мощный ритуал на похудение на убывающую луну

Обряды и ритуалы для похудения в дни убывающей луны

rating onrating onrating onrating on rating half

Избавление от лишнего веса далеко не всегда дается легко. Эффективный обряд на похудение на убывающую луну не только помогает уменьшить избыточный вес, но и защитит от набора лишних килограмм в будущем.

pohudenie na ubyvayushuyu lunu

Обряд и ритуал на похудение на убывающую луну

Для работы ритуала понадобятся самые простые атрибуты. Колдовство для похудения используется опытными магами и новичками. Как сделать эффективный отворот на лишние килограммы?

Сила убывающей Луны

Ритуал на похудение на убывающую луну не проводится в дни, когда ночное небесное светило растет. Больше ста лет маги практики используют положение звезд и фазу Луны для усиления магических манипуляций. Почему обряды по сбросу веса проводятся на месяц, который убывает? Похудение – это некое избавление, освобождение. В этом суть любого ритуала на убывающую Луну. Для быстрой работы магии нужна энергетическая подпитка и месяц дает такие сил, о которых маг практик не мог даже мечтать.

Обряды белой и черной магии делятся на два типа – создающие некие возможности и предпосылки, и разрушающие все, от чего человек хочет избавиться. Выбирая тот или иной метод, женщина должна задуматься, какой результат ее устроит? Похудение – не конечная цель, а средство, с помощью которого каждый способен изменить собственную жизнь. Используют убывающую Луну для всех обрядов, которые могу уничтожить старые отношения или положить конец идущему во вред образу жизни. Используют на похудение только месяц, который убывает, а вот укрепить достигнутый результат и поставить мощную защиту можно на растущую Луну.

Все обряды, для каких бы целей они ни проводились, не совершаются в любой день недели. Важен день, месяц, место, где маг практик взывает к магическим силам. Без соблюдения условий проведения обряды не сработают, а в некоторых случаях даже навредят. Похудение на убывающую Луну – самые простые и эффективные методы, если отнестись к магии с уважением и не боятся просить помощи у опытных магов.

Какие обряды лучше выбрать? Похудение пройдет без осложнений, если магическое действие проводить в полном одиночестве, в укромном месте, без свидетелей и советчиков. Убывающую Луну следует использовать только в крайней необходимости, когда другие способы и методы не работают. Помогает обряд людям, для которых похудение – единственный выход из сложившейся ситуации.

Ритуал для похудения

Ритуалы для быстрого сброса лишнего веса работают даже у новичков, которым лишь приходиться познавать силы. Заговоры на потерю лишним килограмм проводят только после тщательной подготовки. Нельзя приступать к обряду, не обдумав, на какие результаты нацелены все действия. Сколько лишних килограмм? Как много изменений он просит. Первостепенная задача для практика – защита собственной энергетики. Для этого читаются дополнительные заговоры, которые обеспечивают безопасное похудение.

Какие ритуалы лучше всего использовать для сброса лишней массы? Новичкам, которые проводят тайные магические действия дома нужно обзавестись календарем лунного цикла. Вычислить полнолуние можно самостоятельно, но если проводить расчеты особого желания нет – календарь цикла поможет определиться с датой для магического действия. Заговоры читаются наизусть. Сбивчивая речь и ошибки могут привести к самым неожиданным результатам.

Популярные среди новичков и эффективные магические манипуляции, помогающие распрощаться с лишним весом раз и навсегда:

Магические схемы, которые выберет новичок, не должны состоять из нескольких этапов. Период убывающего месяца небольшой и человеку нельзя тянуть с проведением обряда. Заговоры используют силу месяца, его мощь, поэтому выполнять магические действия необходимо только в тех случаях, когда заговорщик может наблюдать за лунным светом.

Выбранные магические схемы сработают, если верить в силы, которые практик использует. Если относиться к делу, которое проводится втайне, со всей ответственностью и скрупулезностью. Магия не терпит баловства или неточностей. Если человек берется за заговоры, тогда он возлагает на себя ответственность за все последствия и осложнения обряда. На убывающую Луну не стоит проводить обряды по привлечению здоровья после резкого сброса веса. Такое магическое действие попросту не сработает.

