«Ом Шанти» – а все-таки, что это значит?
Мантра «ОМ», входящая в состав Шанти-мантры, считается сильнейшей в йоге. В мантре «ОМ» содержится, в сжатом виде, суть Маха-вакий (великих изречений), подводящих итог сумме ведического знания: таких, как «Ахам Брахма Асми» (Я есть Бог), и «Тат Твам Аси» («Ты есть То»). Считается, что мантра «Ом» — которую еще называют «пранавой» (т.е. «гудением», «жужжанием») содержит в себе сущность (смысл) всех Вед — наиболее почитаемых в йоге и индуизме древних писаний. В «Катха-упанишаде» подчеркивается, что Ом — это слово, которое звучит в каждой Веде, поэтому эта мантра очень важна. Таким образом, мантра Ом наделена определенным смыслом, и даже может быть помещена в культурно-исторический контекст.
Ценность мантры «Ом» подчеркивали многие мудрецы и йогины древности. Систематизатор йоги, аскет Патанджали (который написал ту самую «библию» йоги — книгу «Йога-сутра», «Нить йоги») утверждал, что можно достичь Просветления, сидя в Падмасане (позе лотоса) и повторяя мантру ОМ с полным вниманием (одновременно концентрируя ум на его значении — на которое указывают Маха-вакьи). В XX веке мантра «ОМ Шанти Шанти Шанти» стала очень популярна на Западе в эпоху «Нью-Эйдж», когда миллионы людей захотели практиковать восточные духовные техники, если это не будет сопряжено с большими затратами времени и сил.
Ом также является «биджа-мантрой» — «семенным» или пробуждающим звуком, который обладает свойством прямого воздействия на все оболочки нашего тела. Как пуля, проходящая насквозь через ткани, Ом пронизывает все существо практикующего, начиная с грубого (самого плотного) физического тела и заканчивая телом причинным — тончайшей, почти нематериальной, субстанцией каждого человека, которая определяет его судьбу, условия жизни, возможности и ограничения ума и тела. Более того, в традиции классической йоги говорится, что из звука (вибрации) Ом родилась вся наша проявленная Вселенная в таком виде, в каком мы ее сейчас наблюдаем — Маха-Майя (великолепная иллюзия), которая представляется непросветленным плотной и реально существующей.
Вторая часть мантры — «Шанти» — дословно переводится как «покой», эта мантра указывает на высший покой, в котором вечно находится То — нечто, что люди называют «богом». Шанти — это состояние, в котором человек испытывает благоговейное, осознанное спокойствие и вдохновение полного понимания сущности происходящего. В буддистских текстах Шанти иногда становится синонимом Нирваны — т.к. о состоянии Нирваны известно лишь, что оно сопряжено с переживанием бесконечного покоя — т.е. Шанти. В Индии, «стране 50 миллионов богов», даже есть богиня Шанти — божество, помогающее достичь состояния блаженного спокойствия и умиротворения, гармонии.
С точки зрения практики, некоторые учителя (такие как современный мастер йоги Панкадж Ведант) указывают, что когда Шанти-мантру повторяют три раза, то первое повторение «Шанти» означает установление покоя на планете (отсутствие катаклизмов), второе — спокойствие в социуме (отсутствие войн и т.п. народных возмущений), и третье повторение означает покой в душе практикующего. Размышляя таким образом, йогин как бы желает всем счастья, утверждает, что он заботится не только о собственном благополучии, но и желает наилучшей судьбы для всей планеты и человечества. Такая практика Шанти-мантры равнозначна технике «посвящения заслуг», то есть, наработав определенную духовную заслугу практикой йоги, человек в конце занятия как бы направляет накопленную энергию на общее благо, отказываясь наслаждаться ее плодами в одиночестве.
Мантра «ОМ Шанти Шанти Шанти», в отличие от более сложных и длинных мантр, лишена пафосности и налета элитарности, как и религиозного подтекста, и в то же время она больше окрашена понятным смыслом, чем биджа-мантры (которые считаются сильнейшими); при этом ее произношение не сложно. Таким образом, можно отнести Шанти-мантру к разряду мантр среднего уровня «мощности» действия и самой низкой сложности — что делает ее такой привлекательной!
Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga
Мантра Шанти: текст с переводом, значение мантры, правила произношения и советы
О чем говорит мантра Шанти? Она учит нас тому, что все люди в мире равны перед Создателем, и имеют право на просветление. Мы все просто обязаны внутри себя быть против насилия, жестокости, неравноправия. Мы должны ощущать свое единение с миром, не быть оторванным от него – лишь после этого в нашей душе наступит мир и покой.
Значение священных слов
С древнего языка «санскрит» перевод слова Shanti звучит как «покой, умиротворение, равновесие». Мантра Шанти – одна из важных мантрических песен, использующихся для достижения спокойствия ума и души.
Также она может являться составной частью отдельных мантр (например Сатурну), или приветствия индуистским божествам (в частности, богине Шанти).
В священных текстах буддийских монахов она сравнивается с Нирваной – так это достижение состояние абсолютного покоя и мира во всем сущем.
Мир и единство мантры Шанти
При помощи медитации на нее можно достичь состояния уединения (не путать с одиночеством), которого нам всем так не достает.
Ведь в ежедневной гонке на выживание, в которую превратилась жизнь современного человека, у него почти не остается свободного времени на то, чтобы побыть с собою наедине, расслабиться эмоционально и психически.
И здесь как раз и приходит на помощь эта волшебная мантра, звуки которой помогут расслабить тело, успокоить течение мыслей, и ощутить свое единство с миром и Вселенной.
Короткая
«ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ»
Это укороченный текст мантры, который переводится как «Да прибудет спокойствие, спокойствие, спокойствие». Она применяется для быстрого достижения состояния покоя и успокоения нервной системы.
Если вы по каким-то причинам не справились с эмоциями, вошли в состояние злости, раздражения, агрессии, то прослушивание этой мантрической мелодии почти мгновенно вернет вам эмоциональную стабильность и внутреннюю тишину.
Полный текст
Примерный перевод:
«ОМ! Дай Бог (Творец-Создатель), нам защиту, как ученику, так и учителю. Наполни всех людей тишиной и покоем, дай нам силу единения с миром. Озари наши души миром, радостью, посели в них гармонию и умиротворение. Покой, покой, спокойствие».
Правильное толкование священного текста
Чтобы разобраться с толкованием короткого варианта текста и точно знать, как правильно читать его, необходимо понимать значение и перевод каждого слова.
«ОМ» (пранава) — считается прародителем всех звуков во Вселенной, стоит в начале всех мантрических текстов. Переводится с древнего языка санскрит как «гудение».
Далее мантра Ом Шанти передает глубинное ощущение вселенского покоя и безмятежности, именуемое Нирваной. Именно это состояние позволяет слиться с вечностью и получить умиротворение в душе, в сердце.
Читать и слушать ее можно в двух вариантах – как для отдельной молитвы-разговором с Создателем, так и как составную часть (начало или конец) других мантрических песен.
Как правильно петь мантру
Приветствуется практика молитвенной песни в кругу близких вам по духу и убеждениям людей. Но и в одиночку ее тоже можно практиковать.
Само слово «шанти» произносится трижды на длинном выдохе. Есть ряд особенностей правильного произношения:
Мира и спокойствия вашей Душе!
Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта»
Интересное по теме:
ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!
Кто встречал поющие процессии вайшнавов, индусов и других последователей ведической культуры, тот, возможно, замечал, что они часто напевают или проговаривают слова «Ом шанти». Это сначала удивляет, потом, когда глубже погружаешься в их культуру, понимаешь, зачем и для чего они это делают.
Впоследствии на каком-то этапе многие начинают замечать, что тоже иногда бормочут под нос эти нехитрые строки.
Что означает «Шанти»?
Это слово в переводе с санскрита означает мир, умиротворенность, спокойствие, покой, благожелательность, гармония. Полностью мантра «Шанти» звучит так: «Ом Шанти Шанти Шантихи».
В свободном переводе на русский язык это означает: «Пусть будет мир во всем мире, покой и умиротворенность». Также считается, что это окончание более длинной мантры, которая по смысловой нагрузке практически идентична указанной:
Локха самастаха сукхино бгаванту
Ом Шанти Шанти Шантихи.
Мантра «Ом Шанти» в ведических гимнах часто используется в качестве завершения ритуала, медитации, киртана или ягьи. Ее духовный смысл отображает суть практически всех культур, берущих начало на Востоке: служение во благо мира.
