Данная страница не существует!
Услуги инфекционной клиники
Диагностика, профилактика и лечение
Фиброэластометрия и УЗ-диагностика молочных желез, щитовидной железы, мошонки, брюшной полости
Биохимия. Анализ крови: общий, клинический. Анализы на витамины, микроэлементы и электролиты. Анализ на ВИЧ-инфекцию, вирусные гепатиты, бактерии, грибки и паразиты
Максимально точное определение выраженности фиброза печени неинвазивным методом при помощи аппарата FibroScan 502 TOUCH
Гинеколог в H-Сlinic решает широчайший спектр задач в области женского здоровья. Это специалист, которому вы можете полностью доверять
Дерматовенерология в H-Сlinic — это самые современные и эффективные алгоритмы диагностики и лечения заболеваний, передающихся половым путем, грибковых и вирусных поражений, а также удаление доброкачественных невусов, бородавок, кондилом и папиллом
Возможности вакцинопрофилактики гораздо шире Национального календаря прививок. H-Clinic предлагает разработку плана вакцинации и современные высококачественные вакцины в наличии
Терапевт в H-Сlinic эффективно решает задачи по лечению заболеваний, которые зачастую могут становиться большой проблемой при наличии хронического инфекционного заболевания
Врач-кардиолог H-Сlinic проведет комплексную диагностику сердечно-сосудистой системы и при необходимости назначит эффективное терапию. Сердечно-сосудистые проблемы при инфекционных заболеваниях, требуют специфичных подходов, которые мы в состоянии обеспечить
Наша цель — новое качество вашей жизни. Мы используем современные диагностические алгоритмы и строго следуем наиболее эффективным протоколам лечения.
Общая терапия, Инфекционные заболевания, Гастроэнтерология, Дерматовенерология, Гинекология, Вакцинация, УЗИ и фиброэластометрия, Кардиология, Неврология
Биохимия, Общий/клинический анализ крови, Витамины и микроэлементы/электролиты крови, ВИЧ-инфекция, Вирусные гепатиты, Другие инфекции, бактерии, грибки и паразиты, Комплексы и пакеты анализов со скидкой
В наличии и под заказ качественные бюджетные решения и препараты лидеров рынка лечения инфекционных болезней. Аптека H-Clinic готова гибко реагировать на запросы наших клиентов. Мы поможем с оперативным поиском препаратов, которые обычно отсутствуют в сетях.
Можно ли вылечить рак
Злокачественная опухоль — крайне серьезное заболевание, требующее немедленного медицинского вмешательства. Однако на современном уровне развития науки такой диагноз еще не означает окончательного приговора.
Сегодня раковые опухоли поддаются лечению. Его эффективность не всегда хорошо предсказуема, но это лишь подтверждает тот факт, что даже если вам поставили угрожающий жизни диагноз, ни в коем случае нельзя опускать руки! Вполне возможно, что именно в вашей ситуации какой-то из методов лечения даст выраженный результат и поможет победить эту опасную патологию.
Как можно вылечить рак
На настоящий момент медицина имеет три крупные группы лечебных методик. Их можно применять как по отдельности, так и в различных сочетаниях:
1. Операционное вмешательство. Самый радикальный, но и самый эффективный способ лечения. Задача хирурга — как можно более полно удалить обнаруженные злокачественно перерожденные ткани.
К сожалению, сделать операцию получается не всегда. Например, если опухоль распространилась на слишком большую часть жизненно важного органа или уже появились отдаленные метастазы. В этом случае хирургическое вмешательство может быть признано нецелесообразным. Можно ли вылечить рак без операции? Теоретически — да. Но если врачи увидят, что при помощи лекарств получилось уничтожить метастазы, основной злокачественный очаг они все равно порекомендуют удалить хирургически. Повторимся: операция — самый эффективный способ избавления от опухоли.
2. Лечение препаратами. Сюда относится как традиционная химиотерапия, так и все новые наработки в области фармакологического лечения опухолей — иммунотерапия, таргетное лечение и др.
3. Воздействия ионизирующего излучения. Опухолевые клетки в силу быстрого метаболизма активнее поглощают радиацию. А следовательно, и намного быстрее погибают под ее влиянием. Именно это и лежит в основе лечения злокачественных новообразований лучевой терапией.
Хотите мы вам перезвоним?
Какие бывают стадии рака
Упрощенная классификация злокачественных новообразований предполагает разделение процесса развития опухоли на пять стадий:
Стадия 0
Так называемый рак на месте. Самый ранний этап развития опухоли, когда измененных клеток еще совсем мало, и они находятся только лишь в слизистой оболочке органа. Вылечить такое заболевание можно быстро и легко, попросту убрав это скопление клеток. Но проблема в том, что обнаружить опухоль на нулевой стадии практически невозможно, так как невооруженным глазом (а чаще всего и без специальных гистологических исследований!) она не видна.
