Мантра Белой Таре
Тара является бодхисаттвой в женском обличии, и вопреки всем предрассудкам, будет в теле женщины трудится на благо всех живых существ до тех пор, пока мир сансары не опустеет, и лишь тогда станет Буддой и из тела женщины непосредственно уйдет в нирвану.
По одной из легенд Тара или «Благородная спасительница» возникла из самих слез бодхисаттвы (просветленного) Авалокитешвары. Видя страдания всех живых существ, Милосердный проливал слезы, образовавшие озеро, из воды поднялись лотосы. Когда один из цветков раскрылся, на нём сидела прекрасная Белая Тара. Лучезарная богиня дала обет избавлять от опасностей, страхов, оказывая быструю помощь во всех трудных ситуациях, поддерживать практикующих в достижении глубоких состояний медитации, а также даровать долгую жизнь.
Белая Тара сидит в позе лотоса (падмасане) на лотосовом троне, величественно одетая в украшения с драгоценными камнями, на голове – корона. Правая рука сложена у колена в жесте дарения блага (варада-мудре). Левая рука сложена в жесте мудрости (джняна-мудре). Она держит лотос в полном цвету, олицетворяющий раскрытие лепестков чакр. Белый цвет её тела означает абсолютную чистоту, свободу от какого-либо недостатка и всепронизывающую мудрость.
OM TARE TU TARE TURE MAMA AH YUH PUNE JANA PUTIM KURU SOHA (SVAHA)
ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ МАМА АЮ ПУТЬЯ ДЖНЯНА ПУШТИМ КУРУ СОХА (СВАХА)
Om Tare Tutare Ture Mama Ayu Punye Jnana Putim Kuru Soha
Ом таре тутаре туре мама аюр пуней джняна путим куру соха
Oṃ Tāre Tuttāre Ture Mama Ayuḥ Punya Jñānā Puṣtiṃ Kuru Svāhā
Ом Tаре Tуттаре Tуре Mама Aюр Пунья Гньяна Пуштим Куру Сваха
Мантра Белой Тары является вариантом мантры Зеленой Тары и начинается очень похоже. Здесь к перечислению имен Тары, добавлены несколько слов-образов, связанных с долгой жизнью и благополучием.
ДЖНЯНА (ГНЬЯНА) — это «мудрость».
МАМА — «мне/моё/моя». Обретение качеств: заслуги, мудрость, счастье, долголетие, и т. д. Пожелания этих качеств можно направить родным, близким и другим живым существам.
Таким образом, мантра Белой Тары — это просьба к Таре о долголетии, и применение этого долголетия во благо также всех живых существ (иными словами, об увеличении мудрости и, как следствие, заслуг, порожденных благими поступками).
В некоторых традиционных странах можно услышать, как мама, успокаивая ребенка, напевает эту мантру.
Скачать разные вариации исполнения мантры можно в этом разделе.
Мантра Ом Таре Туттаре Туре Соха – текст, аудиозапись, текст, значение слов
Одной из самых почитаемых богинь у буддистов многие столетия считается Зеленая Тара. Слово «тара» с санкскрита можно перевести как «звезда спасения». Древнее божество помогает в исполнении желаний, решении сердечных и рабочих дел, а также исцеляет всякие болезни. Мантра «Ом таре туттаре туре соха» поможет наладить связь с богиней.
Богиня Тара в буддизме
Особо сильно Тару почитал великий Далай Лама, и вовсе не зря. Образ божества был настолько силен, что художник, изображая ее на картине, получал сильный заряд благословения. Во всех описаниях богиня Тара воплощала в себе любовь ко всем просящим, в сложные минуты достаточно было попросить ее о помощи в молитве-мантре.
Зеленая Тара всегда изображается в образе простой девушки, которая непринужденно восседает на троне с цветком лотоса, держащий у себя в руках. В буддизме очень большое значение имеет не только цвет кожи, но и жесты, в которые вкладывают очень большой смысл. Зеленый оттенок кожи символизирует принадлежность к божественному началу. Левая рука располагается у груди и означает защиту, а правая касается колена, что означает символ благодеяния.
В буддизме насчитывается примерно двадцать один образ божества, но самое большое распространение получили зеленая и белая Тара.