«Шанти»-мантры
Они схожи с аффирмациями, которые при частом повторении полностью меняют сознание человека. На данный момент этих мантр известно широкому кругу несколько, и все их относят к очень сильным «Шанти»-мантрам мира:
Каждая мантра предназначена для очищения человека на тонких уровнях: ум, эмоции, сознание, душа, но при этом помогает она только при условии точного понимания, о чем речь, как залог преданной и полной самоотдачи во время пения (или чтения).
«Асато Ма» – мантра духовного пробуждения
Эта мантра затрагивает глубину сердца, и нет такого человека, который не поддался ее мощному влиянию. В переводе с санскрита она несет такой смысл:
«От ложного к истинному меня веди (Асато ма сат гамая),
От тьмы заблуждения к свети истины меня веди (тамасо ма джйотир гамая),
От смерти к вечной жизни меня веди (мритьйор ма амрита гамая)».
Повторение этих слов и концентрация на смысле, идущем от души, кардинально меняет отношение человека к жизни, к миру и людям.
К слову, именно эта мантра в фильме «Матрица» идет саундтреком.
Что такое мантры, на каком языке их поют?
Мантры – это закодированные послания к Вселенной, произносимые на самом древнем языке: санскрите. Этот уникальный по своему воздействию язык считается прародителем всех языков, храня в себе мудрость самой матушки Земли. Санскрит уникален тем, что одно слово в переводе на современный язык может иметь до двадцати интерпретаций, близких, но со своими оттенками. Поэтому переводить дословно его очень сложно, ведь истиная суть может немного искажаться в зависимости от того, кто как будет трактовать мантру.
Материальный физический мир в текущей эпохе слишком влияет на сознание человека, засоряя и очерняя его страстными желаниями, эгоистическими побуждениями и, самое страшное, невежеством. Мантры же очищают сознание произносившего их от этих клеш (омрачение ума на санскрите), возвращая ясное видение и чистое восприятие мира.
Можно ли петь мантру на русском?
Один из важных аспектов в озвучивании мантр – они должны звучать на родном для Вселенной языке, санскрите. Ведь если что-то говорить норвежцу на японском, вряд ли он поймет, чего вы хотите. При этом просто проговаривая набор непонятных слов, вы тоже ничего не добьетесь: сила мантры – в порыве души, а значит, необходимо точно знать, что озвучивается. Поэтому перед пением мантр имеет смысл спросить у Учителя, о чем в них говорится, узнать перевод: если не дословный, то хотя бы вольную интерпретацию.
Можно ли петь мантры тем, кто не придерживается ведической культуры или исповедует другую религию?
Мантра «Шанти» – это не молитва, как может показаться на первый взгляд. Если дословно перевести все вышеуказанные мантры, в них нет упоминания слова «бог, божество», это просто пожелание окружающему миру и себе в первую очередь мирной жизни, спокойного ума и умиротворенного состояния, а также стать лучше (духовнее), чем вчера. Поэтому мантры можно озвучивать всем, у кого тянется душа к ним, неважно: кришнаит вы или мусульманин, иудей или христианин. Важнее, что вы чувствуете внутри и действительно ли искренни в этот момент.
Ом шанти ом — что обозначают эти слова. Обзор
Ом шанти ом — Мантра «ОМ», входящая в состав Шанти-мантры, считается сильнейшей в йоге. В мантре «ОМ» содержится, в сжатом виде, суть Маха-вакий (великих изречений), подводящих итог сумме ведического знания: таких, как «Ахам Брахма Асми» (Я есть Бог), и «Тат Твам Аси» («Ты есть То»).
Шанти — в философии индуизма и буддизма означает мир, покой, гармонию
Считается, что мантра «Ом» — которую еще называют «пранавой» (т.е. «гудением», «жужжанием») содержит в себе сущность (смысл) всех Вед — наиболее почитаемых в йоге и индуизме древних писаний. В «Катха-упанишаде» подчеркивается, что Ом — это слово, которое звучит в каждой Веде, поэтому эта мантра очень важна.
Таким образом, мантра Ом наделена определенным смыслом, и даже может быть помещена в культурно-исторический контекст.
Ценность мантры «Ом» подчеркивали многие мудрецы и йогины древности. Систематизатор йоги, аскет Патанджали (который написал ту самую «библию» йоги — книгу «Йога-сутра», «Нить йоги») утверждал, что можно достичь Просветления, сидя в Падмасане (позе лотоса) и повторяя мантру ОМ с полным вниманием (одновременно концентрируя ум на его значении — на которое указывают Маха-вакьи).
