Самая обаятельная и привлекательная (мантра для девушек)
Читать 7 раз в день
Я такая лапочка! Я такая цаца! На меня,красавицу, не налюбоваться! Я такая умница! Я такая краля! Вы такой красавицы сроду не видали! Я себя, любимую, холю и лелею! Ах, какие плечики! Ах,какая шея! Талия осиная, бархатная кожа- с каждым днем красивее, с каждым днем моложе! Зубки как жемчуженки- с каждым днем прочнее! Ножки- заглядение- с каждым днем стройнее! Волосы шикарные- вам и не мечталось! На троих готовили- мне одной досталось! Никого не слушаю,коль стыдят и хают! ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!
P.S. Не мое, но нравится. Может быть, понравится и вам.
Может лучше книгу хорошую почитать?)
Богиня, ты не потерялась ли? Не слишком ли это убогое место, для такого идеала?
Эм..
Иди обратно на одноклассники, здесь классов тебе не поставят.
(Sos) Когда нет сил молчать
Я обращаюсь к вам от имени пожарных 24 пожарной части города Георгиевска 2-го пожарно спасательного отряда федеральной противопожарной службы МЧС России по Ставропольскому краю с просьбой отстранить от должности начальника 24 пожарной части Арабачана Геворка Сергеевича
Этот царёк создал невыносимые условия работы, разрушил и уничтожил 24 пожарную часть города Георгиевска.
Мы считаем, что Арабачан наносит прямой ущерб работодателю, дискредитирует и порочит МЧС
Вместо того чтобы заниматься своей профессиональной подготовкой мы работники 24 пожарной части
Возим воду и продаем ее за деньги на всевозможные стройки города.
Ездим в ковычках, стоя на месте в пожарной части, на несуществующие пожары и возгорания, проводим бумажные занятия и учения на всевозможных объектах города и района, главное чтобы объект подальше находился и подальше нужно было ехать до него, цель всего – списание топлива, которое пожарка продает уже тоннами и потом происходит его обналичка в карман начальника.
А пожары которые действительно происходят укрываются от пожарной инспекции, за откаты, денежные вознаграждения со стороны владельцев предприятий, объектов.
Процветают денежные поборы с личного состава пожарной части, за деньги простых работников
Приобретаются лакокрасочные и другие стойматериалы для ремонта части, с одной только целью, пустить пыль в глаза проверяющим сверху, показать мнимое благополучие
Труд пожарных использовуется в ремонтных, строительных, отделочных и других видах работах не смотря на то что деньги на эти нужды выделяются Ставропольским управлением МЧС на проплату строительных фирм подрядчиков по благоустройству и ремонту пожарных частей. Что это, если не махинации с деньгами?
Мы пожарные проходим периодическое медицинское обследование за свои деньги врач нарколог, психолог, хотя деньги на это выделяются управлением
Приобретаем за свои деньги необходимого снаряжения «тревожные чемоданы» и их комплектование.
Скрываются случаи травм на пожаре с последующим подлогом документов. Получившие травму пожарные запугиваются угрозами увольнения за якобы нарушения ими правил охраны труда,.
Начальник части заставляет пожарных писать заявления на увольнении по собственному желанию без указания числа. Подобным образом пресекаются всяческие попытки протеста со стороны личного состава существующим порядкам.
Благодаря подобной политике дискриминации и превышения должностных полномочий за время правления частью начальником Арабачаном Г.С. пожарную часть покинули или были уволены:.
Пожарный Иванов Д.Е 20 лет стажа, принудительно переведен
Старшина 24ПСЧ Пустовалов 15 лет стажа, уволен.
Пожарный Шевченко В.В 17лет стажа принудительно переведен
Старший водитель ПСЧ-24 Воронкин В.В. 14 лет стажа переведен
Командир отделения Усов 10 лет стажа, уволен.