В легендах Тара предстает невероятной мудрой девушкой, которая всю свою жизнь мечтала достичь просветления. Даже когда ей удалось достичь своей цели, девушка продолжала помогать всем страждущим и просящим, любя человечество даже после своей кончины.
Древняя мантра «Ом таре туттаре туре соха» является призывом людей о помощи. Стоит помнить, что обращаться к божеству следует только с положительными намерениями и открытым сердцем, злые и корыстные цели Тара никогда не исполнит.
Значение мантры «Ом таре туттаре туре соха»
Одна из самых популярных мантр богине Таре несет в себе следующий смысл:
Прежде, чем читать мантру, следует узнать ее подробный перевод:
Придавая мантре зеленой Тары художественный смысл, можно получить следующее обращение:
Чаще всего в обращении к божеству можно услышать не только просьбу о спасении, но и мольбу о получении мудрости и просветления. Богиня никогда не исполнит просьбу человека, который имеет алчные мотивы, но всегда откликнется тем, кому необходима защита и мудрость.
Тара поможет каждому обратившемуся избавиться от мыслей, которые разрушают не только душу, но и тело.
Вряд ли можно отыскать счастье, если внутри так и не поселился покой. Выбрать путь, по которому следует пойти возможно только после обретения некого просветления, ведь только ясный ум поможет трезво оценить происходящее.
Как практиковать мантру
После того, как перевод мантры «Ом таре туттаре туре соха» был выяснен, следует перейти к ее практическому применению. Существуют некоторые правила и рекомендации, которых стоит придерживаться:
Гимн Таре
Энергетика Тары невероятно мягкая и положительная. Даже если человек не совсем понимает значение слов, она все равно придет ему на помощь, ведь она взаимодействует с подсознанием человека.
Под звуки священной молитвы очень хорошо спят маленькие дети. Также можно наговаривать текст на талую или родниковую воду, а после пить.
Обращение к богине часто направлено на помощь и поддержку в сфере работы, личных взаимоотношений, исцелений от тяжелых болезней, а также обретения душевного покоя. Даже без просьб о помощи, священная молитва «Ом таре туттаре туре соха» подарит спокойствие и мудрость.
Автор статьи:
Николай Костюк. Эксперт в области эзотерики и мировой культуры, кандидат философских наук.
E-mail для связи с автором: nkostyuk@taynoeznanie.com
Е сли вам доводилось бывать в буддийских храмах, то вы наверняка видели танки с изображением божеств. Как правило, внешний вид некоторых изображений или статуй может вызвать пугающее чувство или породить ложное суждение о том, что «буддисты молятся демонам и бесам». Такое, безусловно, ошибочное мнение, порождает неправильное отношение к учению Будды и его сторонникам.
Рассмотреть весь пантеон почитаемых Бодхисаттв в рамках одной статьи крайне трудно; вместе с тем, понимая, что человек обращается к высшим силам, как правило, за защитой и помощью, поэтому в этой статье детально и обстоятельно рассказывается о Зелёной Таре и способах её почитания, ведь именно её называют матерью и заступницей.
Общая информация о Зелёной Таре
По легенде, Бодхисаттва Авалокитешвара, оплакивая страдания мира, уронил слезу, из которой вырос прекрасный лотос. Именно из этого лотоса появилась Тара (санскрит. «Звезда», тибет. «Спасительница»), по той же легенде она стала женой Бодхисаттвы, его неизменной спутницей. Различают 21 форму Тары. К основным формам относят
Таре приписывается возможность мгновенного перемещения в пространстве, согласно легенде, она успевает помочь каждому, кто просит о поддержке, пока человек успевает моргнуть. Тара не делает разграничений, она готова прийти на помощь всем, кто об этом попросит. Именно за любовь ко всем живым существам её называют матерью.
Сакральное значение Тары в буддизме
Как уже отмечалось ранее, существует 21 одна форма Тары, однако чаще всего она является в Зелёном или Белом воплощении. Тара — дружелюбное божество, которое готово в любой момент покинуть свой престол, чтобы помочь обездоленным людям, за что её называют «той, что путешествует через океаны». Её сердце наполнено состраданием и любовью ко всем живым существам. За способность спасти человека от душевных переживаний Тару называют освободительницей. Среди других значений её имён «заступница» и «спасительница». Кроме того, считается, что Тара — мать всех прошлых и будущих Будд.