В XX веке мантра «ОМ Шанти Шанти Шанти» стала очень популярна на Западе в эпоху «Нью-Эйдж», когда миллионы людей захотели практиковать восточные духовные техники, если это не будет сопряжено с большими затратами времени и сил.
Ом также является «биджа-мантрой» — «семенным» или пробуждающим звуком, который обладает свойством прямого воздействия на все оболочки нашего тела.
Как пуля, проходящая насквозь через ткани, Ом пронизывает все существо практикующего, начиная с грубого (самого плотного) физического тела и заканчивая телом причинным — тончайшей, почти нематериальной, субстанцией каждого человека, которая определяет его судьбу, условия жизни, возможности и ограничения ума и тела. Более того, в традиции классической йоги говорится, что из звука (вибрации)
Ом родилась вся наша проявленная Вселенная в таком виде, в каком мы ее сейчас наблюдаем — Маха-Майя (великолепная иллюзия), которая представляется непросветленным плотной и реально существующей.
Вторая часть мантры — «Шанти» — дословно переводится как «покой», эта мантра указывает на высший покой, в котором вечно находится То — нечто, что люди называют «богом».
Шанти — это состояние, в котором человек испытывает благоговейное, осознанное спокойствие и вдохновение полного понимания сущности происходящего.
В буддистских текстах Шанти иногда становится синонимом Нирваны — т.к. о состоянии Нирваны известно лишь, что оно сопряжено с переживанием бесконечного покоя — т.е. Шанти.
В Индии, «стране 50 миллионов богов», даже есть богиня Шанти — божество, помогающее достичь состояния блаженного спокойствия и умиротворения, гармонии.
С точки зрения практики, некоторые учителя (такие как современный мастер йоги Панкадж Ведант) указывают, что когда Шанти-мантру повторяют три раза, то первое повторение «Шанти» означает установление покоя на планете (отсутствие катаклизмов), второе — спокойствие в социуме (отсутствие войн и т.п. народных возмущений), и третье повторение означает покой в душе практикующего.
Размышляя таким образом, йогин как бы желает всем счастья, утверждает, что он заботится не только о собственном благополучии, но и желает наилучшей судьбы для всей планеты и человечества.
Такая практика Шанти-мантры равнозначна технике «посвящения заслуг», то есть, наработав определенную духовную заслугу практикой йоги, человек в конце занятия как бы направляет накопленную энергию на общее благо, отказываясь наслаждаться ее плодами в одиночестве.
Однако не будем вдаваться в хитросплетение теории и терминов йоги и йогической философии.
Итак, «Шанти» означает покой, «ОМ» — изначальную гармонию Вселенной, и в Шанти-мантре, которую мы может без проблем практиковать, содержится мощнейший «ракетоноситель» — биджа-мантра ОМ.
Мантра «ОМ Шанти Шанти Шанти», в отличие от более сложных и длинных мантр, лишена пафосности и налета элитарности, как и религиозного подтекста, и в то же время она больше окрашена понятным смыслом, чем биджа-мантры (которые считаются сильнейшими); при этом ее произношение не сложно.
Таким образом, можно отнести Шанти-мантру к разряду мантр среднего уровня «мощности» действия и самой низкой сложности — что делает ее такой привлекательной!
Ом шанти ом
В буддийских текстах Шанти обозначает умиротворение, и иногда является синонимом Нирваны.
К 2500-летию буддизма, на вершине холма Чанспа в Северной Индии, японским монахом Гёмё Накамурой была воздвигнута «Ступа Шанти» — буддийская белокупольная ступа (чортен). В основе ступы заложены «реликвии Будды» и фотографии Далай-ламы, преподнесённые Далай-ламой XIV, «Ступа Шанти» должна содействовать миру и процветанию.
Слова священного текста и перевод мантры Шанти
Предназначение мантры Шанти – достичь состояния внутреннего спокойствия и умиротворения, гармонии с собой и окружающим миром. Она также помогает стать сконцентрированным и не отвлекаться по мелочам. Эта мантра пользуется большой популярностью в индуизме и буддизме.
Общая информация о мантре Шанти: особенности
Мантра Шанти помогает установить баланс внутри себя.
Мантра – это специальная молитва, которая сочетает в себе повторяющийся набор слов на санскрите. Она помогает достичь желаемого результата (улучшить здоровье, разбогатеть, усилить энергетику и т. п.).