Пожарный Черницов И.А. 7 лет стажа переведен
Водитель Ермаков А.А.20 лет стажа уволен
Пожарный Рябоконь С.17 лет стажа. уволен
Пожарный Вишнев О Ю 12 лет стажа,уволен
Аутотренинг Я Самая Обаятельная И Привлекательная Текст
Бесплатно скачать Аутотренинг Я Самая Обаятельная И Привлекательная Текст в mp3. Мы нашли 23 песни для скачивания, рекомендуем загрузить первый файл Самая обаятельная и привлекательная Аутотренинг.mp3 размером 1.25 MB
Самая обаятельная и привлекательная Аутотренинг.mp3
Самая обаятельная и привлекательная FullHD комедия реж Геральд Бежанов 1985 г.mp3
01:20:17 105.66 MB 16M
Аффирмации Я Самая Обаятельная и Привлекательная Расслабляющая Медитация МУЖСКОИ ГОЛОС.mp3
А теперь займемся аутотренингом вдвоем Самая обаятельная и привлекательная.mp3
Самая обаятельная и привлекательная Не родись красивой родись активной Сама ищи себе мужа.mp3
Самая обаятельная Аутотренинг Flv.mp3
Следствие вели Самая обаятельная и привлекательная.mp3
AСМР АФФИРМАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН ЛЮБИМАЯ ГИПНОЗ НА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.mp3
Аффирмации для женщин Сексуальная и привлекательная женщина Автор Елена Вальяк.mp3
Самая обаятельная и привлекательная Интересные факты о фильме.mp3
23:29 30.91 MB 211.1K
Самая обаятельная и привлекательная РАЗБОР.mp3
01:34:41 124.61 MB 166.7K
Самая обаятельная и привлекательная фрагмент.mp3
Аутотренинг великая власть.mp3
Я УСПЕШНАЯ И БОГАТАЯ ЖЕНЩИНА ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.mp3
20:31 27.00 MB 564.9K
Быть может счастье рядом из фильма Самая обаятельная и привлекательная КАРАОКЕ.mp3
Киноцитаты Самая обаятельная и привлекательная.mp3
Вы привлекательны я чертовски привлекателен чего зря время терять.mp3
Самая обаятельная и привлекательная Фрагмент.mp3
Александр Демьяненко Шурик Будьте добры помедленнее я записую.mp3
Я самая обаятельная и привлекательная: как работают аффирмации
По мнению психологов, зарабатывать миллионы или похудеть на 4 размера тебе мешают вовсе не лень и пончики в глазури, а неверие в успех. Разбираемся, как можно наполнить свою жизнь правильными установками.
Поделиться:
Что такое аффирмация?
Аффирмация представляет собой краткую утвердительную фразу, которая при многократном повторении закрепляет в подсознании нужную информацию. Техника аффирмаций близка к аутотренигу, однако она проще в исполнении, а значит, доступнее. С точки зрения нейрофизиологии, повторение одной и той же фразы вводит человека в состояние измененного сознания, информация минует критическое левое полушарие головного мозга и воспринимается нами как уже состоявшееся событие.
Кто придумал аффирмации?
На рубеже 19-20 веков психолог Эмиль Куэ содержал аптеку и, отпуская лекарства постоянным клиентам, заметил интересную закономерность. Люди, которые верили в свое выздоровление, действительно излечивались, а вот те, кто относился к идее скептически, довольно быстро угасали.
Куэ назвал свое открытие «Теорией самовнушения». Он был первым, кто стал всерьез рассматривать позитивное мышление для кардинальных перемен в жизни человека. Психолог посвятил себя изучению этого явления и, открыв в Нанте клинику самовнушения, прославился на весь мир.
Исследователь считал, что человеком управляет не сила воли, а сила воображения. Если оно болезненно и негативно, то таково и все существование несчастного. Куэ предложил и первую универсальную аффирмационную формулу: «С каждым днем во всех отношениях мне становится все лучше и лучше».
Как правильно работать с аффирмациями?
Эмиль Куэ оставил нам довольно подробную инструкцию, которая расширялась и дополнялась уже его последователями. Итак, в классической технике произносить свои текстовые формулы нужно с закрытыми глазами каждый вечер перед сном и каждое утро сразу после пробуждения. Можно делать это вслух, можно громким шепотом, главное условие – отчетливо себя слышать.
