Правила медитации и чтения мантр для очищения чакр
В жизни каждого человека наступает момент, когда внутри накопилось много тревог и отрицательной энергии. Существуют духовные практики, направленные на укрепление биополя и восстановление жизненных сил. Одной из самых действенных является великая мантра, полностью очищающая чакры.
Виды чакр
Обозначение чакр.
Чакры — это невидимые центры в теле человека, через которые происходит обмен энергии с космосом.
Всего их 7, они отвечают за физическое, психическое, эмоциональное состояние человека:
Важность чистки
Чистка чакр используется для того, чтобы стабилизировать энергетические потоки тонких тел, восстановить гармоничную связь физического тела и духовных центров.
Загрязненную и заблокированную энергетику определяют по следующим симптомам:
Чакры необходимо чистить, чтобы восстановить физическое и психологическое здоровье, избавиться от негатива, обрести духовное равновесие.
Особенности очищающей мантры
Особенность мантры состоит в том, что она очищает все чакры. Во время медитации снимается напряжение, происходит расслабление и выравнивание энергетики тонких тел.
Полезные свойства
Медитация и прочтение мантры дают возможность не только очищения, но и открытия каждой чакры, нужно только пропустить через себя поток жизненной силы, гармонизировать сознание.
После очищения энергетических узлов человек способен концентрировать свои мысли, обрести внутренний покой и положительные эмоции, добивается успеха в социальной, личной жизни.
Мантра влияет и на физическое состояние. После очищения и обретения гармонии улучшается самочувствие, появляются сила и крепость.
Принцип действия
Великая очищающая мантра проникает в разум медитирующего человека, наделяет его знанием, воздействуя на энергетику, психологическое и физическое состояние.
Понимание приходит в процессе воспроизведения мантры через звуковые вибрации, которые действуют на сознание и психофизическое состояние практикующего.
Тексты и их значение
Основное слово великой очищающей мантры: «ОМ» («АУМ»). В этом звуке содержатся основы мироздания. Произнося его, человек обретает слияние с высшими силами. Пропевая мантру «ОМ», вы подключаете воздействие ко всем внутренним энергетическим центрам, способствуете балансу и очистке чакр.
Для настройки правильной работы каждой чакры необходимо произнести свой звук. Полный набор звуков для всех энергетических центров:
Для раскрытия энергетических центров произносим мантру.
Муладхара
Если Муладхара засорена, человек ощущает спонтанный страх, тревогу за свое благосостояние, он становится эгоистичным и теряет здравый смысл. Для развития первой чакры произносят звук «ЛЯМ».
Свадхистана
При проблемах, связанных с чакрой Свадхистана, происходит сбой в работе половой системы, появляются такие чувства, как ревность, зависть, неудовлетворенность. Чтобы произвести очищение, произносят звук «ВАМ». Его значение — контроль над своими любовными желаниями.
Манипура
Разбалансированная Манипура делает человека неудачником и изгоем общества, забирает волю к лидерству, достижению целей. Мантра, очищающая этот энергетический вихрь — «РАМ». Ее значение — неповторимость, вкус к жизни, целеустремленность.
Анахата
При проблемах с Анахатой человеку грозят легочные и сердечные заболевания, а также потеря гармонии с собой и миром. Слог «ЙАМ» влияет на эту чакру. Его значение — радость, любовь, сострадание, отсутствие страха.
Слог «ЙАМ» для чакры Анахата.
Аджна
При разбалансировке этого энергетического узла люди утрачивают мудрость, умение владеть собой. Нужно произносить звук «ОМ («АУМ»), его основное значение — ясновидение, познание, энергия, гармония.
Вишудха
При сбое в работе этого энергетического вихря можно лишиться творческих способностей, ораторского искусства. Слог «ХАМ» очищает чакру. Его значение — талант, способность, ясность ума.
Сахасрара
Засоренная Сахасрара не дает возможности видеть мир со всех сторон, обрести просветление и постичь высший разум. Ей соответствует звук «ОМ» («АУМ»), он позволяет обрести единение с космосом.