Слово «Шанти» дословно переводится с санскрита как «отдых», «тишина», «покой», «смерть». Цель этой мантры – вернуть человеку его единство с природой и внешним миром посредством установления внутреннего баланса.
Она учит доброте, милосердию, успокоению, дает почувствовать себя частичкой целого мира, а не отдельным элементом. Это позволяет душе почувствовать себя в безопасности, отбросить все ежедневные страхи и сомнения.
Значение
Мантра Шанти используется как составляющая часть отдельных мантр и приветствий божествам в индуизме.
Ее воздействие похоже на Нирвану – достижение полного покоя, умиротворения и расслабления.
Смысл и толкование
Согласно ведическому учению, наш мир и вся Вселенная сотканы из вибраций и звуков. Благодаря произнесению некоторых из них человек может легко «подключиться» к вселенскому благополучию, здоровью, спокойствию, изобилию, радости и т. д.
В буддизме мантры часто называют «звуковыми паролями», которые дают возможность выйти на тот уровень сознания и просветления, к которому стремится человек.
Древние индийские философы утверждали, что самый короткий путь к познанию себя и постижению вселенской мудрости и гармонии – это произнесение или напевание слога «ОМ».
Это наиболее сильная ведическая молитва, которая вплетена в каждую мантру или произносится отдельно. Этот звук, глубокий и протяжный, дает возможность ощутить единство мироздания во всех ипостасях.
Звук «ОМ» считается вибрацией самой Вселенной, основой всего существующего, божественным началом.
Слово «Шанти» содержит в себе обращение к Создателю с просьбой подарить покой. В буддизме Шанти и Нирвана переводятся одинаково. Кроме того, первое является именем богини пантеона, почитаемой в индуизме и буддизме. Она олицетворяет материнство, зарождение жизни на земле во всех ее проявлениях и указывает путь к миру и благости.
Слова священного текста и перевод
Слова священной молитвы достаточно просты и легко запоминаются:
Мантра Шанти.
Их приближенный перевод с санскрита:
Примерный перевод мантры.
Мантры не переводят дословно, а стремятся наиболее точно передать смысл, заложенный в этих звуках.
С такого песнопения рекомендуется начинать практику медитаций.
Все мантры нужно обязательно произносить на языке оригинала, а не их перевод. Это важное правило, которое стоит усвоить каждому, кто собирается практиковать их чтение.
Короткая мантра
Укороченный вариант священного текста, звучащий как «Ом шанти, шанти, шанти», используется для быстрого достижения внутреннего равновесия и спокойствия нервной системы.
Если нахлынули бурные эмоции: злость, печаль, раздражительность и т. п., нужно включить и прослушать этот текст в записи или напеть ее самостоятельно. Это поможет вернуться в уравновешенное состояние, ощутить спокойствие и умиротворенность.
Полная
Полный текст мантры Шанти выглядит так:
Полный текст мантры спокойствия.
Эти словосочетания переводятся примерно так:
Примерный перевод.
Правила исполнения
Лучше всего практиковать песнопение в кругу единомышленников. Однако, если такой возможности нет, можно делать это одному.
Слово «Шанти» нужно произносить 3 раза подряд на глубоком вдохе.
Чтобы сделать это правильно, следует соблюсти такие правила:
Эффект от прослушивания аудио
Можно напевать мантру при повседневных занятиях или слушать ее в наушниках во время поездки в транспорте, занятий йогой или прогулок. Эффект от таких действий будет ниже, чем при полноценной медитации.
Тем не менее это поможет успокоить ум, устранить внутреннее напряжение и уменьшить уровень стресса. Ежедневное прослушивание создает тонкую настройку внутренних вибраций на гармонию с внешним и внутренним миром.
Однако для более мощного результата необходимо произносить мантру Шанти самостоятельно во время медитации. Это поможет сконцентрироваться на достижении цели и направить энергию в правильное русло. Делать это нужно в полном уединении или же в присутствии единомышленников, которые практикуют ту же медитацию.
Чтение мантры требует уединения и сосредоточенности.
Преимущества и польза мантры Шанти
Регулярное повторение этой мантры приносит существенную пользу, которая заключается в следующем:
Каждодневная практика поможет достичь покоя и высокого уровня энергетики. Таким образом, человек будет легче достигать поставленных целей и обходить препятствия на своем пути.