Описание богини и внешний вид
Сегодня вы узнаете об одной из основных форм Тары — о Зелёной. Этот цвет Тары означает её принадлежность к одному из пяти Будд мудрости в Ваджраяне (алмазной колеснице), который занимает северную сторону Мандалы. На вид это красивая юная девушка, которая сидит на синем лотосе; лотос указывает не только на чистоту и красоту, но и на избавление от страданий всех, кто попросит о помощи. Левая нога Тары расслаблена, а правая находится в напряжении — это символ того, что богиня готова в любой момент покинуть свой трон из лотоса и прийти на зов молящегося человека. Левая рука не просто держит стебель лотоса, она сложена в мудру, которая символизирует единение мудрости и практики (метода). Также считается, что эта мудра дарует окончательное просветление тому, кто к нему стремится. Иногда люди скептически относятся к тому, что божество способно снизойти до людей, однако известен случай, когда в китайском городе Сиане во время массового чтения мантры, посвящённой Зелёной Таре, чётки одной йогини по имени Ятоу изменили свой цвет: до начала практики они были хрустальными, но во время чтения мантры стали зелёными.
Тот, кто регулярно читает мантры в честь Зелёной Тары, может не просто исполнить своё заветное желание, но и избавиться от любых демонов.
За что отвечает Тара?
Таре приписывается возможность мгновенного перемещения в пространстве, согласно легенде, она успевает помочь каждому, кто просит о поддержке, пока человек успевает моргнуть.
Тара не делает разграничений, она готова прийти на помощь всем, кто об этом попросит. Именно за любовь ко всем живым существам её называют матерью.
Получив небольшое представление о Зелёной Таре, можно легко догадаться, что нет сфер жизни, которые богиня не охватила бы своим влиянием. Тем не менее важно понимать, для чего нужны мантры Зелёной Таре и зачем практиковать их регулярно. Можно выделить несколько ролей, из которых станет понятно, за что отвечает Бодхисаттва:
Перевод мантры и её значение
Уникальность мантры богине Зелёной Таре состоит в том, что она не теряет своей силы, даже если вы помните лишь её часть. Существует история о том, как однажды человек, пытаясь пересечь мост, увидел на нём демона. Желая спастись, путник решил пойти в обратном направлении, но и там стоял демон. Находясь в окружении злых духов, странник смог вспомнить лишь часть мантры и стал самозабвенно произносить известный ему текст. Благосклонная ко всем, Бодхисаттва снизошла к просящему и спасла его от неминуемой гибели.
Наиболее распространённой считается следующая версия мантры:
«Oṃ tāre tuttāre ture swāhā».
В русской транскрипции мантра звучит как «Ом Таре Туттаре Туре Сваха», где
«Таре» — имя богини, которая спасает обратившегося к ней от страдания и невзгод.
«Туттаре» — слог, дарующий защиту от восьми главных страхов. Слог оберегает от опасностей, связанных с землёй, огнём, водой, воздухом, животными, ворами, оберегает и защищает от тревожных мыслей.
«Туре» — слог, который позволяет увидеть мир в истинном цвете, произносящий его избавит себя от зла и дурных помыслов. Подобно мечу этот слог высекает из практикующего невежество.
«Сваха» — этот слог дарует человеку благословение богини, гарантирует защиту и спасение. Тому, кто регулярно практикует мантру, даруется просветление.
Как читать мантру Зелёной Таре: правила произношения
Получив в руки такой мощный инструмент, как мантра, человек, вероятнее всего, решит начать поспешное и не совсем обдуманное повторение заветных слогов. Для того чтобы произносить мантру вдумчиво, вникая в смысл сказанного, был дан текст мантры Зелёной Таре на русском языке и пояснение к нему, но как же использовать этот инструмент в своей практике?