Чакре Сахасрара соответствует звук «ОМ» («АУМ»).
Подготовка к прочтению мантры, полностью очищающей чакры
Перед медитацией и пением мантры необходимо подготовиться:
Правила произнесения
Все слова мантры нужно произносить правильно, не искажая слов и слогов. Прослушайте несколько раз запись мантры и потренируйтесь в правильном произнесении. Начинать нужно негромко, с постепенным повышением силы звука, можно придерживаться одинаковой тональности во время всего сеанса.
При произнесении слов необходимо войти в резонанс с заложенной в звуках энергией, почувствовать ее и пропустить через себя.
При проговаривании слога, соответствующего чакре, визуализируйте ее, представляйте цвет, в который она окрашена. Перед началом напева сделайте вдох, звук произнесите на выдохе.
Сопутствующая медитация
При чтении мантры необходимо следить за дыханием и разумом. Объедините свои мысли и мантру, которую произносите. Нельзя спешить, вы должны осознать важность своего действия.
Все ваши мысли должны быть подчинены слиянию с энергией природы и космоса. Вы должны быть сосредоточены, отрешены, умиротворены. Каждый произнесенный звук должен наполнять вас радостью, энергией, осознанием правильности, мудрости, чистоты.
Эффективность практики
Чтение великой мантры, очищающей чакры, дает большой положительный эффект практикующему ее человеку:
При совершении практики вы должны верить в силу космической энергии, которая способна наполнить вас жизненной силой, дать очищение, наполнить мудростью и пониманием.
Целительные биджма-мантры для каждой чакры
С помощью специальных звуков мантр можно не только открыть телесные энергетические центры. Они помогают очистить чакры от накопившейся негативной энергии, гармонизировать сознание и настроиться на принятие информации из Космоса. Искусство пения мантр заимствовано европейской эзотерикой из учений тибетских и индуистских йогов.
Коротко о семи энергетических центрах
Согласно восточной концепции, телесная и духовная система человека состоит из 7 чакр. В Европе принято говорить о 9 сакральных центрах.
Чакры нужно наполнять жизнью. Заботиться, чтобы на пути праны не было зажимов и блоков. В противном случае прана застаивается: человек ощущает дискомфорт на физическом и тонком уровне. Он перестает развиваться духовно, появляются болезни, депрессия, пропадает радость жизни.
Каждый энергетический центр имеет свой цвет, звук, минерал и аромат. Чакрам соответствует определенная мантра.
Сводная таблица для легкости запоминания материала о чакрах
Звуки мантры для каждой чакры
Не пытайтесь раскрыть все чакры сразу. Основная ошибка новичков, изучающих йогу, заключается в желании сразу же достигнуть небывалых высот просветления. Так не бывает. Дополнительно обратитесь к опытному инструктору, который подскажет правильную последовательность действий.
Видео содержит мантру-медитацию, которая открывает и очищает все чакры:
Основные правила медитации и пения мантр для раскрытия чакр
Работа должна быть системной. Самое трудное – это освободить сознание от навязчивых мыслеформ. Остановить внутренний диалог, чтобы голова была пустой и свободной.
В достижении нужного состояния помогут следующие советы:
Любая практика занимает много времени. Если вы решили заняться йогой, помните, что это не просто физкультура. Это образ жизни и мыслей.
Звуки семи чакр по семь циклов:
Формулы самовнушения для развития чакр
Просты в запоминании и использовании. Совмещайте их чтение с медитацией, выполнением асан и пением мантр.
Муладхара
Разжигаю чакру Муладхара. Я активен, живу и стремлюсь физическому совершенству.
Повторяя формулу, представляйте, как шар энергии цвета устремляется к копчику.
Свадхистана
Разжигаю свою Свадхистану. Наполняю жизнь комфортом и успехом. Я люблю жизнь.
Визуализируйте шар цвета чакры. Расположите его в районе крестца.
Манипура
Раскрываю Манипуру, становлюсь крепче духом. Я сильный и крепкий душой и телом.