Заговоры на сброс лишнего веса

Похудения на убывающей Луне пользуются огромным спросом неслучайно. Люди прибегают к магии, когда другие методы не работают. Используя тот или иной обряд, человек не снимает с самого себя ответственность за то, что происходит с его телом. Набор веса подобно защитной реакции – следствие нелюбви к самому себе. Мало бороться только с лишним весом, нужно противостоять внутренним страхам, избегать ситуаций, которые заводят в тупик.

Комплексный подход к сбросу веса – единственный возможный вариант. Магия поможет кардинально изменить жизнь, но не исправит мышление. Не поменяет его восприятие окружающего мира и собственного тела. Для борьбы с ненавистными лишними килограммами используют убывающую Луну и проводят работу над собственным умом и телом. Без такого подхода проведение любого магического действия пустая трата времени и сил.

Заговор для сброса лишнего веса всегда простой, а вот подготовка к ритуалу может занять немало времени. От похудения при убывающей луне стоит воздержать тем, у кого есть серьезные проблемы с телом или здоровьем. Плохое самочувствие мужчины или женщины прямое противопоказание для проведения обряда. Магия должна помочь, но и исключать вред от ритуала не стоит. Чтобы лишний вес не вернулся снова, необходимо работать над собственным мышлением и заниматься физическими нагрузками.

Ритуал на воске

Ритуал, которому насчитывает несколько сотен лет, проводится только под убывающий месяц. Обязательное условие, чтобы обряд работал – место и время проведения заговора. Накануне человеку следует посетить любой храм, покаяться в грехах, попросить у Бога благословения. После этого женщина или мужчина с избыточным весом покупает воск. Натуральный атрибут для выполнения магического действия нетрудно приобрести в аптеке или сделать своими руками из церковных свечей.

Ритуал с воском поможет:

Худеющие люди знают, как тяжело терять вес без стресса для организма. С помощью ритуала с воском лишняя масса тела уйдет, но не сразу, а постепенно. Таким образом, не придется страдать от заболеваний внутренних органов или бояться возврата лишнего веса. С воска следует скатать цилиндр. Время проведения обряда нужно подгадать под убывающий месяц. Благоприятный период поможет вычислить лунный календарь.

Цилиндр кропится святой водой и разделяется на равноценные куски натурального воска. Каждый брусок олицетворяет лишний вес, с которым хочет справиться мужчина или женщина. После бруски пересчитываются и собираются в единый шарик. Восковая заготовка в ночь, когда на небе появится убывающий месяц, оставляется на подоконнике. Свечение небесного светила зарядит воск.

Наутро, как только мужчина или женщина встанет с постели, нужно подойти к окну и отколоть кусочек воска. Процедура проводится каждый день, а шар продолжает стоять на подоконнике. Во время ритуала человеку следует произносить слова: «как я избавляюсь от воска, как уходит лишний вес». Когда на окошке будет всего один восковой кусок, проговаривается заговор:

«На что смотрю я, то будет прибавляться. Что я глажу, то будет отбавляться».

Сброс лишних килограмм с помощью святой воды

В обычный стакан нужно налить воду, принесенную накануне с церкви или храма. Жидкость должна заполнить только треть сосуда. На воду читаются слова заговора:

«Морская царица, водяная девица. Крестишь ты всех людей, поишь, да омываешь. Силою своею убери с меня голод, чтоб не терзал меня. Уведи с меня страсть к еде, чтоб не хотелось и не думалось. Как самый чистый человек не пьет и не ест, а молитвою одною живет, так и ты морская девица, водяная царица, укрепи меня, дай сил воздержаться от яств. Что сказано, то сбудется».

Заклинание повторяет трижды, а после всю воду нужно выпить. Очищение через освященную жидкость – вот что нужно тому, кто годами мучается от лишнего веса. С помощью нехитрой магии у мужчины или женщины появится нормальный аппетит. Часто человеку приходиться бороться со стрессом через еду. Заедая проблемы, он мучает самого себя. Истязает душу и тело. Борьба с лишним весом начинается с осознания, откуда он берется и для чего человек нужна такая большая защитная жировая прослойка.

Источник

Заговоры на похудение на Убывающую Луну

Заговоры > На похудение на Убывающую Луну

zagovory na pohudenie na ubyvayushhuyu lunu

Никак не получается сбросить лишние килограммы? Спорт и диета перестали помогать, а хочется как можно быстрее прийти в форму? В таком случае пришло время обратиться к древним магическим практикам, благодаря которым получится эффективно похудеть.