Стадия I
Это начальный этап клинического процесса, когда злокачественно перерожденные клетки только образовали очаг. В этот момент вылечить опухоль также совсем несложно — поможет простая операция по удалению такого очага. Однако и на данном этапе найти опухоль и даже заподозрить ее существование очень непросто. При этом, здесь уже вполне работают скриниговые обследования (ранняя диагностика). Проходя их с определенной периодичностью, вы существенно повышаете свои шансы на раннее обнаружение опухоли, а значит, и на полное избавление от нее.
Стадия II
На данном этапе опухоль начинает разрастаться, но пока не выходит за пределы одного органа. Однако уже на этой стадии могут появляться вторичные опухолевые очаги в ближайших лимфатических узлах. Клинические проявления здесь пока либо отсутствуют, либо выражены слабо.
Стадия III
Новообразование прорастает в соседние органы и поражает большинство лимфатических узлов, расположенных в этой области. У пациента появляется выраженная симптоматика, которая заставляет его обратиться к врачу. Можно ли вылечить III стадию рака — зависит от вида опухоли. Но если вовремя прооперировать пациента, а потом провести интенсивную химио- или лучевую терапию, шансы на полное излечение довольно высоки.
Стадия IV
В эту стадию онкологическое заболевание переходит тогда, когда начинает давать метастазы в отдаленные органы и ткани. Это самая серьезная степень развития опухоли, на которой хирургическое лечение не всегда оказывается целесообразным. Можно ли вылечить онкологию на 4 стадии — сложный вопрос, ответ на который зависит от большого количества индивидуальных особенностей каждого клинического случая. Тем не менее шансы есть даже при наличии отдаленных метастазов.
Важно сказать, что вышеприведенная классификация по стадиям весьма условна. Дело в том, что опухоли разных органов, происходящие из разных типов клеток, могут иметь отличающееся клиническое течение, динамику развития, а следовательно, нести разную угрозу жизни пациента. Так, например, опухоль мозга уже на условной II стадии может привести к летальному исходу. А на вопрос, можно ли полностью вылечить рак IV стадии предстательной железы, положительный ответ можно дать с вероятностью около 30%.
Именно поэтому специалисты-онкологи используют более сложную, но и более объективную классификацию по системе TNM. Здесь каждая опухоль рассматривается индивидуально и описывается тремя основными параметрами с цифровыми индексами:
Соответственно, каждая опухоль может быть кодирована специфическим шифром. Например: T2N1M0 — новообразование имеет довольно большой размер, находится в пределах одного органа, уже поразило ближайшие лимфоузлы, но еще не дало метастазов. Такая опухоль примерно соответствует второй стадии по упрощенной классификации.
Каковы прогнозы выживаемости на разных стадиях
Здесь невозможно привести цифры, которые обладали бы хоть каким-то универсальным значением. Разброс, зависящий от типа опухоли, ее молекулярно-генетических характеристик и других индивидуальных особенностей, слишком велик. На вопрос «можно ли вылечить рак IV стадии с метастазами», ответ будет положительным. Но с тем учетом, что для каждого пациента вероятность излечения сильно отличается.
Однозначно можно сказать только одно — чем выше стадия развития опухоли, тем хуже прогноз. И если на стадии «0» или «I» почти для всех видов рака выживаемость составляет 90-100%, то на стадии IV она обычно не превышает 5-7%. Хотя эти значения могут сильно отличаться. По данным Американского онкологического общества, пятилетняя выживаемость при IV стадии опухоли составляет для рака:
Итак, главный вывод данной статьи — тот факт, что рак излечим, а шансы победить его есть на любой стадии развития. Конкретный ответ на вопрос «можно ли вылечить рак III или IV стадии» зависит от множества параметров клинического случая. Но чем раньше будет выявлена опухоль, тем выше вероятность от нее избавиться. А значит самым эффективным способом увеличить эту вероятность будет периодическое прохождение скрининговых профилактических обследований.
Какая мантра читается для здоровья другого человека
11867 Время прочтения
Мантры для здоровья и исцеления, считаются отличным методом позволяющим избавиться от различных заболеваний. Восточные медиумы утверждают, что человек представляет собой то, с чем связанны его мысли. Соответственно любые проблемы со здоровьем нужно искать в его голове и мыслях. Любые мантры для исцеления направлены на подсознание человека. Определенные звуковые вибрации или как их еще называют мантры, представляют собой определенную технику позволяющую исцелить организм.
Популярные мантры для здоровья и исцеления
Во время прослушивания или произношения мантры человеческий организм исцеляется. Также с помощью священных текстов очищаются энергетические потоки. Мантра положительным образом воздействует на весь организм, в целом очищая и омолаживая его. Процесс выздоровления у каждого человека происходит по-своему. Все зависит от веры, тяжести заболевания, а также духовности больного. Если больной решил прочитать мантру для исцеления своего организма, то для этого достаточно, морально подготовится и подобрать наиболее подходящий текст. А вот что делать, если человек желает прочитать мантру, направленную на исцеление здоровья другого человека? В этом мы и разберемся в данной статье.
