LiveInternetLiveInternet
—Музыка
—Рубрики
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
27 способов стать стройной по Симорону
Стройнеть по Симорону просто и весело!
Симopонские ритуалы для похудения – это весьма эффективный способ для избавления от лишнего веса. Нельзя дать гарантии, что с вас «вдруг» слетит десяток килограмм, но минус два в неделю вы вполне можете ожидать.
1. СУПЕР ДИЕТА!Кушать можно все и в любом количестве. Главное в процессе поедания нужно представлять, что пища идет вам в пользу и нигде не откладывается. А лучше, можно написать на листах бумаги утверждения – «Я КУШАЮ И СТРОЙНЕЮ. » – и развесить по дому. Будете ходить, смотреть и стройнеть! www.magicwish.ru
2. СЕСТЬ НА ДИЕТУ. На листе пишите «ДИЕТА»/ «КРЕМЛЕВСКАЯ (ИЛИ ЯПОНСКУЮ, КРЕМЛЕВСКУЮ, КЕФИРНУЮ И Т.П.) ДИЕТА»/ «ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА»/«СУПЕР-ДИЕТА» и садитесь на нее в прямом смысле этого слова! Садитесь почаще в течении дня и результат не заставит вас ждать. Не забывайте периодически менять диеты, на одной диете долго сидеть вредно. Сидеть на диете столько, сколько вам нужно для результата. Если вам кажется, что сидение на диете не помогает, поменяйте диету на более эффективную. Простота этого ритуала заключается в том, что вы можете им пользоваться повсеместно: дома, на работе и даже в гостях. www.mypsiholog.ru
4. ГЕЛЬ «АНТИЖИР»!Покупаете обычный гель для душа и в торжественной обстановке назначаете его «Гелем для похудения»! Вы можете приклеить к нему красивую этикетку с надписью «Антижир». Напишите на ней, что это эффективное средство от целлюлита и растяжек и т.д. и т.п. Теперь каждый раз, когда вы будете принимать душ, не забудьте пользоваться персональным средством для борьбы с лишними килограммами! Проявите фантазию, переделайте все ваши косметические средства в волшебные и суперэффективные для похудения. (Шкoла Симoрoна Анастасия Волкова)
5. ДЮЙМОВОЧКА.Представьте, что вы – маленькая девочка Дюймовочка с изящной фигуркой и тоненькой талией. Представили? Вам придется практически вжиться в этот образ, почувствовать его воздушность и грацию. Теперь вам каждый день предстоит говорить себе: «Я – Дюймовочка», и перескакивать с «цветка на цветок». Воображаемый, естественно. 20-30 порханий в день помогли автору этого ритуала скинуть 15кг. www.mypsiholog.ru
6. МОЛОЧНАЯ ВАННА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Вам понадобится 1 литр свежего молока. Если оно у вас в бутылке, то встряхните 3 раза, если в банке – размешайте ложкой по часовой стрелке и скажите:
Молоко чудесное, молоко нежное
Ты сейчас волшебное и целебное
Помоги ты девице, стать красивой
Сделай ее стройной и счастливой!
Наберите ванну, встаньте в нее, возьмите заряженное молоко, обливайтесь им и говорите: «Молоко на мне, идеал ко мне» После этого можете еще понежиться в молочной ванне. Она поможет молоку окончательно впитаться в ваше тело. Фаза луны для ритуала с молочной ванной значения не имеет. Qvis
7. ДОГОВОР. Можно заключить договор со своим телом! Взять лист бумаги (например, формата А4) и написать на нем слово Договор. Затем так: Я обязуюсь ухаживать за своим телом, заниматься спортом, мазаться увлажняющим кремом, делать массаж ногам и т.д (все что хочется можно написать). Затем пишите: Мое тело обязуется устранить уже имеющиеся дефекты, похудеть или быть стройным ( пишешь что тебе надо от твоего тела). Далее можно написать: Договор вступает в силу с такого то числа (пишете число какое вам надо!). Qvis
8. СБРОС ЛИШНИХ КИЛОГРАММ. Хотите сбросить лишние килограммы? Легко! Напишите на небольшой бумажке, сколько кг. вы хотите сбросить, положите её в ранец, наденьте его на плечи, встаньте на стул и прыгнете. Вот вы и сбросили лишние кг. www.krasavica.net.ua
