Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…
Простые советы, которые сберегут здоровье
На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:
Скажи «НЕТ!»:
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
5. Микроволновой печи
6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
9. Размороженной еде
10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
11. Противозачаточным таблеткам.
12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
Скажи «ДА!»:
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.
5. Теплой еде, не горячей
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.
И еще несколько рекомендаций на заметку:
1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.
2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.
3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!
5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.
6. Не запивайте лекарства холодной водой
7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00
8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.
ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.
Эффективные способы укрепления иммунитета
От проникновения чужеродных бактерий, вирусов и белков организм защищает иммунная система. Она уничтожает собственные дефектные клетки, которые могут дать начало онкологии. Иммунитет имеет сложную структуру. Его работа изучена не полностью, но давно известно, что нормальное функционирование зависит от витаминов.
Как витамины влияют на иммунитет
Витамины – это биологически активные вещества с небольшой молекулярной массой. Они необходимы человеку для поддержания обменных процессов. Витамины участвуют в биохимических реакциях, протекающих в клетках, и выступают в качестве катализаторов или коферментов. Их роль – ускорение или поддержание скорости реакции между другими веществами. Поэтому от их присутствия зависит синтез белков и производство многих компонентов клеток.
Белки – это важный компонент иммунитета, они:
Если человек не получает нужное количество витаминов, белков становится меньше, и эти функции нарушаются. 
Почему возникает гиповитаминоз
Дефицит витаминов называется гиповитаминоз, а полное отсутствие нужного вещества – авитаминоз. Эти состояния возникают при недостаточном поступлении или при повышенной потребности организма в биологически активных веществах.
Гиповитаминоз может возникать при неправильном питании, нехватке в рационе овощей и фруктов. Страдает иммунитет у людей, которые длительно придерживаются монодиеты и ограничивают употребление определенных групп продуктов. Не все учитывают изменение потребности в витаминах при определенном рационе. Увеличивая в меню количество белковой пищи, нужно дополнительно повышать содержание витамина В6, а придерживаясь вегетарианства, дополнительно принимать витамин В12. Иначе иммунная система даст сбой и увеличится количество простудных заболеваний, чаще напомнят о себе хронические болезни.
Развитию гиповитаминоза способствуют:
Поэтому врачи назначают всем людям из группы риска препараты для повышения иммунитета.
Можно ли укрепить иммунитет питанием
Если человек ищет способ, как повысить иммунитет, часто он начинает с народных методов или пробует корректировать питание. Некоторые лекарственные растения способны улучшить неспецифические факторы защиты, повышают выработку белков-интерферонов. Такими свойствами обладают средства на основе эхинацеи, березового гриба, ромашки, элеутерококка и тимьяна. В народной медицине есть много рецептов приготовления отваров, настоев из этих растений в домашних условиях. Но нет научных данных, подтверждающих высокую эффективность этих средств.
Экстракты трав, которые использует народная медицина, но в точных дозировках, можно приобрести в виде таблеток и готовых растворов. Эти препараты относятся к группе иммуностимуляторов. Они обеспечивают поддержку организма в сезон респираторных заболеваний, помогают быстро восстановиться после болезни и улучшают общее самочувствие.
Основной источник поступления витаминных соединений – продукты питания. Считается, что здоровый взрослый человек сможет обеспечить организм нужными компонентами и укрепить иммунитет, если рацион будет разнообразным и сбалансированным.
Существуют нормы потребления каждого типа витаминов для взрослых и детей, а также беременных женщин. В специальных таблицах можно найти сведения о содержании полезных веществ в 100 г определенных продуктов. После подсчета определяют, какую пищу и в каком количестве нужно употреблять в день, чтобы усиливать свой иммунитет.
Недостаток способа в том, что содержание полезных веществ отличается от стандартных таблиц, а некоторые витамины разрушаются после приготовления продуктов. Поэтому взрослому человеку потребуется съедать несколько килограмм капусты или смородины в день, чтобы получить нужное количество аскорбиновой кислоты.
Когда нужно принимать витамины
Ухудшение функции иммунной системы связывают с окончанием зимнего сезона, но организм нуждается в поддержке круглый год. Витаминные препараты не нужно пить постоянно, достаточно укреплять иммунитет в критические периоды:
Иммунитет страдает при гормональных изменениях, которые происходят у женщин в разные периоды жизни. Его укрепление зависит не только от правильно подобранного основного лечения, но и использования витаминных средств.