Большинство людей ищут соответствующие мантры, чтобы помочь пожилым родственникам, которые живут отдельно. С помощью мантры можно решить проблемы с суставами, артериальным давлением, с чем очень часто сталкиваются люди, которым за 50. Кроме этого с помощью мантры можно помочь человеку избавится от лишнего веса. Если вы начнете читать тексты для профилактики то в скором времени заметите что кожа, волосы и ногти будут выглядеть лучше.
Тело станет подвижным, а по утрам будет ощущаться бодрость и прилив энергии. Перед началом медитации нужно настроить себя на положительный эффект. Помните, что магический текст влияет не только на человека, который его читает, но и на все окружающее пространство. Чтобы помочь другому человеку достаточно начитать пищу, лекарство или воду потом дать больному. Концентрация и настроение играют огромную роль.
Самой популярной и сильной мантрой для здоровья считается: Махамритьюнджая. Медиумы также называют эту мантру: «Мантра способная победить смерть». Ее магический текст помогает больным людям, справится с самыми тяжелыми заболеваниями, а также значительно улучшить качество жизни. Даже в случаях, которые кажутся безнадежными, мантра помогает. Для лечения любых болезней, а также для профилактики читайте мантру: ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ.
Напоследок отметим, что знания вышеперечисленных мантр позволит избавиться от заболеваний не только читающему текст, но и его родным.
Выстраиваем защиту
Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).
Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.
Признаки иммунного сбоя
Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.
Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.
Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.
Питание
Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.
Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.
Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.
Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.
Позитивный жизненный настрой
Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.
Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!
Мантры исцеления
Что такое мантра. Сила звука
П онятие мантр известно прежде всего из восточных духовных практик. Если западные религии при общении с Всевышним или Абсолютом пользуются молитвами, то буддисты и индуисты используют мантры. И то, и другое является способом общения с Космосом при помощи голоса и звука, но в чём же отличие?
Для начала поговорим о звуке. Квантовая физика уже довольно уверенно заявляет, что вся Вселенная наполнена вибрациями и представляет собой звучание всех видимых (материальных) и невидимых (тонких, полевых) своих составляющих. Суть этого утверждения содержится в теории струн.
Теория струн — новое направление теоретической физики, изучающее природу взаимодействия не точечных частиц, а одномерных протяжённых и непрерывно колеблющихся объектов — квантовых струн. Теория струн сочетает в себе идеи квантовой механики и теории относительности, поэтому на её основе, скорее всего, будет построена будущая теория квантовой гравитации. Теория струн основана на гипотезе о том, что все элементарные частицы, из которых состоит Вселенная, и их свойства возникают в результате колебаний и взаимодействий ультрамикроскопических квантовых струн в масштабах так называемой планковской длины (10−35 м!). Но и до теории струн учёные также говорили о значении вибраций в устройстве мироздания. В своей книге «Божественный космос» писатель-эзотерик Дэвид Уилок пишет, что геометрическая форма объектов – это лишь то, как мы воспринимаем вибрацию эфира. Уилок говорит, что энергия Вселенной обладает формой сферы, а матрица её похожа на находящийся внутри цветок лотоса. Ведические писания, ещё задолго до Уилока и теории струн, использовали аналогичное сравнение Вселенной с лотосом.
Формирование материальной структуры посредством вибрации энергии доказано в 60-е годы прошлого века шведом Гансом Дженни. Дженни назвал новую отрасль науки «киматикой». При помощи генератора звуковых колебаний и фотоаппаратуры учёный заснял реакцию на звук различных сыпучих материалов, помещённых на вибрирующую металлическую пластину. Полученные изображения оказались невероятно похожи на ведические янтры – символы для медитации. При работе с мантрой «Ом» Дженни получил чёткое изображение Шри-Янтры (Янтры Вселенной)!
Но говоря о влиянии звука на человека в повседневной жизни, тоже трудно переоценить его значение. Все мы знаем о существовании тех областей звукового спектра, что не воспринимаются ухом – ультразвука и инфразвука. Но мало кто в курсе, какие разрушительные влияние оказывают на организм эти колебания.
Инфразвук – это частоты ниже 16 Гц. Самым опасным считается промежуток от 6 до 9 кГц, так как 7 кГц – это природная частота работы человеческого мозга, его альфа-ритм. При воздействии звуком такой частоты любая мыслительная деятельность становится невозможна, звук такой интенсивности вызывает головную боль, тошноту, головокружение и приступ страха. Известны случаи в море, когда корабли входили в резонанс волн с данной частотностью, в результате чего команда буквально сходила с ума. Такие случаи породили множество баек о кораблях-призраках. На частоте около 7 кГц лучше всего проявляются психотропные эффекты. Инфразвук средней интенсивности расстраивает пищеварение, приводит к параличу, слабости, слепоте, мощный инфразвук способен остановить сердце. Обычно ощущения начинаются с громкости от 130 Дб. Колебания частотой 15-18 кГц и громкостью 85-110 Дб внушают панический страх.