Если решили провести такие заговоры, то делайте это в период Убывающей Луны. Почему? Дело в том, что в это время ваш организм органично и добровольно отказывается от всего лишнего, очищаясь и сбрасывая жир. Поэтому предлагаем вам ознакомиться c 15 Заговорами на похудение на Убывающую Луну, действующие на расстоянии, которые работают мгновенно и сразу. Узнайте как их читать в домашних условиях.

Подготовка к заговору

Чтобы получить нужный эффект от магического обряда, важно четко следовать всем правилам:

Сильные заговоры на похудение на Убывающую Луну

Неужели с помощью магии можно похудеть? Да, потому что вы подсознательно настраиваете себя на сброс лишнего веса, что позволит вам употреблять меньше калорий и вредной пищи. Кроме того, после использования магических слов помощь оказывают природные силы.

Речь идет о древних магических практиках, которые программируют ваш организм на сброс лишнего веса и делают это без вреда для здоровья. Они помогут справиться даже в, казалось бы, самых безнадежных ситуациях.

Заговор на будильник

zagovor na budilnik

Это идеальный ритуал для тех, кто никак не может заставить себя начать. Крайне важно приобрести совершенно новый будильник с циферблатом. Рассчитайте сумму таким образом, чтобы не брать сдачу.

Заведите будильник, лягте и подождите, когда он позвонит. Заводя, говорите:

«Когда часы зазвенят (пропищат, прочирикают и так далее, зависит от того какой звонок у будильника), то будет звонок моему организму на похудение».

Ложитесь и поставьте себе будильник на живот (заведите на пару минут). Когда услышите звонок, говорите: «Включайся!». С этого момента заговор вступает в силу, и вы начнете худеть. Когда поймете, что полученные формы тела вам нравятся, нужно завести будильник и сказать:

«Как только будильник прозвонит, я останавливаю моё похудение».

Лягте на диванчик и положите будильник себе на живот. Когда прозвенит, скажите: «Выключайся!».

Заговор на воду

zagovor na stakan vody

Вода – идеальный инструмент для проведения заговоров, потому что она отлично сберегает и транспортирует в себе заложенные сведения и посыл. Купите в магазине негазированную воду, но в таком количестве, чтобы ее хватило на период Убывающей Луны (примерно 15 дней). Откройте сразу все бутылки и скажите:

«Воду силой заряжаю, в каждой капле волшебство. И теперь эта вода мой жир сжигает навсегда».

Возьмите небольшой бумажный лист и напишите на нем (как и на бутылке):

«Вода для сжигания жира».

Поставьте бутылку на эту фразу, а перед сном скажите:

«Ночь магией полна, заряжается вода».

Остается только пить эту воду утром на пустой желудок и перед сном. Достаточно налить небольшой стакан. Перед первым глотком всегда произносите:

«Ты – волшебная вода, мой жир сжигаешь навсегда».

Последний заговор усиливает эффект, но его можно и не использовать, если рядом с вами кто-то есть.

Заговор на молоко

zagovor na moloko

С этим магическим обрядом получится добиться желанной красоты и стройности. Отправляйтесь на рынок или в магазин и купите натуральное молоко. Возвращайтесь домой. Если оно в бутылке или пакете, то трижды встряхните. Если же молоко в банке, то перемешайте ложкой трижды в сторону движения часовой стрелки. При этом произнесите:

«Молоко чудесное, молоко нежное.

Ты сейчас волшебное и целебное.

Помоги ты девице стать красивой.

Сделай ее стройной и счастливой».

Наполните ванную водою, сядьте в нее и начинайте выливать на себя молоко, говоря:

«Молоко на мне – идеал ко мне».

Ложитесь в ванну и пробудьте в молочной воде минимум 20 минут.

Заговор на рис

zagovor na ris

С помощью заговоренного риса можно избавить организм от накопившихся шлаков. Но сразу предупредим, что вы можете ощутить себя плохо (так обычно и бывает при чистке). В процессе потребуется выпить от двух литров воды, ведь это позволит быстрее и эффективнее вывести все шлаки.

Купите пачку круглого риса (нешлифованный). Откройте ее в первый день после Полнолуния и скажите:

«Вся магия Луны пусть в рисе собирается, и избавлением от жира теперь мой рис считается».

Утром, до того, как что-то съедите или выпьете, нужно съесть столько рисовых зерен, сколько исполнилось вам лет. При этом запивать запрещается. Около 2 часов запрещается есть и пить после ритуала. Продолжайте выполнять это обряд в течение Убывающей Луны. Пройдет несколько недель, и вы заметите привлекательные трансформации в теле.