Энергетический заряд в виде шара поместите в район солнечного сплетения.
Анахата
Раскручиваю чакру Анахата. Открываю истину, вижу знания. Ищу радость и чувствую, как она окутывает тело.
Поток силы продвиньте выше и расположите между лопатками.
Вишудха
Разжигаю энергию Вишудхи. Расту и развиваюсь, вместе со мной совершенствуются все вокруг. Я раскрываю творческий потенциал и преумножаю его.
Образ энергетического шара перемещается в шейный отдел на уровне горла.
Аджна
Я активизирую чакру Аджна. Я готов увидеть тайные знания. Принимаю информацию с благодарностью. Шар помещается в межбровное пространство.
Во лбу появляется ощущение жжения и давления.
Сахасрара
Я разжигаю чакру Сахасрара. Я открыт божественной энергии, принимаю волю Неба, сливаюсь с Космосом.
Огненный шар перемещается в родничковую зону. Вы почувствуете, как в темени возникает тепло.
Постскриптум
Необязательно учить слова аутотренинга наизусть. Со временем вы найдете точную формулировку для общения с энергией чакр.
Медитация и пение мантр позволят услышать голос Высшего Я
Не бойтесь экспериментировать. Наука о чакрах – это не косные догмы и свод правил, обязательных для исполнения. Будьте гибкими, подстраивайтесь под ритмы природы, учитесь слушать тело и настраивайте мысли на позитив.
Для меня эзотерика – это ключ к сердцу, духовная практика. Это желание заглянуть за ширму мира и найти там бездну божественного. Пробудиться. Шагнуть при жизни в огонь, который открывает врата бессмертия, и обрести подлинную свободу.
Как почистить чакры самому себе – мантра очищающая чакру
Очищение чакр с помощью специальных магических приемов не всегда возможно, особенно такие методы недоступны тем, кто не посвящен в магию. Но есть несколько способов, которые помогут понять как очистить чакру самостоятельно самому себе.
Зачем чистить чакру и симптомы повреждения
Мантра очищающая чакры позволяет привести в норму потоки энергии направленные от вас и восстановить связь между духовным центром и физическим. Конечно, провести самостоятельное очищение это важно и необходимо, особенно если вы заметили проявление негативных процессов.
Какие неприятные симптомы можно заметить когда энергетика блокируется или загрязняется:
Специализация чакр
Чтобы очистить ауру чакры от негативного воздействия и закрытия, нужно знать на какую из них нужно повлиять. Всего существует семь чакр и все они связываются человеческими органами, телом, недугами и возникающими проблемными ситуациями в жизни. Перед тем как проводить диагностику изучите специализацию каждой чакры.
Как почистить чакры самостоятельно
Самостоятельно справиться с проблемами может помочь медитация очищающая чакры. Это простой способ, который дает эффективный результат. В процессе медитации, человек может убрать напряжение и выровнять энергетику. Рассмотрим три медитативных способа.
Использование пальцев
Иначе такую технику называют Мудры. Пальцы рук дают возможность пропускать, и усиливать поток энергии. Каждая чакра предусматривает свои мудры.
Какие точки нужно соединять для:
Очищение перед сном
Почистить конкретную чакру можно с помощью обряда медитации перед сном.
Для этого выполните следующие действия:
Быстрая медитация
Заняться очисткой чакры можно и с помощью быстрого медитации самостоятельно. При нем используется специальное дыхание, которое называется чакровым.
Выполняются следующие упражнения:
Мантра полностью очищающая чакры
Мантры помогают оказать гипнотическое воздействие на организм. Их пение мягко очищают энергетику. Чтобы правильно петь мантры нужно произносить специальные звуки.
Раскрываем чакры
Иногда появляется чувство, что работа конкретной чакры была нарушена. В этом случае ее нужно раскрыть. Это поможет справиться с проблемами и даже болезнями. Главное доверять своим чувствам и в этом случае у вас появится прилив энергии.