Наш ум устроен так, что, выйдя из равновесия, он теряет своё ценное качество — ясность. Раздражённый человек, находящийся в гневе, или напуганный человек не может адекватно воспринимать реальность, не может принимать верные взвешенные решения, он теряет осознанность и действует как в бреду — под управлением тех эмоций, что нарушили его спокойствие. Очень немногие способны в экстремальные моменты сохранить внутренний баланс и не поддаться чувствам. Большинство людей переживают негативные эмоции не только в момент события, но и долго после него, вспоминая раз за разом произошедшее и продлевая собственные страдания, накручивая себя. Такой «хвост» нехороших эмоциональных осадков может растянуться на очень долгое время.
Перед чтением мантры «Ом Таре» необходимо
Лучше всего для практики использовать Падмасану (Позу лотоса), однако допустимо сидеть по-турецки. Значительно важнее сохранять положение с прямой спиной. Это позволит энергии циркулировать по чакрам (энергетическим центрам) без препятствий. Внимательно произносите слова мантры, по возможности представляя образ богини, он должен вызвать у вас чувство любви и доброты.
Хорошо читать мантру регулярно на протяжении 21 дня. Это связывают с числом воплощений Зелёной Тары. Важно, чтобы на протяжении всех дней практики ваша просьба оставалась неизменной.
Для удобства используйте чётки: на каждой бусине произносите мантру полностью, не проглатывая и не теряя звуки. Как правило, чётки имеют 108 бусин, именно столько раз нужно повторить мантру. Материал чёток не имеет значения, так как ваша цель — не погоня за аксессуаром, а выражение своего почтения к Бодхисаттве. Старайтесь повторять мантру нечётное количество кругов (1 круг = 108 бусин). Нельзя уменьшать количество прочитанных вами кругов: если вчера вы прочитали три круга, то завтра необходимо повторить снова не менее трёх кругов.
Несмотря на то, что Тара благоволит всем, как мать, не стоит обращаться к ней с пустяковыми просьбами и мелочными желаниями: с просьбами о «кофточке, как у соседки» или «машины, как у друга», в этом случае стоит обратиться к кому-то другому. Почтение Бодхисаттв — серьёзная практика, поэтому важно не превращать её в фарс. Важно помнить, что Тара не золотая рыбка, быстрых результатов ждать не стоить, но помощь в случае, если просьба была искренней, обязательно поступит.
Принцип действия мантры
Как уже отмечалось ранее, Зелёная Тара способна помочь сотням людей за то время, что человек успевает моргнуть. Чтение мантры способно не только защитить практикующего от неприятностей и зла, но помогает в достижении поставленных задач. Кроме того, улучшается жизнь в целом.
При болезнях
Чаще всего люди прибегают к помощи высших сил в двух случаях: для исцеления и защиты. Как уже становится очевидно, мудрая Тара способна даровать просящему и то и другое.
Зелёная Тара не только помогает от болезней, но и укрепляет ауру просящего, тем самым запуская естественный механизм защиты человека. Особое покровительство богиня оказывает беременным женщинам.
Защитная мантра
Бодхисаттва дарует защиту от восьми образных опасностей, таких как:
С точки зрения буддизма все эти опасности скрыты в нас самих.
Часто к богине обращаются во время землетрясений и наводнений. Богиня сохраняет и оберегает во время катастроф.
Но самое важное, что Тара защищает человека не только от внешних угроз, она спасает нас от самих себя. Регулярная практика мантр позволяет нам избавиться от алчности, чувства ненависти и зависти. Из сердца практикующего исчезают заблуждения и страх.
От невзгод
Будучи любящей матерью, Зелёная Тара защищает нас от любых невзгод. Человек становится невосприимчивым к угрозам и негативу. При помощи Бодхисаттвы враги и недоброжелатели будто перестают существовать, наш разум просто не воспринимает их и их намерения.
С любой трудностью при поддержке богини становится легче справиться. Практика мантры помогает изменить состояние, развеять плохое настроение и тягостные мысли, вместо них приходит чувство защиты и поддержки.
В дороге
Находясь в путешествии, также не стоит забывать текст буддийской мантры Зелёной Таре. Так мы сможем оградить себя от дурных попутчиков, защитить от воровства. В значительной степени снижается риск попасть в аварию. Поэтому будет благоприятно читать мантру перед любой поездкой.