ТОП-5 витаминов для укрепления иммунитета
Поднятию функции защитной системы помогают не все препараты. Исследования позволили выделить витамины, повышающие иммунитет и укрепляющие здоровье. Они выпускаются в виде отдельных лекарственных препаратов, которые можно использовать самостоятельно дома. Но чтобы эффективное средство не принесло вред, перед тем как потратить на него деньги, нужно посоветоваться с врачом. Он поможет определить, каких веществ не хватает и в какой дозировке их лучше принимать.
Витамин D
На первом месте среди средств для укрепления иммунитета витамин Д, или кальциферол. Его выработка происходит в коже под влиянием ультрафиолета у всех взрослых людей. Но в зимний сезон, в северных широтах, где солнечного света мало, организму не хватает кальциферола. Из-за гиповитаминоза снижается иммунитет, ухудшается всасывание кальция, может развиться остеопороз. У детей нехватка витамина приводит к рахиту. Фукции витамина Д различны.При его участии осуществляется противоопухолевый имунитет;проведено несколько клинических исследований, согласно которым,при нормальном содержании витаминов Д риск развития, например, рака кишечника снижается, практически, вчетверо. В настоящее время,исследуется возможность применения витаминов этой группы в лечении псориаза, остеопороза,избыточной массы тела, сердечно-сосудистых заболеваний; Витамин Д применяется для снижения возрастных изменений в тканях, профилактики таких тяжелейших болезней,как болезнь Альцгеймера, различных видов деменций и заболеваний,разрушающих оболочку нерва, состояний мышечной слабости и т.д.
В самостоятельно(в домашних условиях)можно повышать содержание кальциферола рыбьим жиром, употребляя большое количество морской рыбы,выращенной в диких условиях, яица(желток),молочные продукты,водоросли,икра,кукурузное масло, некоторые виды лесных грибов.Самое большое содержание в лососине и печени трески. Взрослым можно применять комплексы, которые содержат холекальциферол и кальций, чтобы улучшать иммунитет и поддерживать минеральную плотность костей.
Группа В
Витаминные средства группы В включают несколько типов веществ. Доказано, что повышение иммунитета обеспечивают витамины В2, В6, В12. В домашних условиях их можно получить из животных продуктов: молока, яиц, печени,злаковые, бобовые, орехи,мясо, морепродукты, картофель.
Влияние на иммунитет заключается в способности улучшать противомикробную защиту, увеличивать выработку Т и В-лимфоцитов, которые борются с патогенными микроорганизмами.
Красивая и здоровая кожа, нормальное зрение, в сочетании с В9 он улучшает процессы кроветворения. он стимулирует образование аденозитрифосфорной кислоты- «бензин» для работы клеток. Нехватка витамина В2 проявляется в виде нарушений пищеварения, развития конъюнктивита, стоматита, себорейного дерматита. Если в организме мало В2, это проявляется склонностью к частым инфекционным заболеваниям.У больных ВИЧ гиповитаминоз ускоряет переход болезни в более тяжелую стадию.
Для укрепления иммунитета витаминные препараты группы В выпускаются в виде отдельных средств каждого вида или готовых комплексов из 2 и более компонентов. В некоторых случаях для быстрого эффекта врач может назначить раствор для уколов.
Токоферол, или витамин Е
Эффективный способ получить суточную дозу токоферола – ежедневно употреблять в пищу семечки, орехи и растительные масла. Но потребность в витамине усиливает большое количество в рационе полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в морской рыбе и морепродуктах.
Укрепление иммунной функции при помощи токоферола происходит за счет увеличения антиоксидантной защиты клеточных оболочек. Он усиливает способность организма противостоять разрушительному влиянию вредных экологических факторов, вирусов. Этот витамин помогает повысить выработку антител, а также блокирует размножение опухолевых клеток. Чаще всего его эффект усиливают аскорбиновая кислота и ретинол, которые вместе формируют антиоксидантный комплекс.
Аскорбиновая кислота
При появлении первых признаков простуды быстро укрепить иммунитет помогает аскорбиновая кислота, или витамин С. Ее можно найти в большинстве продуктов растительного происхождения:
Но аскорбиновая кислота разрушается при нагревании до 60°С, поэтому термически обработанная пища, чай уже не способны поддержать иммунную систему. Хороший способ – использовать готовые препараты, в которых точно известна дозировка активного вещества.