Старший научный сотрудник Отдела теоретических проблем Российской академии наук Пётр Петрович Гаряев и кандидат физико-математических наук Андрей Александрович Березин исследовали воздействие ультразвука на молекулу ДНК. Известно, что молекула ДНК вибрирует на множестве частот и издаёт целую симфонию звуков, их настолько много, что различить их может только очень чувствительная аппаратура. Учёные обработали ультразвуком водный раствор ДНК и снова «прослушали» его. Оказалось, что до эксперимента молекулы звучали в широком спектре – от 1 до 100 Гц, а после стали «вопить» лишь на одной ноте – в 10 Гц! И сколько ни проходило времени, ни частота, ни сила колебания больше не менялись. Во время облучения спирали ДНК расплетались и разрывались, как при термическом воздействии.
В журнале «Свет» за август 1998 г. Горяев пишет: «Мы пришли к ошеломляющему выводу, оказалось, что ДНК воспринимает человеческую речь. Её волновые «уши» специально приспособлены к восприятию таких колебаний. Мало того, молекулы наследственности получают кроме акустической ещё и эмоциональную информацию: человек может не говорить вслух, а просто читать текст, но содержание всё равно доходит до клеточных ядер по электромагнитным каналам. Главное, что ДНК небезразлична к получаемой информации. Одни сообщения оздоравливают её, другие — травмируют».
Для большинства людей понятие молитвы сводится к обращению к конкретному божеству, святому, учителю и т. п. с целью восхваления или просьбы. Мантры же, прежде всего, создают нужную вибрацию для формирования связи с конкретным адресатом. Получается, что мантры и молитвы подобны радио: настроился на волну – можешь передавать сообщение. Отличие состоит в том, что мантра не содержит просьбы и конкретного пожелания, её цель – открыть доступ к источнику энергии определённого типа, подключиться к нему. Источником может быть божество, святой, Будда, вся Вселенная или какая-то отдельная стихия. Мантры обязательно певучи и ритмичны, они построены на определённых звуковых «ключах», произнося которые, человек получает возможность влиять на энергию и сознание.
Чтение мантр чаще выполняется с помощью горлового пения. Вибрации, возникающие внутри тела, благотворно влияют как на клетки, так и на энергетические каналы. Лечение мантрами применяется наиболее широко в тибетской медицине, где доктор после обследования назначает больному определённую мантру исцеления. Применять её может сам больной, но и доктор тоже начитывает мантру в присутствии пациента, попутно визуализируя нужные образы. Мантры в медицинской практике Тибета сочетаются с массажем, травами, дыхательными упражнениями, от чего их эффект значительно усиливается.
Техники чтения мантр
Не у всех людей от природы приятный певучий голос, однако, это не является помехой для практики пения мантр. Основная задача практики – почувствовать резонанс собственного голоса с энергией, проходящей через тело. При должных тренировках и старании это обязательно получится. Итак, выполнять практику можно, во-первых, одному или группой. В группе человеку придётся искать баланс не только со своим звучанием, но и со звучанием голосов своих товарищей. Коллективная практика подходит как для новичков, так и для опытных людей. Более продвинутые товарищи задают темп и помогают начинающим «влиться» в практику, лучше прочувствовать ритм, глубину, помогают не сбиться и не забыть слова. Практика в уединении позволяет глубже погрузиться в процесс. Для выбора места подойдут те же рекомендации, что и для любой другой духовной практики: место должно быть чистое, желательно максимально уединённое (даже если вы пришли практиковать с товарищами, лучше, если вам не будут мешать посторонние люди), с доступом свежего воздуха, достаточно комфортное.
Во-вторых, исполнять мантру можно определённое число раз, заданное учителем, обычно это число равно 108. Можно задать число, кратное трём. Можно задать временной интервал – от 15 минут до часу и более, в зависимости от возможности.
В-третьих, мантру можно практиковать как вслух – пением, начитыванием, шёпотом, – так и про себя. Но последний вариант подходит для опытных людей, которые уже работали с данной мантрой и хорошо знают, как она должна звучать для получения максимального эффекта.
В-четвёртых, время для практики лучше выбирать осознанно. Утром мантра насыщает энергией, оздоровительный эффект распространится на несколько часов, поэтому день пройдёт более эффективно. Дневная практика поможет уравновесить психическую энергию, сбалансировать суточный ритм, поддержать себя в тонусе. Вечерняя практика мантр особенно эффективна в плане «переработки» накопленной за день энергии. Она позволит очиститься от негатива, полученного за день, усилит позитивные моменты, но, выполняя практику вечером, учитывайте ваше состояние. Не следует практиковать прямо перед сном – уставший ум может оказаться слишком вялым и тупым для нужного уровня концентрации, поэтому мантра в итоге будет читаться без осознанности, на автомате. Если же вы, несмотря на усталость, примитесь со всем усердием практиковать достаточно продолжительное время, то всплеск энергии просто не даст вам уснуть и расслабиться ночью. В-пятых, в помощь можно использовать чётки. Чётки помогают влиться в ритм, отсчитать нужное число повторений и лучше сконцентрироваться. И в-шестых, практиковать лучше сидя с прямой спиной. Ещё лучше – в медитативной позе: когда ноги находятся не ниже таза. Прямая спина – это канал, по которому течёт энергия, если осанка нарушена, то эффекта от практики можно не почувствовать. К тому же пение заставляет работать и с дыханием, недостаточные вдохи и выдохи могут привести к головокружению, отдышке и сбить с ритма.
