие верности в супружеских отношениях, предсказывает ссоры.
Отраженный свет
Этот Аркан указывает на присутствие в жизни страхов, самообмана и иллюзий, из-за этих качеств случаются неприятности и помехи в свершении каких-либо событий. В частности, это касается женщин.
Благодать
Человеку благоволят высшие силы. Если есть магическое воздействие, то негатив полностью пройдет и наступит скорейшее выздоровление. Карта указывает на то, что у человека имеются способности к магии.
Страшный суд
Аркан предостерегает о том, что не стоит осуждать, критиковать и совершать непредсказуемые действия. Нужно очиститься и защищаться от воздействия негатива, для это пришло самое подходящее время.
Черная Месса
Карта предупреждает, что человек стал жертвой коллективного магического воздействия, над ним проводятся темные ритуалы. С другой стороны, это может быть негатив и конфликты в отношениях с близкими, а также захламленность в работе.
Антихрист
Символизирует психическую неустойчивость вплоть до потери разума, что связано с потусторонними силами. Присутствует ложь, безответственность, злые шутки.
Одна из особенностей Таро Теней в том, что Арканы младшей группы на масти не делятся, но каждая карта именуется по-своему. Можно разделить их следующим образом:
Грехи (Гнев, Леность, Сладострастие, Чванство).
Персоналии из истории, мифов, потусторонние существа (Кентавр Хирон, Симон Киринеянин, Ведьма Эрихто, Привидение, Агасфер, Три парки, Владыка фантазий, Улыбка Меркурия, Изобретатели злого и их предводитель Белиал).
Предметы магии и оккультизма (Трава Анжелика, Зеркало Архимеда, Зеркало леди из Шалотта, Средства защиты от злых духов).
Магические ритуалы и действия (Черная Месса, Энвольтирование).
Вера Склярова создала удивительную многогранную колоду Таро Теней. Карты не просто красиво выглядят, они также выполняют очень значимую практическую функцию. В раскладах одинаково значимы как Старшие, так и Младшие Арканы, и это также является особенностью Таро Теней.
Кому подойдет такая колода
Итак, если вы предпочитаете пользоваться темными колодами, коллекционируете их и вам не жалко провести свое драгоценное время в процессе обучения, то Таро Теней Скляровой – это то, что подходит именно вам. В начале изучения темная колода довольно трудно дается для понимания. Поэтому, чтобы ускорить процесс освоения, нужно опираться на иллюстрации, образы, их историю и мифы.
Судя по названию «Таро Теней» и темным образам, можно подумать, что эту колоду раскладывают исключительно для диагностики негатива, темных сторон человека и его жизненных ситуаций, страхов, беспокойства и, конечно, воздействия тёмной магии. Однако на практике тарологи используют эти карты не только для просмотра негатива. По раскладу на колоде Теней можно диагностировать и личностные скрытые качества, и тайные пороки людей. Можно даже рассматривать стандартные сферы жизни: любовную, рабочую, финансовую, личностную, при наличии определенного опыта, конечно.
И напоследок хочется сказать об одной очень важной детали. Чтобы научиться точно анализировать выпадающие расклады, потребуется вся ваша внимательность, полное включение в процесс, и, конечно, такое обучение затягивается на длительный срок. Придется использовать только личное восприятие символов, исторических и мифологических сюжетов, а для этого требуется практика и ещё раз практика, которую вы будете нарабатывать по картам колоды Теней самостоятельно.
Что такое тень карты в таро
Тени в Таро Тота
Тени в Таро Тота
Сообщение stenkino » 23 фев 2013, 02:55
Re: Тени в Таро Тота
Сообщение Abernutio » 16 мар 2013, 01:54
Re: Тени в Таро Тота
Сообщение Ashar » 27 мар 2013, 12:18
stenkino соглашаясь с предыдущим оратором, повторю, что перевернутых карт нет. А те, кто их придумал, будут гореть в аду 
Re: Тени в Таро Тота
Сообщение Aziada » 08 апр 2013, 20:48
Re: Тени в Таро Тота
Сообщение Irina Vladimirovna » 11 апр 2013, 03:09
Каждому свое, не дело в том что это «ай-яй-яй»)
Просто есть люди которые не воспринимают перевернутое значение, а есть кто с таким значение работает, и говорить точно что это плохо или хорошо, нельзя.