Витамин С усиливает выработку всех типов антител, увеличивает активность клеток-макрофагов, которые поглощают чужеродные микроорганизмы и опасные вещества. Он помогает укрепить сосудистую стенку, нормализует обменные процессы в печени и обезвреживание в ней токсинов.
Витамин А
Исследования показали, что ретинол, или витамин А, усиливает синтез белков-интерлейкинов. Они стимулируют деление Т-лимфоцитов. Эти клетки являются активными участниками иммунных реакций, они выявляют и уничтожают вирусы и бактерии, борются с опухолевыми клетками. Использование препаратов ретинола позволяет увеличить устойчивость к инфекциям, ускорить выздоровление и обеспечить антиоксидантную защиту.
Ретинол можно найти в привычных продуктах. В большом количестве он содержится в моркови, яйцах, печени трески, молоке и сливочном масле. Его много в шалфее, базилике, паприке и боярышнике.
Комплекс или по отдельности
Если врач заметит признаки гиповитаминоза, он назначит витаминный препарат определенного типа. Например, при остеопорозе нужен кальциферол, но для улучшения эффекта его используют вместе с кальцием. Людям, часто страдающим вирусным конъюнктивитом назначат пиридоксин. Но некоторые вещества работают лучше, если их используют в одной таблетке. Это относится к антиоксидантному комплексу из витаминов А, Е и С. Его можно использовать как для профилактики снижения иммунитета, так и на этапе выздоровления.
Потребность в биологически активных веществах изменяется в зависимости от возраста, пола, сопутствующих патологий. Поэтому врачи могут рекомендовать готовые поливитаминные комплексы. Они имеют сбалансированный состав, учитывают индивидуальные особенности организма и помогут противостоять многим болезням.
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Чем опасна вакцинация от коронавируса
Что известно о COVID-19?
Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.
При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.
Как действует вакцина?
Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:
У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.
Опасна ли вакцинация?
Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.
Чем опасна вакцинация от коронавируса:
Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.
Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:
При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.
Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.
Как уменьшить негативные проявления?
Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:
При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.
После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.
Когда будет массовая вакцинация?
Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.
Как самостоятельно выйти из запоя дома
Клиника «Алко Центр» продолжает цикл публикаций на тему алкоголизма, его лечения и борьбы с зависимостью.
Все случаи уникальны, рекомендуем позвонить по телефону +7(495)773-03-43 и получить консультацию врача.
В период длительного приема алкоголя, человек не контролирует себя. Происходит интоксикация и развитие белой горячки. Больному требуется медицинская помощь. Выходить из похмельного состояния стоит постепенно.
Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»
Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.
Вывод из запоя
Экстренная процедура детоксикации организма
Кодирование
Срочная блокировка тяги к алкогольным напиткам
Реабилитация
Комплексная реабилитация, дающая 100% результат
Какие последствия резкого выхода из запоя
Отказаться от крепких напитков – значит прекратить привычную жизнь. Появится боязнь трезвости. Сначала организм подвергается стрессу. Негативный исход проявляется так:
Возникает головная боль, тошнота, рвотный рефлекс. Задача прерывания запоя – устранение таких симптомов.
Наступает замкнутый круг, разорвать самому невозможно. Рекомендуется пройти комплексное лечение. Закрепить результат поможет реабилитация.
Пьющий думает, что он может не пить совсем. Перестроиться будет легко. Это ошибочно. Решив полностью отказаться от спиртного, следует приготовиться к отрицательному эффекту. Наличие депрессии, психологический кризис, слабость в теле. Для облегчения состояния, может произойти срыв.
Интенсивность протекания синдрома высокая. Избавиться этого трудно самостоятельно. Если получилось преодолеть болезнь, клиническое проявление пройдет. При проведении терапии, последствия не ощутимы. Очищение от токсинов быстрее протекает. Восстановление займет три – пять дней.
Запущенной формой выступает делирий, которая сопровождается:
В итоге может спровоцировать летальный исход.
Сколько нужно времени для выхода из запоя
Понадобится до трех суток. Процесс распада продуктов алкоголя у зависимого проходит долго. Нужно определенное время для понижения уровня ацетальдегида естественным путем. Затяжное пьянство несет риск осложнений. Пренебрегать рекомендацией врачей не стоит:
Дома алкоголь должен быть только этого объема. Желание продолжить веселье отпадет. С вечера нужно запастись стаканом воды или кефира.