Обращение к Таре: медитация и визуализация
Важно помнить, что, обращаясь за помощью к Таре, не стоит бояться ошибок. Любые обращения будут услышаны Бодхисаттвой, но это вовсе не значит, что к практике стоит относиться спустя рукава. Ваша практика должна сочетать медитацию и визуализацию, это в большей степени способствует расположению Тары.
Для медитации подойдёт любая доступная вам медитативная асана. Самое важное — это прямая спина и расслабленное тело. Ваш разум должен бодрствовать, засыпать во время медитации не рекомендуется. Во время практики не должно быть посторонних отвлекающих звуков, поэтому разумнее медитировать ранним утром или поздним вечером. Отключите телефон, вас ничто не должно отвлекать.
Прикройте глаза, следите за своим дыханием, не прикладывайте усилий чтобы его изменить. Будьте наблюдателем. С каждым выдохом избавьте себя от лишних эмоций, тревог, избавьте себя от сомнений и распахните сознание.
Пусть ваш внутренний взор увидит прекрасный лотос, на котором восседает Зелёная Тара. Представьте себе её шёлковые облачения, её добрый благосклонный взгляд. Увидьте её протянутую руку, которая заберёт все страхи и тревоги.
Читайте мантру, выражая своё почтение Бодхисаттве, ощущая, как ваше сердце наполняется светом и любовью. После завершения практики посвятите заслуги всем живым существам, охватите каждого своей любовью, светом и добротой.
Хочется отметить, что если вы всего лишь будете слушать мантру Зелёной Таре, то сможете обрести не меньшее благо. Можно легко найти и скачать соответствующие аудиофайлы, которые будут вас сопровождать в поездке. Скачать и смотреть видео Мантра Зеленой Таре. Скачать и слушать аудио Мантра Зеленой Таре
Двадцать один аспект зелёной Тары
Ранее вы узнали о том, что Тара проявляется в 21 аспекте, вкратце было упомянуто восемь из них. История Зелёной Тары будет неполной, если не рассказать об этих аспектах Бодхисаттвы. Каждое проявление славится отдельной мантрой и обладает специфической энергией. Красные проявления богини очаровывают, чёрные являются символом пробуждённой активности, жёлтый аспект символизирует увеличивающую заслуги активность, белый — знак умиротворяющей активности. Подробно о каждом из аспектов читайте в соответствующем разделе сайта.
Подводя итог сказанному, хочется надеяться, что полученная информация станет для вас первым шагом в знакомстве с буддизмом и неотделимым от него пантеоном Бодхисаттв, с мощнейшей практикой мантр. Поистине, это чарующий, прекрасный мир, полный любви и сострадания. Возможно, предложенная здесь техника медитации и информация о Зелёной Таре изменит вашу жизнь в лучшую сторону, сделав её чуть более осознанной.
Скачать разные вариации исполнения мантры Зелёной Тары можно в этом разделе.
Мантра Зеленой Тары: молитва для исполнения желаний и защиты
Зеленая Тара – одна из форм богини Тары, которая защищает человека от страха и любых проявлений зла. По легенде, это самая подвижная форма богини, она успевает одарить своей милостью каждого нуждающегося за один момент времени. Мантра Зеленой Тары поможет избавиться от страхов, защититься от зла, а также исполнит самое сокровенное желание.
О богине
Богиня Тара – матерь всех Будд. Она имеет 21 форму или проявление, наиболее часто встречаются упоминания о Белой и Зеленой Таре. Зеленая Тара произошла из слезы Авалокитешвара, узревшего количество бед и несчастий простых людей. Это свирепое к врагам божество, которое готово защитить каждого, кто испытывает в этом нужду.
Зеленая Тара предстает в мифах как богиня-спасительница, свирепая, но милостивая и справедливая.
За что отвечает Тара?
Зеленая Тара оберегает мир от восьми свирепых опасностей. В их числе:
Таким образом, зона ответственности Зеленой Тары распространяется на определенное явление в физическом и духовном плане.
Значение мантры Зеленой Тары
Существует несколько разновидностей мантры Зеленой Тары. Наиболее известная имеет следующий текст: “Ом Таре Туттаре Соха”, значение этой мантры определяется трактовкой каждого отдельного слова.