Будьте осознанны. Чувствуйте значение каждого произносимого слова или звука, не действуйте на автомате. Лучше прибегнуть к визуализации. Важно чётко произносить все слова, не коверкать их и не глотать окончания.
Если читать мантру медленно, то вы лучше погрузитесь в неё, прочувствуете её энергию, станете более спокойны и одухотворены. Если же начитывать быстро, то можно лучше справиться с мешающими или нечистыми мыслями. Перед практикой некоторое время полезно сначала послушать исполнение мантры мастерами.
Для начинающих хорошо провести подготовительную практику. Положив ладонь на горло, нужно пропеть мантру, чтобы ощутить, из какой точки и как идёт вибрация, как она распространяется. Другую ладонь можно положить на грудь. Для распева можно попробовать петь на разных тонах – ниже или выше, менять громкость, продолжительность. Ощутив возможности своего голоса, нужно выбрать наиболее эффективный вариант, когда вибрации наиболее гармоничны. Для некоторых людей эти упражнения могут занять определённое время, так как не у всех голосовые связки привычны к такой интенсивной работе. Естественно, не следует проводить практики в периоды болезней горла и острых респираторных заболеваний, сопровождающихся кашлем, так вы рискуете просто сорвать голос.
Тибетский доктор Ченагцанг в своей книге «Лечение мантрами в Тибетской медицине» давал такие рекомендации: «Перед чтением: избегайте лжи, пустой болтовни, грубых слов и клеветы — от этого рассеивается энергия речи; не курите и не пейте алкоголь; ограничьте употребление чеснока, лука, копчёного мяса и цикория; для очищения горловой чакры прополощите рот и прочитайте алфавитную мантру 7 или 21 раз (перед чтением лечебной мантры); следите за положением тела — оно должно быть вертикальным; если по какой-то причине вы прервались (чихнули или неправильно произнесли фразу), то заново выполняйте отсчёт; место выбирайте тихое и без животных. Во время чтения: используйте фразу в оригинальном виде, в тибетском произношении; дыхание ровное; читать столько, сколько рекомендует мастер (обычно нужно произнести 108 раз). После чтения: нужно подуть на место локализации боли; для другого человека можно использовать стакан с водой: подуть на воду и дать выпить больному».
Мантры, исцеляющие болезни
Для неискушённого мантры могут показаться бессмысленными звуками, не содержащими никакой информации, если какие-то из них ещё можно перевести с санскрита, то иные являются просто отдельными звуками вроде «Аум», «Ям», «Вам». Дело в том, что при повторении имён божеств или слов, имеющих конкретный смысловой образ, наше сознание концентрируется на этом образе, пытаясь войти в резонанс. Когда резонанс достигнут, то возникает энергетическая связь. Но есть объекты, светские названия которых не отражают их сакральный энергетический смысл. Например, стихии или чакры. Названия чакр как на санскрите, так и на старорусском языках описывают их функции, но не дают конкретного образа, как те выглядят, как именно работают. «Достучаться» до таких объектов можно с помощью определённых звуков – биджа-мантр, то есть мантр, содержащих звук-корень, звук-суть.
Биджа-мантры, или мантры-семя, наиболее сильны, так как «бьют» в самую цель. Их энергетический потенциал выше, чем у иных мантр, поэтому применять их нужно умело, осознавая, какой именно результат вы желаете получить. Для оздоровления и исцеления подойдут все биджа-мантры, но для каждого конкретного случая – что-то конкретное. Вот некоторые мантры исцеления и описание эффекта от их применения:
ХУМ — мантра исцеления с огненным характером. Создаёт цельное защитное поле вокруг какого-либо физического органа. Эту мантру следует также визуализировать как обволакивающее фиолетовое сияние, которое устраняет все отрицательные вибрации, болезни и слабость. Эта трёхсоставная биджа — защитная броня, мощная мантра для отражения негативных влияний, избавления от отрицательных эмоций, преодоления стресса, защищает от психических вирусов. Также огненный характер мантры раздувает пищеварительный огонь, усиливает иммунитет.
ХРИМ — биджа сердца, пространства и тонкой энергии – праны, имеет характер солнечного света. Эта биджа-мантра исцеления очень сильная, она наполняет здоровьем, жизненной силой и духовным просветлением, также наделяет лидерскими качествами и помогает на пути к власти. Очищая ум и тело от всевозможных загрязнений, мантра нейтрализует интоксикации, дарует чувство радости и подъём сил.
КШРАУМ — биджа Нарасимхи (человека с головой льва), одного из воплощений бога Вишну. Слог КША означает Нарасимху, Р — бога Брахму, АУ переводится как «грозный». Эта мантра несёт мужество, стойкость, силу, защиту, поэтому помогает справиться с нервозностью, страхами, фобиями и снять раздражительность.
РАМ – биджа-мантра Манипура чакры, связана со стихией огня. Наполняет энергией, разжигает пищеварение, создаёт защиту, усиливая ауру.