Говорить стоит монотонно, как мантру или заклинание, не фиксируясь на логических ударениях. Повторять каждую формулу 20 раз. Для точного счета врач предлагал использовать четки или веревку с 20 узелками.
Однако никто не запрещает тебе применять аффирмации, исходя из своих обстоятельств. Можно выделить любое время дня для многократного повторения или же действовать по ситуации – произносить про себя, как только в голову начинают лезть непрошеные или негативные мысли, многократно прописывать аффирмации на бумаге, записать аудио и слушать в машине или даже петь.
Можно написать позитивные установки на зеркале или сделать их заставкой телефона. Главное, как можно чаще в течение дня встречаться со своими правильными жизненными установками. Только так они вытеснят неправильные.
Как составить свои аффирмации?
Составить личную аффирмацию несложно, благо слов в ней должно быть не много. Выделяют десять условий составления правильной фразы.
1. Используй конструкции без частицы «не», аффирмация должна говорить о том, чего ты хочешь, а не о том, чего не хочешь («Я больше не хочу болеть» – неправильно. «Я здорова» – правильно.)
2. Не используй частицу «бы». Не надо мечтать, надо давать себе точную установку на успех («Я бы хотела стать богатой» – неправильно. «Я обеспеченная женщина» – правильно.)
3. Формулируй фразу только в настоящем времени, твой мозг должен относится к желанию как к уже свершившемуся факту («Я скоро похудею» – неправильно. «Я похудела» – правильно, даже если это пока далеко от правды.)
4. Аффирмация должна звучат радостно, с восходящей интонацией, еще лучше, если ты добавишь яркие, эмоциональные определения («У меня потрясающая работа!»)
5. Фраза должна быть краткой, но яркой («Я горжусь тем, кто я есть!»)
6. Будь точной. Конкретика создает для мозга некую дорожную карту, ему не нужно ничего придумывать, ты все уже сделала за него («Я всегда питаюсь только здоровой пищей и перестаю есть за три часа до сна».)
7. Старайся составлять аффирмации самостоятельно, ведь только ты знаешь, как именно хочешь изменить свою жизнь. И пусть они касаются только тебя («Люди любят меня» – неправильно, «Я привлекаю в свою жизнь новых друзей» – правильно.)
8. Искренне верь в то, что говоришь («Моя жизнь проста и прекрасна!»)
9. Аффирмация должна содержать установку на развитие («Я принимаю себя такой, какая я есть» не дает такой установки, «Я превращаю каждый опыт в возможность», «Каждый день я все лучше понимаю себя и уважаю свое тело» – другое дело)
10. Можно в конце добавлять фразу «Я получаю гораздо больше, чем ожидаю». («Я получила прибавку к зарплате. И я получаю гораздо больше, чем я ожидаю».)
Какие ошибки могут быть в работе с аффирмациями?
Самое главное относится к тому, что ты делаешь, серьезно. Скептический ум, готовый высмеять даже самые положительные установки, вряд ли способен поверить в то, что все возможно, куда уж тут до реальных изменений. Поэтому для успешной работы с аффирмациями так важно верить в их силу.
Не надо относиться к ежедневным повторам механически, работать с ними без вовлечения эмоций. Да, повторять их следует как мантру, чтобы настроить ум на ритмичную звуковую волну, но при этом позитивные изменения нужно чувствовать всем сердцем.
Довольно частая ошибка, которая неизменно ведет к краху, заключается в недостаточном терпении. Только начиная работать с аффирмациями, важно понимать, что первостепенная задача – пробить бетонную стену негативных установок, которыми переполнен мозг, на это могут уйти недели. Мы сами ограничиваем себя и запираем в клетку неудач, поэтому запасись терпением, чтобы проработать все плохое, а уже затем строить жизнь по-новому.
И последний совет – не работай со своими аффирмациями в присутствии других людей, это самый быстрый способ сбиться с нужной волны.