Мантру “Ом таре” (Om Tare) открывает слово “ таре”, что трактуется как обращение к богине. Это слово связывается с рядом негативных переживаний, которые может испытывать человек. В их числе:
Также под влияние Зеленой Тары попадают ситуации, когда человек желает чего-то достичь, но получив не чувствует облегчения и радости. По сути, Зеленая Тара устраняет психический дискомфорт, о чем и свидетельствует первое слово, открывающее мантру.
Слог “туттаре” символизирует восемь грехов и явлений, от которых страдает человек. Именно эти грехи Зеленая Тара и призвана решать по праву своего рождения из слезы, оброненной при виде страданий человеческих.
Слог “туре” (“тур”) описывает такое распространенное явление, как невежество. Именно из-за него чаще всего страдает человек, однако в мантре невежество сопоставляется с реальным физическим и ментальным недугом, от которого Зеленая Тара избавляет просителя.
Слог “соха” имеет несколько значений. Этим словом человек взывает к богине, прося ее о благословении и защите. Благословения Тары очищают от невежества и других негативных явлений, от которых страдает человек. Этот слог делает человека чище, помогает избавиться от наваждения и приблизиться к божественной сущности Зеленой Тары.
Как читать мантру?
Мантру “Ом Таре”, которую также называют зеленой мантрой, необходимо читать в особом расположении духа. Для чтения мантры “Таре туттаре туре соха” необходимо:
Очищающая энергия, которую представляет человек, должна иметь зеленый цвет, ведь именно он символизирует благословение богини. Мантру Зеленой Таре “Ом туттаре туре соха” лучше всего читать сидя в позе лотоса. Если принять такую позу не удается, можно просто сесть расслабленно, вытянув ноги вперед, но выпрямив спину. Зеленая энергия божества должна проходить по позвоночнику.
При наличии определенных проблем, можно визуализировать, как энергия проходит через каждый энергетический центр (чакры) и сплетается над головой в прочный кокон. Затем через кокон столб света выходит в космос, передавая молитву богине.
В каких случаях использовать мантру Зеленой Тары?
Мантра универсальна и может применяться во всех ситуациях, когда человеку нужно покровительство и помощь самой сострадательной богине.
Обращаясь к богине, важно помнить, что Тара откликнется только в том случае, если помыслы и сердце человека чисты и открыты божественной энергии. Нельзя читать мантру, чувствуя раздражение, злость или желая отомстить врагу – это негативно влияет на карму. Кроме того, Зеленая Тара, как и любое божество, нуждается в поклонении и любви, поэтому перед чтением мантры необходимо очистить разум от посторонних мыслей, сосредоточившись на восхвалении Зеленой Тары.
Мантру рекомендуется читать 108 раз. Время не имеет значения, так как Зеленая Тара находится везде в один момент времени, поэтому услышит молитву о помощи.
При болезнях
Мантра поможет скорее справиться с недугом, укрепить здоровье и восстановить энергетический потенциал. Особенно благосклонная Зеленая Тара к женщинам, поэтому охотно отзывается на просьбы о помощи. Практики утверждают, что обратиться к богине следует при любых гинекологических заболеваниях, невозможности забеременеть, а также при тяжело протекающей беременности – Зеленая Тара обязательно откликнется.
Защитная мантра
Мантра “Ом Таре Туттаре Соха” обладает мощным защитным действием. Она поможет защититься от происков врагов, чужого глаза, сплетен и клеветы. Также мантрой можно запирать жилище, так как Зеленая Тара защищает от грабителей и бандитов.
Защитная мантра поможет уберечься от диких зверей, змеиных укусов и природных катаклизмов, таких как землетрясения и наводнения. Также она защищает от возгорания и повреждений в пожаре.
Читая мантру с целью защиты, необходимо представлять, как вокруг человека образуется прочный кокон из зеленой энергии. Для защиты дома нужно визуализировать, как кокон распространяется на стены жилища.