И, конечно же, самая простая и самая мощная биджа-мантра — АУМ (ОМ). Её тройная природа отражает тройные взаимодействия на каждом уровне бытия, от самого тонкого до грубого. Это источник всех мантр и ключ к постижению Творения. Считается, что Вселенная возникла из этого звука и будет им же разрушена в конце Творения. Звук АУМ усиливает действие других мантр, поэтому он встречается в составе многих мантр, можно сочетать его также с биджами, например: АУМ ХУМ.
Также существуют мантры, обращённые к божествам. В буддизме существует множество святых и богов, дарующих здоровье и излечивающих от болезней, но наиболее часто с целью оздоровления обращаются к Будде Амитабхе (Амитаюсу), Белой Таре и Ушнишевиджае.
Амитаюс – это Бодхисаттва долгой жизни, также известный как Будда Безграничной Жизни, тесно связанный с Буддой Амитабхой — Буддой Безграничного Света, поэтому его мантра, исцеляющая все болезни, очень мощная. Изображается Амитабха красным цветом и держит в руках сосуд с эликсиром исцеления. Мантра звучит как ОМ АМАРАНИ ДЖИВАНТИЕ СОХА.
Белая Тара – женщина Бодхисаттва, избавляющая живые существа от страданий, она имеет семь глаз, так как постоянно обозревает мир и видит всех страждущих. К ней обращаются за исцелением, а также в минуты опасности для жизни. Мантра Белой Тары, исцеляющая все болезни, очень мощная и звучит как ОМ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ МАМА АЮ ПУНЬЯ ДЖЬЯНА ПУШТИМ КУРУ СОХА.
Ушнишавиджая – богиня благих заслуг, пребывающая на макушке Будд, отсюда и её имя. Мантра Ушнишавиджаи, исцеляющая все болезни, помогает преодолеть препятствия к долгой жизни, очиститься от дурной кармы и излечить тяжкие заболевания, послужившие итогами дурных деяний. Ушнишавиджая защищает от страхов и перерождения в адских мирах. Мантра её звучит как ОМ ДРУМ СОХА ОМ АМРИТА АЮ ДАДЕ СОХА. Особенность этой мантры в том, что она помогает не только людям, но всем живым существам, даруя облегчение также и страдающим животным.
Наряду с мантрами божествам долгой жизни можно использовать обращения и ко всем известным божествам – Шиве, Вишну, богиням Дурге, Лакшми и др. Широко известная махамантра (ХАРЕ КРИШНА, ХАРЕ КРИШНА, КРИШНА КРИШНА, ХАРЕ ХАРЕ, ХАРЕ РАМА, ХАРЕ РАМА, РАМА РАМА, ХАРЕ ХАРЕ), как доказали исследователи, помогает синхронизировать деятельность полушарий мозга, неся общеоздоравливающий эффект на всё тело как на тонком, так и на физическом уровнях.
Мантра богине Кали укрепляет организм и даёт стабильное здоровье:
ОМ ШРИ КАЛИ НАМАХ ФОРАМ
Мантра на Луну для красоты и привлекательности женщины:
Ещё одна мантра исцеления для женщин, желающих усилить своё очарование и красоту – обращение к Рукмини – главной жене Кришны. Мантра наполняет женственностью, привлекательностью и внутренним сиянием:
ОМ НАМО БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВАХА
Также для женщин — мантра-обращение к богине Сарасвати. Сарасвати – богиня мудрости, знаний, просвещения, красноречия, искусства, творчества и красоты, она несёт жизненную силу и бессмертие. В одной из легенд Сарасвати вместе с небесными лекарями возвращает силы и исцеляет царя богов Индру. Мантра к ней звучит так:
ОМ РАМ ШРИМ АИМ САРВАДЙАЙИ СВАХА
Ещё один раздел мантр – мантры для медитации. Они не обращены конкретно к кому-то и не даруют избавление от определённой болезни, а действуют комплексно, очищая практикующего на всех уровнях и синхронизируя энергетические потоки. Самой мощной, пожалуй, является Гаятри-мантра, связанная с Савитри – сиянием Творца. «Савитар» — это название рассветного сияния Сурьи Солнца, дарующее живительную силу, этот свет идёт от Творца мира и достигает человека. Гаятри считается самой почитаемой и мощной мантрой Вед, она упоминается во всех четырёх Ведах, а также в Тантрах. Мощная мантра, исцеляющая все болезни. Звучит Гаятри мантра так:
ОМ |БХУР БХУВАХ СВАХ | ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ |БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ| ДХИЙО ЙО НАХ |ПРАЧОДАЯТ
Читать её следует с паузами после вертикальной черты, но в разных традициях эту мантру делят то на три части, то на шесть, то на девять.