Заговор на яблоко

zagovor na yabloko

Выберите самое привлекательное, целое и спелое яблочко. Встаньте до рассвета. Подождите, когда появятся первые солнечные лучи и подставьте под них фрукт. Скажите вслух:

«Яблоко солнцем наливалось,

Яблоко жизнью упивалося,

Я тоже хочу под солнцем расправиться,

От лишнего жира быстро избавиться.

Помоги мне, яблоко, солнечным светом,

Я начну худеть с этим рассветом».

Как только съешьте яблоко, ритуал вступит в силу и поможет вам сбросить лишний вес.

Заговор на мыло

zagovor na mylo

Возьмите самый обычный кусок мыла (без дополнительных примесей, запаса и красителя), вроде детского. Проговорите над ним:

«Мыло-мыло, мылься сильнее,

Мыло-мыло, мылься быстрее,

Буду я тобой свою кожу тереть,

Буду я потом с каждым разом худеть».

Намыливайте заговоренным мылом именно те участки тела, на которых есть ненужные жировые отложения. Причем мыльте именно тело, а не мочалку. Используйте его раз в 3 дня и никому больше не давайте.

Также можно провести подобный заговор на крем для тела или гель для душа. Старайтесь обозначить в магическом тексте, сколько конкретно килограмм хотите сбросить. В самом конце постарайтесь сразу переключиться на другое занятие и не думать больше об этом.

Заговор на красную нить

zagovor na krasnuyu sherstyanuyu nitku

Возьмите шерстяную красную нитку, которая по длине будет вытягиваться от вашего среднего пальца до локтя. Завяжите на ней столько узлов, сколько вам исполнилось лет, чтобы они находились на равной дистанции. Каждый узел завязывайте дважды. В процессе повторяйте:

«Свинье толстеть, а не мне».

Завяжите заговоренную нить на запястье и не снимайте в течение 40 дней. Она начнет износиться, а вы терять килограммы.

Заговор на апельсин от целлюлита

zagovor na apelsin ot czellyulita

Сразу предупреждаем, чтобы вы запаслись терпением, потому что этот магический обряд выполняется в течение двух недель в период Убывающей Луны. Купите связку апельсинов, съешьте их, а корочки сохраните. Когда вы останетесь в полном одиночестве, то водите апельсиновой корочкой по целлюлитным местам и повторяйте:

«Корка жир весь мой впитай, все до капли забирай».

Делайте так весь период фазы лунного убывания. Когда закончите, корку следует зарыть в землю. Она сгниет, а неровности на коже и лишний жир вас покинут.

Простые заговоры для похудения на каждый день

Предлагаем воспользоваться простыми ритуалами на каждый день, которые позволят вам быстро и эффективно прийти в желанную форму. Выполняются в независимости от лунной фазы.

Заговор на чай

zagovor na chaj

Это простейший способ похудеть и пользоваться им можно в любом месте при любой фазе Луны. Причем магические слова можно произнести, как вслух, так и мысленно. Заварите себе чай (без сахара и молока) таким образом, чтобы на дне плавала хотя бы пара чаинок (если пакетированный). Трижды перемешайте жидкость ложкой, говоря:

«Чаинка к чаинке – становлюсь тростинкой!».

Заговор на еду

zagovor na salat i sup

Когда садитесь кушать, то напишите на бумажном листке «Эффективная диета». Сядьте на него и наслаждайтесь пищей. Удивительно, но этот простой способ будет сдерживать вас от вредных продуктов. Главное перед употреблением пищи также сказать:

«Как вошло, так и вышло, а как вышло, так и дальше пошло. Аминь».

Или можете сказать:

«Кто-то живет, чтобы есть. Кто-то ест, чтобы жить. А я ем, чтобы худеть!».

Заговор на сон

zagovor pered snom

Когда будете ложиться спать, спрячьте под подушкой записку:

«Лишний жир уходит во сне».

Заговор на свечку

zagovor na sveche

Каждый вечер на 10 минут зажигайте толстую свечку белого или желтого цвета. На ней напишите «Мой лишний жир – 5 кг». Постепенно лишние килограммы будут уходить вместе со свечой.

Заговор на воду

zagovor tri glotka

Когда будете собираться выпить стакан воды, прошепчите над ней:

«Водица-водица, помоги от жира освободиться. 5 килограммов долой с этой водой!».