Какие способы способствуют раскрытию:
Заключение
Как вы могли убедиться, чакры играют важную роль не только в энергетических сферах, но и могут влиять на состояние здоровья. Использование мантр и медитаций помогут наладить ваше здоровье, социальное положение, избавиться от негативных привычек. Наполните себя радостью, смирением и добротой чтобы очистить чакру самому себе.
Смотрите также видео о том, как открыть чакры самостоятельно:
Мощные мантры для очищения чакр: практикуйте каждый день для гармонизации состояния
Одним из способов раскрытия и очищения чакр является пение мантр на каждый из центров энергии. Какова цель этой практики? Благодаря открытым чакрам жизненный поток или Прана правильно циркулирует в организме. Человек ощущает внутри себя гармонию между физическим и духовным уровнями.
Как работает?
Мантры – это особенные вибрации звукового потока. Их нужно пропевать специальным способом – протягивая каждый звук. В воздухе создается вибрация, которая активирует и направляет энергию внутри чакр.
Очень важно регулярно и тщательно прорабатывать свои энергетические центры, и тогда, совсем скоро, вы увидите результат. Больший эффект достигается от личного пропевания мантр, нежели от прослушивания записанных версий.
Важную роль в перенастройке собственного мышления играет именно личная проработка мыслей, только так вы получите максимальный эффект.
Справка! Биджа-мантра – это составной элемент мантр и переводится с санскритского языка как «семенная мантра».
Подготовка
Для начала очистите сознание от лишних мыслей и переживаний, чтобы хорошо настроиться на процесс медитации. Для очищения можно практиковать специальные пранаямы и медитации. Перед медитацией, как и перед началом других практик, рекомендуют не есть 2-3 часа.
Не отвлекайтесь во время медитации. В первое время советуют выбрать для себя наиболее подходящую именно вам аудиозапись мантры, с приятным голосом и музыкой.
После завершения медитации важно расслабиться и выровнять дыхание. Можно принять Шавасану (поза мертвеца). Оставайтесь в расслабленном положении не меньше 10 минут. Сделайте все, чтобы пение мантр было максимально комфортным. Следите за температурой в помещении, вам не должно быть жарко или холодно. Пение должно протекать в сидячей позе, можно использовать Сукхасану, Ардха Падмасану, Падмасану или Свастикасану.
Слушать музыку
Вы можете слушать мантры для очищения, но лучше всего их пропевать.
Муладхара. Биджа-мантрой является сочетание звуков ЛАМ. Правильная техника выполнения подразумевает блокировку Муладхары, чтобы поток энергии не ушел в Землю. Во время произношения звуков МММ в конце ЛАМММ ощущается вибрация в верхней части головы.
Свадхистана. У этой мантры биджа – ВАМ. Пропевая его, фокусируйтесь на второй чакре.
Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.
Манипура. Звук РАМ. Концентрируйте внимание в области пупка. Пение благоприятно влияет на работу пищеварительного тракта, которая увеличивает продолжительность жизни.
Анахата. Биджа: ЯМ (произносится ЙАМ). Следите, чтобы язык находился как бы в «подвешенном состоянии». Сфокусируйтесь на области сердца.
Вишудха. Биджа: ХАМ. Для правильного произношения звуков, сверните губы в овал. Выдавливайте воздух из гортани. Концентрируйтесь на впадине в нижней горловой части.
Аджна. Биджа-матра: АУМ. Фокусируйтесь на межбровной области.
Сахасрара – мантра ОМ. Удерживайте концентрацию на верхней точке головы (макушке).
Уникальность великой мантры, которая очищает чакры
Великая мантра полностью очищающая чакры – это способ достичь гармонии с собой и окружающей средой, улучшить здоровье, обрести мудрость, радость к жизни. Магический текст помогает восстановить ауру, душевное спокойствие.
Как с помощью мантр очистить чакры
Душа человека наполняется отрицательной энергией, которую провоцируют напряженность, тревоги. Скопления негатива плохо влияют на эмоциональный фон, внутренний мир, сказываются на образе жизни, здоровье человека. Сакральный текст поможет самостоятельно освободить тело от дискомфорта, великая мантра устранит неприятности, неудовлетворенность, благоприятно повлияет на чакры.