От невзгод
Целительная энергия мантры способна успокоить, утешить, уберечь от страхов и тревоги. Мантру можно читать в тяжелых жизненных ситуациях, а также при потере близких и родных. Мантра очистит и успокоит душу человека, сделает его крепче и устойчивее. Как и все мантры, эта молитва эффективно устраняет стресс и нервное истощение, поэтому ее можно читать перед сном.
Чтобы исполнилось желание
Доброму и чистому человеку Зеленая Тара не может ни в чем отказать, поэтому мантра к богине помогает исполнять желания. Однако не стоит ждать, что все исполнится само собой. Эта мантра скорее помогает человеку почувствовать, что он в силах сам добиться поставленной цели. Мантру для исполнения желаний рекомендуется читать по 27 раз 4 раза в день.
Путевой оберег
Защитная мантра Зеленой Тары призвана уберечь от врагов, грабителей, злоумышленников. Ее можно петь вдали от дома, например, в путешествии. Также мантра поможет избежать невзгод в дороге, защитит от природных катаклизмов и нападения диких зверей.
Молитвы Таре на русском
Зеленая Тара – одна из самых сострадательных богинь, и она готова прийти на помощь тому, кто ее об этом попросит. При этом совершенно не важно, на какому языке просит нуждающийся.
При этом молитва не обязательно должна быть выучена, ее можно придумать на ходу. Это отличительная особенность Зеленой Тары – она слышит даже не высказанные просьбы, поэтому ничего страшного, если в момент общения с покровительницей человек вдруг забыл слова мантры или молитвы, ведь их всегда можно заменить другими словами.
Семичастная молитва
Молитва, состоящая из семи строк, применяется для общения смертных с богами. Причем она универсальна, ее можно использовать для общения с другим богом:
“Почтительно простираюсь своими телом, речью и умом
И подношу облака всех видов даров, реальных и мысленно преображенных.
Исповедуюсь во всех своих неблагих действиях, накопленных с изначальных времён.
И радуюсь добродетелям всех святых и обычных существ.
Прошу, пребудьте до завершения циклического существования,
И вращайте колесо Дхармы ради живых существ.
Посвящаю все добродетели, собственные и других, великому просветлению”.
Повторить эти семь строк необходимо ровно семь раз. В день можно читать молитву 3, 9, 27 или 108 раз. Рекомендуется прибегать к ней в ситуациях, когда необходимо получить защиту.
Сжатая хвала, или молитва для крепкого здоровья
Согласно легенде, эту молитву от Тары получил монах, который был болен и воззвал к сострадательной богине:
“Ом Пред запредельной покорительницей, Арья Тарой, простираюсь.
Преклонение славной, что освобождает с Таре;
Ей, с Туттаре усмиряющей все страхи;
Ты даруешь все виды успеха с Туре;
Звуку Соха – высшее почтенье”.
Как видно, в этом мощной молитве спрятаны слова оригинальной мантры. Читать ее рекомендуется при болезнях. Также эта молитва используется для защиты от болезней в пути.
Обращение к Таре: медитация и визуализация
Для общения с богиней необходимо визуализировать ее образ. Лучше всего это делать во время медитации. Чтобы Зеленая Тара почувствовала, как к ней взывает человек, необходимо наполнить визуализируемый образ любовью, восхвалением, преданным служением богине.
Во время медитации тело должно быть расслаблено. Можно медитировать сидя в позе лотоса или лежа. Глаза закрыть, дышать ровно и ритмично. Следует представлять, как от образа Зеленой Тары отрываются лучи зеленого цвета, которые окутывают тело человека. Если мантра или молитва читается во время болезни, можно представить, как эти лучи проникают в больное место, помогая скорее восстановиться.
Советы новичкам
Настроиться на практику помогут обучающие видео и аудиозаписи мантры к Зеленой Таре. Найти такие материалы не составит труда. Прослушивание мантры поможет определиться с ритмом, ударениями и произношением слов. Существуют специальные обучающие медитации видео, посвященные общению с Зеленой Тарой. Эти видеоуроки помогут лучше представить богиню, научат концентрироваться на ее образе и держать его так долго, как нужно для полного круга пения мантры.
Самостоятельную практику можно начать с пропевания мантры Таре ежедневно по 7 раз. Затем постепенно увеличивать количество повторений, дойдя до 108.