ОМ ТРЙАМБАККАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИВАРДХАНАМ УРВААРУКАМИВА БАНДАНААН МРИТЬОРМУКШИЙЯ МААМРИТААТ
Ещё одной защитной мантрой исцеления от всех болезней можно назвать мантру восстановления здоровья. Считается, что она защищает от несчастных случаев и приносит в жизнь любовь и гармонию. Вот её звучание:
ОМ БХАЙКАНДЗЕ БХАЙКАНДЗЕ МАХА БХАЙКАНДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА
Мантра, помогающая предупредить инсульт и помогающая людям с эпилепсией:
ОМ НАМО ДЖАЛО САХИ ПАТТАНАМ
Нужно прочитать мантру 108 раз на воду, которую потом предлагают больному.
Мантра, избавляющая от кармических причин заболеваний и страданий:
АМАРАМ ХУМ МАДХУРАМ ХУМ
Помимо традиционных мантр, имеющих глубокие исторические и литературные корни, есть мантры современные, например, мантра для похудения. Её создали монахи, которые из-за малоподвижного образа жизни начали набирать лишний вес. Проанализировав влияние звуков на тело, монахи собрали данную мантру и советуют применять её два раза в день по десять минут.
САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Сила мантры ОМ
Звук АУМ относится к биджа-мантрам и считается самым мощным. В основном это объясняется универсальностью этой мантры, ведь применяют её люди самых разнообразных направлений верований уже на протяжении бесчисленных сотен лет. Являясь отражением вибраций Вселенной, эта мантра прекрасно лечит как физическое тело, так и очищает пространство, воду, пищу, мысли. Если человек является по своим убеждениям приверженцем какой-то религии или философского течения, то он может свободно практиковать эту мантру, не боясь нарушить какие-то религиозные предписания. Практика этой мантры не требует каких-либо дополнительных ритуалов, подношений кому-либо, аскез и т. п., пользоваться ею могут абсолютно все. Сейчас много говорится о таких понятиях, как энергетические эгрегоры – тонкоматериальные информационные структуры, накопленные адептами определённых практик, идей, течений и т. п. Если учитывать, что звук АУМ самый древний, самый широко практикуемый и самый универсальный, то и эгрегор этой мантры будет самым мощным по сравнению с энергиями иных мантр. Черпая из него силы во время практики, человек воистину приобщается к энергии всего мироздания. А если учесть, что вклад в эту копилку вносят не только простые смертные миряне, но и жители высших миров, то недооценивать силу АУМ сложно. АУМ – мантра, не только исцеляющая все болезни, она самая мощная.
Если говорить о значении звуков мантры, то толкований много. Одно из них объясняет звук А как физический проявленный мир, звук У — как мир эмоций, мыслей и тонких энергий, а звук М – как божественное начало, Абсолют, сверхсознание. В любом случае для каждого человека, в соответствии с его культурой и воспитанием, эта мантра будет означать нечто возвышенное и сакральное, связующее низшее с высшим. Один будет переживать АУМ как единство Вселенной, другой – как первоисточник мировой энергии, кто-то ощутит в АУМ безграничное сознание и пространство, кто-то – великую пустоту или сияющий свет, кому-то АУМ представляется как гармоничный миропорядок, космический ритм, безграничная мудрость, кому-то – как ощущение запредельной любви.
Пение мантры будет индивидуальным у каждого, но произнося четыре основных звука – А, О, У и М, – можно помогать себе разными способами. Можно концентрироваться на изображении Шри-янтры, изображении слога ОМ на санскрите или визуализировать пульсацию энергии в своём теле на протяжении практики. На звуки А и О она расширяется от центра груди, растёт вместе с круглым О, на У спешно сжимается обратно, а на М устремляется вверх концентрированным потоком. Такая визуализация поможет повысить энергетику и прочистить верхние энергетические центры. Мантры сами по себе благоприятно влияют на сердечную систему, голосовые связки, носоглотку и мозговое кровообращение, но визуализация при пении АУМ гармонизирует эффект, делает его целостным. Если вы решили выбрать эту мантру в качестве оздоровительной, то осознайте, что она не лечит конкретное заболевание и не действует лишь на определённый орган, как биджа-мантры конкретных чакр, она помогает отладить организм в целом, влияя на все процессы. Практикуя АУМ можно достичь не только косметического эффекта и прилива сил, но и сгладить негатив от самых разных заболеваний, как острых, так и хронических. Мантра АУМ – исцеляющая все болезни, очень мощная. Выполняя практику ежедневно хотя бы по полчаса, вы обязательно почувствуете эффект, который прежде всего проявится на уровне сознания – в виде умиротворения и избавления от навязчивого внутреннего диалога. Работая со своей энергией дальше, вы обязательно ощутите целительный эффект этой мантры и на физическом уровне: улучшится сон, поднимется настроение, уйдёт ощущение усталости и апатии, жизнь заиграет новыми красками.
К ещё одному преимуществу этой мантры можно причислить её целостность и законченность. То есть практика АУМ не влечёт за собой каких-либо обязательных дополнительных действий, таких как воздвижение алтаря какому-то божеству для лучшей концентрации и визуализации, изучение дополнительных текстов с пояснениями и толкованиями, проведение ритуалов или сопутствующих практик для законченности целительного эффекта. АУМ действует сама по себе, черпая силы в необъятных просторах Вселенной.