Если Вы спокойно рассматриваете перевернутое значение лежащей карты, то почему бы и нет, многих перевернутая карта аж выводит из себя..
Вот так))
«Мандала Тени». Практика работы с Тенью с помощью карт Таро
О чем статья: что такое Тень, какие могут быть проявления Тени, как подружиться со своей Тенью, что такое проработка Тени, какие есть упражнения по работе с Тенью, практика работы с Тенью с помощью Таро
Проявления Тени
Встречались ли вы с той частью своей психики, куда регулярно отправляете все неприемлемые качества личности, черты индивидуальности, которых вы боитесь?
Если представить нашу личность как дом, то Тенью будет подвал нашего дома.
Заходили ли вы когда-нибудь в свой «подвал», и исследовали ли что там находится? В контакте ли вы с теми ресурсами, которые там есть? Ведь на самом деле, наша Тень содержит в себе огромное количество энергии. В этот подвал с самого детства мы сбрасывали те части себя, которые родители не хотели в нас принимать.
Например, наши родители хотели, чтобы мы были очень спортивными и включенными во все процессы общения, а мы были очень интровертными, и нам хотелось почитать книжку в одиночестве. Или мы слишком много бегали, а родители хотели, чтобы их ребенок сидел на месте и не мешал. И вот эти качества: активность, или интровертность, замкнутость, они уходят в тень, мы отказываемся от этих проявлений себя, чтобы нас любили. Или, например, там же, в этом же подвале может находиться «золото тени» — какие-то качества, таланты, которые были с вами в детстве, но почему-то тоже были не угодны родителям.
Например, вы уже в детстве проявляли какие-то предпринимательские способности, пытаясь заработать денежку, обменивали свои игрушки на лучшие игрушки, и это очень не нравилось родителям. Им было стыдно за ваше поведение, и они поставили вам запрет на эти качества. Теперь ваш природный талант находится в подвале, ваши скрытые сокровища-качества, которые вы могли бы направить на укрепление своего бизнеса или заработок денег. Или вам очень легко удавалось общение, вы могли помирить разных людей, договориться с любым человеком. Но при этом вас тоже могли ругать и втягивать в какие-то скандальные истории, где ваши таланты обернулись против вас, и пришлось от них отказаться. Но весь багаж, упакованный и сложенный в подвал, не исчезает бесследно. Невозможно просто отрезать часть себя и забыть о ней. Зато проецировать на других людей все, что нас раздражает и бесит в себе, мы можем каждый день. Чем больше мы себе запрещаем эти качества проявлять внутри себя, тем больше нас раздражают другие люди с такими же качествами. Мы теряем колоссальное количество энергии, львиная доля психической силы оборачивается против нашего развития.
Чем же полезна работа со своей Тенью?
В российской культуре существует жесткий запрет на проявление и исследование своих теневых качеств. Но это вовсе не означает, что к этой теме нет интереса. На одной из сессий в терапии, посвященной работе с тенью, мой юнгианский аналитик предложил метафору «креста» для иллюстрации ценности работы с тенью и ее содержимым. Если посмотреть на символику креста, то можно увидеть там четыре стороны: три стороны сверху и одна нижняя, это крест стоит на земле. Земля, нижняя сторона креста, символизирует дьявола или тень. Если провести круг, мандалу вокруг этих четырех сторон креста, то получится символ самости, символ целостности психики. Соответственно, без тени, без дьявола невозможно достичь целостности, это необходимая часть работы с собой.
Поэтому если вы занимаетесь самоисследованием, работа с Тенью является одной из самых главных.
Как же мы можем работать с тенью, помимо того, осознанного отслеживания негативных эмоциональных реакций на других людей? Мы можем использовать творческую практикус помощью карт Таро. Я предлагаю вам поисследовать свою тень, и отправится в творческое путешествие к целостному Я.
Для практики работы с Тенью потребуется
Практика работы с Тенью. Инструкция
1.Представьте, что вы работаете сценаристом и креативщиком на американском популярном канале, и ваша основная задача─ придумать концепцию сериала, а также создать образ главного героя и антигероя, прописать качества их характера. При этом главный герой вам очень вам нравится, он чем-то похож на вас. Также как антигерой это антипод вашей личности. Пропишите в нескольких предложениях основной сюжет и имена героев.