Заговор на перекрестке

zagovor na perekrestok

Когда выйдите на прогулку или по делам, то мысленно повторяйте:

«С каждым шагом я стройнею, здоровею, богатею».

Последствия заговора

Если вы ответственно подходите к чтению заговоров и следуете всем правилам, то переживать вам не придется. Делайте так, как написано в инструкции, не меняйте магические слова и не заменяйте указанные атрибуты в ритуале.

Повышенную осторожность следует проявлять с черной магией, потому что там вы обращаетесь за помощью к темным силам, за что всегда приходится платить. Если вы новичок и переживаете, то лучше вообще воспользоваться услугами профессионалов.

Конечно, это эффективные заговоры, которые помогут похудеть. Но не думайте, что теперь вам можно есть все в больших количествах. Докажите, что вам не плевать на собственное здоровье и ведите правильный образ жизни.

Источник

Хорошего человека должно быть. сколько?

Конкретную диету вам подберет врач. Если вам очень надо похудеть без последствий, воспользуйтесь помощью самой природы. Например, обмануть чувство голода можно настоем из инжира и чернослива. Возьмите по 250 г того и другого, залейте тремя литрами воды и дайте остыть. Не добавляя сахара, пейте этот настой по полстакана за полчаса до еды. Если вас не смущает характерный чесночный запах, можно размять 3-4 дольки чеснока и залить их стаканом остывшего кипятка. Дать сутки настояться и пить на ночь по столовой ложке.

zdorovoe pitanie2

Диета не действует. Приступая к похудению, вы приблизительно представляете, в какие сроки и какие результаты должны быть получены. Если килограммы не уходят ни через неделю, ни через две, то вера в эффективность этой и любой другой диеты теряется. Диеты действуют на разных людей по разному: если ощутимое снижение веса обещается уже через неделю, не надо думать, что ровно через неделю секунда в секунду вы похудеете.

Любовь. Как только вы встречаете интересного для вас человека, возникает желание привлечь его внимание, надеть что-то необычное, но удивлять лишними складочками как-то не хочется, приходится выбирать между пончиками и любимым человеком.

Гордость. Приятно, когда коллеги, увидев вас после отпуска, восклицают: «Как чудесно ты выглядишь!». Возникает чувство гордости за себя, которое хочется вызывать вновь и вновь.

zdorovoe pitanie3

Страх. Страх стать более толстым, чем вы есть. Страх возникновения проблем со здоровьем, на работе и в личной жизни. Страх стать некрасивым и ненужным человеком.

Зачем худеть? Эмоции как первичный стимул к похудению очень эффективны, потому что вызывают сильное стремление сбросить вес в кратчайшие сроки. Во-первых, вы садитесь на диету, во-вторых, постоянно забываете поесть, потому что мысли заняты другим, и, наконец, переживаете сильное эмоциональное потрясение, затрачивая много энергии. Но сильные эмоции имеют свойство быстро проходить. Ориентация на окружающих приводит к постоянным размышлениям: «А оценят ли они мои усилия?». Если старания не удостаиваются награды, вы возвращаетесь к привычному рациону и наступает конец диеты.

Худеем комфортно

Не нужно отказывать себе во всем, чтобы сбросить пару лишних килограммов. Есть приятный путь.

Кладите любимые кушанья на небольшую тарелку, причем, чем меньше она будет, тем лучше. Зрительно вам можем
показаться, что вы съели большую порцию.

Заправляй салаты только обезжиренной сметаной – на 100 г готового салата вы получите выигрыш в 150 ккал и 20 г жира.

Как оказалось, в 90 % диет употребление пищи после 18 часов не рекомендуется.

Стоит ли кушать после 18.00?

zdorovoe pitanie4

Пища, принятая в первой половине дня, зачастую израсходуется в этот же день. А вот пища, принятая вечером, откладывается впрок. Вот повезло тем, кто может употреблять пищу в любое время суток и при этом не поправляться. Но таких людей не так много. А вечерние приемы пищи приводят к лишним килограммам. В таком случае надо выполнять условия применения полноценного питания до 18 часов. Но не всем данный метод подходит, особенно людям, которые не имеют возможности нормально питаться в рабочее время. О каких тут ограничениях можно говорить. Не рекомендуются такие ограничения и людям, страдающим гастритом, язвенной болезнью, диабетом или другими заболеваниями, требующими частого дробного питания.