Перед началом очищения ауры проводят приготовления к медитации. Ритуал выполняют в тишине, спокойствие, это занимает час времени. Внешние факторы не должны отвлекать от прочтения: если манипуляция прерывается, таинство начинают заново.
При подготовке к великой очистке мантрой соблюдают основные моменты:
После завершения приготовлений включается мантрическая запись, начинается великий процесс очищения души.
Первая чакра для сосредоточения называется муладхаре. Представьте красный шар, фигуру мысленно переведите в область копчика. Поверьте в нахождение алой сферы в указанном месте, в ее очищающие способности, сконцентрируйте мысли в зоне первого энергетического узла, произносите священное слово «Лям». Поочередно перечисляйте энергетические центры под мантрическую запись.
Во время великого обряда очистки внутри тела образовываются звуковые вибрации, положительно влияющие на чакры. Если ощущения не появились, визуализируют энергетические центры в цветовом представлении. Для упрощения священного действия можно воспользоваться карточками разных оттенков.
Для увеличения эффективности медитации используют мандалы. Созерцание сакрального изображения с прослушиванием мелодии ускоряет процесс избавления от эмоционального сгустка.
Текст и значение мантры для чистки чакр
Великая молитва из практики йоги «ОМ» («АУМ) считается праматерью священных заклинаний. В медитации широко используются тексты:
Великий «ОМ» скрепляет мироздание в единую систему. Вед, Упанишал трактуют священный слог как Брахман, тантру. Регулярное повторение сакральной мантры для очищения пораженных негативом чакр активирует у человека связь со Вселенной, с Творцом живого на земле.
Великий слог состоит из основных звуков: А, У, М. Созвучие олицетворяет триединство верховных божественных духов (Брахму, Вишну, Махадеву). В религии шиваитов это считается символом лингама Шивы.
«ОМ» в очищающей практике, направленной на нормализацию чакр, рассматривается как отображение принципа существования человека, в мантре выступает олицетворением Сотворения, Поддержания, Разрушения. В буддизме произношению великого слова придается значение Тела, Речи, Ума Будды. В практике вероучения три смысла фразы – Дхармакайя, Самбхогакайя, Нирманакайя.
Знание наполняет внутренний мир молящегося во время звучания музыки. После прослушивания великой мантры человек подсознательно, на психофизическом уровне меняется под влиянием магического слога.
В практике хатха-йоги «ОМ» настраивает практикующего на начало действия, ее используют при завершении процесса очистки чакр.
Во время проговаривания мантры задействуют разные энергоузлы человеческого тела:
Последняя часть очищающего слога после произнесения растворяется, поглощаясь окружающим пространством.
Инструкция по медитации 7 чакр великой мантры
Энергосистему нормализуют для восстановления здоровья, возвращения великого успеха в социальные, личные стороны жизни. Мантра очищающая чакры помогает наладить благополучие бытия, достичь баланса между внутренним и окружающим мирами.
Для полноценного восстановления поврежденного биополя проговаривают молитву для устранения негатива с семи узлов, отвечающих за состояние души:
Как понять, что священный текст работает
Чтоб добиться желаемого эффекта — нормализовать ауру, открыть сердце для познания любви, достичь успеха, восстановить здоровье, проводят очистку всех чакр.
Чистка чакр мантрами начинается с прочтения Великого священного заклинания «ОМ». Медитация оказывает полноценное воздействие на организм человека. У практикующего открываются каналы, убирается вредная энергия, душа, тело готовится к новой жизни.
Эффективный результат очищения достигается сочетанием звуковых колебаний, возникающих в воздухе, теле во время произношения мантры. Понять, что священный текст работает, можно по собственным ощущениям:
Сакральный слог «ОМ» усиливает великое действие мантры, призванной очищать организм, душу через освобождение чакр от негатива. Произношение священных строк помогает нормализовать внутренний, внешний мир человека. Медитация возрождает практикующего к жизни, наполняет ее смыслом, радостью.