2.Далее воспользуйтесь колодой карт Таро. Выберете любые 4, 6, 8 или 12 карт из Старших арканов (карты должны быть рубашкой вверх). Эти карты будут иллюстрировать черты характера главного персонажа, который вам очень сильно импонирует. Дальше по каждой из этих карт мы ассоциативно выписываем черту характера, которая ей соответствует. Одна карта — одна черта характера. Таким образом, мы получим набор качеств личности нашего героя.
3. Дальше мы чертим схему (см. иллюстрацию к статье), которая называется «Мандала Тени».
Представьте, что ваш круг это пицца и вам необходимо разрезать ее на несколько равных кусочков.
Сначала, поделите ваш круг пополам, проведя горизонтальную линию посередине, как если бы вы хотели поделить эту пиццу на двоих.
Далее, вы делите две получившиеся половинки круга на мелкие сегменты-дольки, где у вас получается столько долек, сколько есть выбранных карт и качеств характера(4,6,8 или 12). Если у вас 6 карт, значит 6 долек наверху и 6 долек внизу. И у каждой дольки верхней полусферы будет противоположная долька из нижней полусферы. Верхняя полусфера представляет вашего главного героя с его качествами, в нижней полусфере будет антигерой. Карты, которые вы выбрали, действительны для двух героев одновременно.
4.Делаем Теневую Мандалу. В готовую схему вы вписываете в каждую дольку из верхней полусферы черты характера вашего главного героя. В нижней полусфере находится антигерой. Для каждой черты характера вы прописываете противоположные качества характера — антонимы, этими качествами обладает ваш антигерой сериала (см. Пример выполнения практики). Таким образом, у вас получается «теневая мандала».
4.Следующий шаг — расшифровка практики. Качества характера, которые вы выбрали для главного героя это те качества, которые нам нравятся в самом себе, то, что вы в себе принимаете и культивируете. Те качества, которые оказались в нижней полусфере это части вас, которые находятся в тени, то, что мы в себе не принимаем, не осознаем, не хотим видеть.
Обратите внимание на образ антигероя, который вы создали. Поразмышляйте, как часто вы замечали, что вас очень сильно раздражают именно эти качества характера в других людях.
Подумайте, на кого этот человек может быть похож в вашей жизни? Может быть, это ваша бабушка, мама, ваш любимый человек, ваш брат, на кого похож ваш антигерой? Поразмышляйте, как часто вы замечали, что вас очень сильно раздражают именно эти качества характера в других людях.
Обязательно запишите свои размышления.
5.Завершающая часть нашей практики посвящена созданию ритуала проживания этих теневых качеств, которые мы проявили. То есть нам нужно придумать какой-то ритуал или практику, в которой мы сможем проживать те качества, которые оказались под запретом. Таким образом, практика позволяет осознать в полной мере, что у нас находится в тени, и тем самым обогащает личность. Вместе с новыми качествами приходит огромное количество энергии, потенциала, мы становимся целостными.
Пример практики работы с Тенью
1.Я работаю сценаристом на американском канале CBS и концепция моего детективного сериала, который называется «Сновидица» связана с моей главной героиней. Она работает психологом-криминалистом в ФБР в паре с очень эксцентричным, но сильным, умным и талантливым агентом Патриком, расследуя преступления. И моя героиня видит сны, в которых зашифровано послание, в нем рассказана вся информация о том, где и как было совершено преступление, каков был его мотив, и как его раскрыть. Но сама сновидица не может расшифровать это сновидение, она просто выносит его во внешний мир. Ее коллега детектив очень хорошо разбирается в трактовке символов сновидений, он применяет свои гениальные навыки для того, чтобы расшифровать все послания, которые дает сновидица и распутать преступления.
Какими же качествами характера обладает моя главная героиня, какие арканы я вытащила?
2. Это аркан Сила, аркан Императрица, аркан Отшельник, аркан Влюбленные, аркан Император и аркан Справедливость. Соответственно, у меня в верхней полусфере получились такие качества: аркан Сила — сексуальная, аркан Императрица — красивая, аркан Отшельник — мудрая, аркан Влюбленные — очаровательная, аркан Император — сильная, и аркан Справедливость — умная.