Как мантры влияют человека? Прежде всего изменениям подвергаются тонкое тело, энергетика, ум. Создавая сильную вибрацию, мантры гармонизируют не только физическое и тонкие тела, но и пространство вокруг человека. Так, мантры, исцеляющие все болезни, очень благоприятно влияют не только на самого практикующего, но и на его окружение. Сейчас уже многое известно об энергетике пространства, о наличии благоприятных и неблагоприятных зон. Чтение мантр может не только снизить негативное влияние на вас от места, но и полностью поменять его структуру. Места силы – это такие места на планете, где энергетика наиболее гармонична и сильна для занятия духовными практиками. Обычно эти места расположены там, где жили и совершенствовались, проповедовали, рождались или уходили из жизни великие святые и йогины. Пение мантр в этих местах многократно усиливает эффект. То же относится и к медитациям. Поэтому перед медитативными техниками опытные люди советуют почитать мантру – она подготовит окружающее вас пространство, удалит или ослабит мешающие энергии, в том числе те, что исходят от других людей.
Воздействуя мантрой на пространство, вы можете очистить место своего пребывания или место пребывания больного, ведь там, где находится нездоровый, страдающий человек, обстановка всегда упадочная. Как в больницах включают ультрафиолетовые лампы, чтобы обезвредить вирусы, витающие в воздухе, так вибрации мантры разбивают негативные энергии, не позволяя им перекидываться на здоровых людей. Мантры исцеления становятся очень мощными также от намерения помочь другому, от чувства сострадания и любви. Вкладывая в практику искреннее желание оказать благо и устранить страдания близкого человека, вы привлекаете не только силу мантры, но и вкладываете свои силы, умножая целебный эффект.
Гармонизировать пространство можно с помощью музыки, но помните, что каждая музыка по-своему влияет на энергию. Самым лучшим, конечно, будет запись исполнения мантр монахами – это доказано японскими учёными, проводившими эксперименты над растениями. От тяжёлой музыки, брани и криков растения гибли и сохли, от классической музыки и ласковых слов росли крепкими и цвели, а при «прослушивании» духовного пения разных народов: молитв, духовных песнопений и мантр — цвели наиболее бурно и продолжительно. Отлично влияет на пространство звук колокола или звон тибетских поющих чаш, которые часто используют в практиках как дополнительное средство создания благоприятных вибраций.
Практикуя мантры регулярно, человек меняет свою энергетику, и, как следствие, в его жизни также начинают происходить перемены. Если вы читаете мантру, дающую здоровье и силы, то заметите, что ваши родные и близкие, тесно с вами контактирующие или живущие с вами, также попали под её влияние. При ответственном подходе и усердии само пространство места практики преобразилось, оно наполнилось теми вибрациями, что заложены в произносимых звуках, и все люди, которые присутствуют там какое-то время, будут попадать под это влияние. Такой эффект можно наблюдать в специальных помещениях для практик, где занимающиеся читают мантры. Такие помещения как бы становятся маленьким местом силы. Если вы желаете усилить эффект от практики мантр, то создайте себе такое место – выберите уединённое помещение, где бываете только вы, или даже просто отгороженный уголочек личного пространства, практикуйте регулярно, чтобы «поселить» в данном месте нужные вибрации. Такое постоянное место сделает практику более продуктивной и само будет оказывать целительный эффект.
Какую бы мантру вы для себя ни выбрали, помните, что в ней важен каждый слог, каждый звук, каждая её частица несёт в себе особый смысл, но пробудить энергию мантры и заставить её работать может лишь сила вашего ума. Серьёзность настроя, вера в мантру или учителя, любовь к божеству, усердие и осознанность способны сотворить немалые чудеса. Выбирая мантру инструментом оздоровления своего физического и тонкого тела, вы, по сути, являетесь и доктором, и пациентом в одном лице, и, если практика не даёт ожидаемых результатов, не стоит винить инструмент. Разные люди по-разному будут реагировать на те или иные вибрации, поэтому выбирая исцеляющую мантру, руководствуйтесь не чьими-то впечатлениями и отзывами, а своим собственным чутьём, постарайтесь прочувствовать, какая именно мантра, на ваш взгляд, наиболее благозвучна, понятна, доступна в практике. Не старайтесь развить свои речевые навыки, повторяя сложные длинные мантры, от которых заплетается язык или смысл которых вам неясен. Практикуя мантру, вам придётся пропускать через себя энергию, пробуждаемую ею, а, чтобы это сделать, требуется понимание смысла произносимых звуков. В качестве основной рекомендации можно сказать, что общеизвестный и всем доступный ОМ, каким бы простым на первый взгляд ни казался, является, тем не менее, самым мощным орудием, и не только на целительском поприще. Однако овладеть этой мантрой не так просто, как кажется, ведь звук АОУМ вмещает в себя всю Вселенную с момента её сотворения до окончательного разрушения. Пользуйтесь целительной силой мантр на благо не только своего физического, но и духовного здоровья, а также здоровья ваших близких и друзей.