Соблюдая эти процедуры, пациент не будет испытывать мигрени. Останется очистить организм от вредных веществ.
Холодильник стоит снабдить минералкой, морсом, кисломолочными продуктами. Что восстановит водный баланс.
Первое время рекомендуется не принимать напитки с кофеином. Иначе нервная система возбудится, возникнет тяга к хмелю.
Приложение усилий и силы воли является основой. Играет роль тяжесть состояния. Прошлая травма головы отражается на такой ситуации.
Близкие поддерживают родственника. Нравоучения и претензии придерживают до лучших времен.
Как безопасно снизить дозу спиртного
Лучше уменьшить порцию постепенно. Что не вызовет страданий, облегчит похмелье. Вероятность осложнений сводится к минимуму.
Универсального рецепта нет. Делается все с учетом личных предпочтений. Есть проверенные варианты:
Переход на другие крепкие напитки не допустим.
Существует альтернатива, которую легко использовать. Десять таблеток одним заходом принимается активированный уголь. Как следствие, побочная реакция – диарея. Лекарство нельзя глотать более трех раз. Это повлечет выведение полезных веществ вместе с токсинами.
Рацион должен содержать больше жидкости. В чай добавляется лимон, можно выпить молоко с медом.
Так, как пищеварение в этот период ослаблено, полный отказ от тяжелой еды. Для преодоления сильной головной боли подойдут анальгетики.
Контрастный душ противопоказан для снятия напряжения. Это дополнительная нагрузка на органы. Правило касается физических занятий. Сердцу нужен покой. При бессоннице поможет снотворное, в составе которого натуральные ингредиенты. Избегать стоит корвалола, валидола. Препараты в комбинации со спиртом опасны.
Как быстро выйти из длительного запоя
Трагедия в семье – это пьяница. Спиваясь, человек становится неадекватным, не отвечает за свои поступки. Просыпаясь утром, мысли о спасительной бутылке. Это не банальное похмелье. Выходить из этого состояния непросто. Процесс мучительный, родственники должны находится рядом.
Чувствовать себя полноценным членом общества помогут полезные рекомендации:
Готовят легкие мясные бульоны с добавлением моркови и лука. Жарка запрещена. Заедать супчик можно сухарями. Порция омлета и салат не навредят. Эффективен зеленый чай. После приема лекарств, желательны Мезим, Фестал, Карсил. Они нормализуют работу печени, кишечника.
Для облегчения самочувствия, многие горстями глотают обезболивающие. Дополняя все это успокоительным. Жизненные функции нарушены, им непросто справиться с отравлением. Не стоит добивать их совсем. Опасность таится в боязни доверия медикам.
Если тошнит, не прекращается дискомфорт в животе, грудной клетке – вызов скорой помощи обязателен. Пренебрежение здоровьем грозит смертью.
Выход из запоя в домашних условиях
Осознание завязывать – это шаг на пути к выздоровлению. Необходимо выполнить:
приготовление раствора для вызывания рвоты. Это избавит пациента яда, скопившегося внутри. Столовая ложка соли и соды на стакан воды. Больному дают выпить литр жидкости с марганцовкой. Для этого растворяют десять кристаллов в кипяченой воде. Дезинфицирует желудок;
очищающая клизма. Эффект дают настои растений. Заваривают щепотку мать – и – мачехи стаканом кипятка. Пятнадцать минут настаивают, затем начинают процедуру;
добавить пять капель нашатырного спирта в емкость с водой. Состояние улучшается, проходит тряска. Разрешена прохладная ванна. Способ не годится людям, страдающих болезнями сосудов;
плоды шиповника погружают в термос. Выдержав четыре часа, настой готов. Нужно принимать для снятия похмелья до двух литров;
глицериновый раствор. Берется соотношение вещества и воды одного к двум. Прием составляет 50 мл три раза в сутки. Смягчает абстиненцию.
В качестве народных средств – овес. Отвар готовится из чашки зерен культуры и литра кипятка.
Вызвать отвращение к спиртному помогает чабрец. Пятнадцать грамм травы на два стакана жидкости. Принимается пятьдесят миллилитров на 15 мл водки.
Идентичен отвар зверобоя. Соединяют пол литра горячей воды с горстью листьев. Затем томятся на пару. Пить дважды в день.
При возможности можно окунуться в водоем.