Можно сначала написать качества, а потом подобрать под них арканы. Можно бессознательно вытащить арканы и прописать качества характера, выбирайте тот подход к практике, который вам больше по душе. Мне нравится бессознательно вытаскивать карты в закрытую и прописывать качества, но также интересно выполнять эту практику в открытую. Можно выбрать карты, которые вам нравятся в открытую, и к ним подобрать качества, это все равно будут ваши качества характера.
3.Какие же качества у меня появляются в тени, в нижней полусфере антигероя? Это образ, который преследует мою сновидицу во сне — жутковатый образ женщины.
Какие же противоположные качества характера у меня получились?
Там где умная (аркан Справедливость), она глупая, там, где сильная (аркан Император), она слабачка и трусливая, там где (Влюбленные) очаровательная, она отвратительная, ничем не примечательная, там, где мудрая (Отшельник), она невежественная или опрометчивая, там, где красивая (Императрица), она уродливая, и там где (Сила) сексуальная, она «серая мышь.
4.Значит, во сне мою героиню преследует антигероиня, которая глупая, трусливая, отвратительная, невежественная, уродливая, «серая мышь». Все эти качества находятся в моем бессознательном, в тени, и когда я сделала эту практику, то я увидела, что образ этой антигероини очень сильно напоминает мою реальную бабушку, с которой у меня очень сложные отношения. Практика позволила мне осознать, что у меня есть качества в моей тени, которые ярко проявлены в ее характере, и я не хочу этого признавать, видеть это, не желаю осознавать, что я на нее похожа. Тем не менее, выполнение этой техники поспособствовало освобождению большого количества энергии и улучшило отношения с бабушкой.
Метафора контакта с Тенью
Завершающая часть практики — это придумать метафору «проживания» содержимого Тени.
Мне бессознательное подсказало очень интересный образ для того, чтобы создать ритуал «проживания тени»— это красный криптонит. Если вы смотрели сериал с Суперменом или сериал «Супергерл», то там есть такой сюжет, когда Супермен или Супергерл (кузина Супермена) находят некую субстанцию, под названием красный криптонит. Что наподобие наркотика, который выпускает наружу потаенные желания и качества личности, которые копились, долгое время в тени. Очень интересно это показано в сериале «Супергерл», где она находит красный криптонит, который не ослаблял ее, но раскрепощает чувства и проявляет все ее негативные мысли, все качества, которые она хотела бы скрыть в себе. Если она была в своей светлой и сознательной части спасателем всего мира и альтруисткой, то в тени она была эгоистичной и заносчивой убийцей. Когда она совершала какие-то героические поступки во имя добра, то отгоняла от себя любые неприятные чувства и состояния. Соприкоснувшись же с красным криптонитом, все темные мысли, которые когда-либо появлялись в голове, ее захватили.
Моим вниманием завладела метафора красного криптонита, и во время размышлений у меня возник вопрос к самой себе: «Что для меня может стать этим красным криптонитом?»
Выполнив практику «Мандала тени», я создала для себя свой красный криптонит. Теперь надевая кольцо (на самом деле с гранатом) я представляю, что это красный криптонит, а это значит, что я могу свободно проявлять все качества, которые я прописала себе в этой практике.
Кольцо на моей руке сегодня дает мне право весь день быть глупой или отвратительной, невежественной, или быть «серой мышью».
Я провожу эту практику для того, чтобы впустить сознательно в свою жизнь качества, лежащие в тени, не дожидаясь пока эта энергия, накопится и выльется в каких-нибудь очень серьезных для меня обстоятельствах.
Вы можете придумать свою собственную метафору проживания тени, выбрать какой-то персонаж из сериала и найти для себя найти для себя какой-то предмет, который позволит вам проявить эти теневые качества. Если вам сложно придумать метафору, воспользуйтесь образом красного криптонита и, проделав эту практику, позволить себе прожить все качества тени.
Автор Дарья Алидина — психолог, таролог
© при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна
Делитесь своими результатами практики, исследуйте себя, разрешайте себе проявлять Тень осознанно, будьте целостны!