А как быть с праздниками? Ведь часто застолья происходит вечером. Поэтому не за временем нужно следить, а за режимом дня. Нужно принимать пищу за 2 часа до сна. После последнего приема пищи следует прибегать к прогулкам на воздухе, ходьбе, дыхательным упражнениям. Но ни в коем случае не жестким физическим нагрузкам.

Питание определяет характер

Ученые установили взаимозависимость пищевых пристрастий и психического состояния человека.

zdorovoe pitanie5

Носители избыточного веса придумывают себе в утешение различные поговорки: *Полнеют не от котлет, а от лет», «Толстый сохнет, тонкий сдохнет». Но, как бы они ни старались себя успокоить, медицинская статистика говорит об обратном: именно худощавые дольше сохраняют молодость и здоровье, дольше живут и даже достигают больших социальных высот. Как ни крути, а работодатель частенько помимо нашего гениального ума и блестящего образования обращает внимание и на нашу внешность. Особенно это касается дам. Вы видели среди женщин-политиков или деловых дам расплывшиеся формы?

Основные правила

zdorovoe pitanie6

Ешьте разумно, а не как можно меньше. Моря себя голодом, вы не похудеете. Организм реагирует на нехватку калорий накоплением жиров и торможением обмена веществ. А отказывая себе в необходимой пище, человек часто не выдерживает и позволяет себе «кутнуть».

Днем или вечером готовьте чистый бульон или томатный суп в качестве легкого, но сытного первого блюда.

Изучайте питательные характеристики продуктов. Делите общее количество калорий на калории за счет жиров. В вашем рационе количество калорий за счет жиров должно составлять менее 30 % от общей цифры. Более внимательный взгляд на продуктовые этикетки готовит вам сюрприз: все эти не содержащие жиров кондитерские изделия могут изобиловать сахаром, который вносит в рацион бесполезные калории и портит зубы. Сахар прячется на этикетках за названиями: декстроза, глюкоза, мед, кукурузная патока, фруктоза, лактоза, переработанный кукурузный крахмал, мальтодекстрин, мальтоза, солод и черная патока.

Дома ешьте на малень ких тарелках.

zdorovoe pitanie7

Поощряйте себя. За каждые десять минут упражнений бросайте в копилку полтинник. В конечном счете, вы накопите достаточно денег, чтобы раскошелиться на новую пару кроссовок или купальник. Только не жульничайте. За каждые пропущенные вами 10 минут упражнений вынимайте монету.

Кухонные весы помогут вам определить величину порций. Порция мяса или рыбы должна весить не более 90 г или не превышать размером колоду карт. (Вам необходимы две-три порции в день.) Если ваши порции превышают норму, тоже, скорее всего, можно сказать о ваших бедрах.

Небольшие перемены могут иметь огромное значение. Вот пример: переход от обычной кока-колы к диетической поможет вам сбросить семь с половиной лишних килограммов в год. Сократите содержание калорий и жира в яйцах, используя только белки. В них всего 17 ккал и никакого жира, тогда как в целых яйцах 75 ккал и 5 г жира.

Поклянитесь смотреть телевизор только за физическими упражнениями. Используйте гантели, скамью для аэробики или тренажеры, например бегущую дорожку, степпер или вело-тренажер. Для того чтобы действительно улучшить фигуру и укрепить мышцы, комбинируйте виды спорта, которые сжигают калории, например ходьбу, бег или езду на велосипеде с силовыми упражнениями не реже двух раз в неделю.

После семейного ужина не плюхайтесь перед телевизором и не ешьте губительный десерт, а предложите своим родным вместе прогуляться или прокатиться на велосипеде. Превратите это в семейную традицию. Каждый вечер добавляйте к вашей прогулке по кварталу, пока вы не будете вместе упражняться по 30 минут.

Вежливо отказывай тесь от угощений, от души предлагаемых друзьями и родственниками объясняя, что экономите калории для другого блюда или компенсируете недавнее обжорство. Поскольку содержание холестерина в крови значительно превышает рекомендуемый предел в 200 единиц.

zdorovoe pitanie8

Медицинский психотерапевтический
центр «Благодар»

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
  • мощный ритуал на исполнение желания
  • мощный ритуал на выигрыш в лотерею
  • мощный ритуал на быстрые деньги
  • мощный ритуал на богатство
  • мощный ритуал 9 кругов защиты