Пытаться мгновенно выйти из запойного состояния не удастся. Рывок приводит к больничной койке. В числе осложнений могут быть инсульт, инфаркт, эпилепсия.
Близкие должны контролировать самочувствие зависимого. Изолирование контактов, сомнительных товарищей. Если заметны странности в поведении, разговоры с самим собой, это сигнализирует о развитии психоза. Если не спасти человека – это угроза слабоумия.
Безопасно ли выводить из запоя человека без его ведома
Степень серьезности болезни известна всем. Без согласия, страдающего алкоголизмом избавить проблемы нельзя.
Для понимания сложившейся ситуации, можно посетить порталы или тренинги.
Страдания пьющего страшны для него и для окружения. Дети или родители хотят быстрее избавить близкого от алкогольных цепей. Многие звонят в клиники, центры. Надеяться, что врач сделает все возможное без ведома резидента – это ошибочно. Можно столкнуться с шарлатаном.
Медицина быстро развивается. Разработан ряд методик. Они включают комплексную терапию, инъекции, кодирование. Каждый способ хорош по — своему. Капельное вливание – это часть лечения. Важна дозировка и контроль изменений функций.
В какое время нужно обратиться к врачу
Регулярное возлияние запускает механизм наркотической зависимости. Очередная порция спиртного дает облегчение на пару часов. После появляется ломка, усиливающаяся с каждым разом. Лучше поместить человека в стационар. Он будет находиться под наблюдением наркологов.
Лечение невозможно на дому при:
При проявлении обострений лучше обратиться в клинику. Размещение в стационаре обезопасит от возможных осложнений.
Угрозу во время запоев несет отек мозга. Следствие этому – кома, потеря сознания. Своевременная помощь специалистов необходима. Вернуться к трезвому образу жизни поможет выведение из запоя в центре.
Преимуществом стационарного лечения является применение медицинского оборудования. Кроме этого:
Принятые меры оградят от разногласий на работе. Находясь в больнице, это одновременно изоляция от нежелательного присутствия знакомых. Быстрая поправка.
Вывод из запоя в больнице начинается с детоксикации. Ставится капельница, содержащая витамины, физраствор, глюкозу. Инфузионные вещества связывают токсины и ускоряют их удаление. Объем вводимой жидкости зависит от длительности эксцесса, сложности расстройства функций. Возможна очистка по аппаратной технологии. Это плазмаферез, лаваж. Они необходимы при тяжелом отравлении суррогатами.
Вначале терапии поступающего опрашивают. Проводится осмотр кожи, измеряется артериальное давление. При подозрении на хроническую болезнь, делается УЗИ. На основе общего состояния, подбирается вариант помощи. План лечения оговаривается с пациентом. Подписывается контракт. Далее больной следует в палату.
Терапия направлена на устранение похмельных симптомов. В тяжелых случаях на выздоровление уходит до десяти дней. В среднем лечение в стационаре занимает от трех до пяти дней.
Опасность представляет этанол. Назначаются лекарства седативной группы для нормализации работы почек, сердца. Используют ноотропные, мочегонные препараты.
Этап купирования абстиненции. Вводятся нейролептики, вещества для запуска метаболизма. Улучшает самочувствие ксенонотерапия. Проводить можно в условиях медицинского учреждения. Вдыхание ксеноном снимает похмелье, активирует мозговую деятельность и память.
Результат комплекса мероприятий обусловлен настроем лечащегося. Если в больницу он идет под давлением, ничего не поможет. Работа психолога заключается в момент осознания человеком окружающей реальности. Специалист мотивирует на будущую терапию. Обучает правилам самоконтроля. Учит справляться с тягой. Для закрепления эффекта используется гипноз. Метод Довженко проводится в бодрствовании. Формируется душевное спокойствие, ставится код трезвости.
Заключение
Если хочется купить бутылку, но удается сдержаться, стоит поощрить себя приятным подарком. Поставить копилку в комнате. Средства, планируемые на спиртное, лучше откладывать в нее. С окончанием месяца подсчитать, сколько оказалось монет. Можно купить подарок любимому человеку.
Внутренняя борьба с алкоголизмом может закончиться положительно. Помогает в этом общение. Что повышает самооценку и социализацию. Достаточно понять, насколько легче разговаривать с людьми в трезвом виде. Налаживать позитивные отношения, чтобы оценить преимущества здорового образа жизни.