9. МАГИЧЕСКИЙ ЧАЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ АППЕТИТА. Пол чайной ложки имбиря перемолотого (лучше свежий потереть), одна столовая ложка зеленого чая. Развести с одним стаканом горячей воды дать покипеть двадцать семь секунд. Это магическое число у симоронистов означает удачу. Пить чай для снижения аппетита за полчаса до еды. Очень освежающий привкус придает листок мяты, его лучше каждый раз добавлять в чашку, а не кипятить. http://otebe.info/statj/strojnaja-simoron.html
10. СБРАСЫВАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР. Берем жир (сало, масло) и сбрасываем его с балкона. Сегодня сбросили 500 грамм, завтра еще 500. Так и скинете все лишнее. www.mypsiholog.ru
11. ДОГОВОР С БРЮЧКАМИ! Идем на базар выбираем брючки желаемого размера. Выбирайте такие, которые вам очень захочется надеть. Можно платье, юбку. Принесите их домой. И торжественно пообещайте им, что к такому-то месяцу вы обязательно выйдете в них в свет. Каждое утро разговаривайте с брючками. Говорите им, что скоро они будут красоваться на вас, потому что вы все делайте для этого: сидите на диете, пользуйтесь антицеллюлитной косметикой и сбрасывайте жир. www.mypsiholog.ru
12. БЫТОВАЯ ТЕХНИКА! Назначаем холодильник, микроволновку и прочую кухонную технику суперсжигателем калорий. Добавьте вашему холодильнику новую функцию (можно кнопку прилепить): сжигать(или скорее морозить) лишние калории в продуктах. www.mypsiholog.ru
13. ШАРИК! Возьмите шарик и сделайте на нем надпись, в виде количества лишних килограмм, которые вы хотите сбросить. Затем выкиньте его на улицу из окна. Если вы используйте воздушный шарик, то наполните его водой. www.fantasiya.net
14. ЙОД! Возьмите йод и сделайте с его помощью надпись на попе «Я худею на 3 кг». Затем зарисуйте надпись йодной сеточкой и лягте на живот на 30 минут. Все! в эти минуты идет процесс снижения веса. www.fantasiya.net
16. ВОЛШЕБНАЯ ХОДЬБА! Во время пешей прогулки визуализируйте, как с каждым шагом вы постепенно освобождаетесь от лишних килограммов. Можете во время этой техники проговаривать следующую фразу: «Шаг раз, шаг два, жир теряю навсегда» www.fantasiya.net
17. ЭЛЕКСИР СТРОЙНОСТИ!Каждый день покупаем двухлитровую бутылку чистой воды без газа. Если дома установлен фильтр – можно просто набирать в двухлитровую бутылку чистую воду. На бутылку наклеиваем скотчем надпись – «Эликсир стройности: Любовь, Здоровье, Красота». Вода стоит на чистом столе на кухне всю ночь, напитываясь вибрациями написанных слов. Утро начинаем со стакана этой “заряженной» воды”. За день выпиваем всю водичку. Вечером наполняем бутылку снова. Так делаем в течение 27 дней. http://inetmari.ru/2012/04/simoronskij-ritual-na-izbavlenie-ot-lishnix-kilogrammov
18. БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ!Берем килограмм мелких денег, каждую монету подписываем «кг». Раздаем подписанные монетки в качестве милостыни.http://inetmari.ru/2012/04/simoronskij-ritual-na-izbavlenie-ot-lishnix-kilogrammov
19. АПЕЛЬСИНОВАЯ КОРКА! Проделать его необходимо несколько раз. Как показала практика, одного раза недостаточно. Начните делать его на убывающей луне и продолжайте до наступления новолуния, т. е. около 2-х недель. Покупаем красивый и большой апельсин. Очищаем его и съедаем дольки. Уединившись ото всех, берем апельсиновую кожуру и проводим ею по проблемным местам, с легким нажимом, приговаривая:»Корка, жир мой забирай, всё до капельки впитай!» Потом выходим на улицу и закапываем корку в землю. По мере гниения корки в земле, будет уходить и жир с проблемных мест, а кожа становится гладкой и упругой. Апельсин необязательно покупать каждый день. Можно использовать и половинку от него, т. е. на два дня.
22. ГНОМИКИ!Не зависимо от лунной фазы. Ложитесь спать и просите гномиков пропылесосить вашу попу (ну это если хочется там убрать лишний целлюлит или вес). И тут начинается работа. Гномики берут лестницу, пылесосы, различные приспособления и начинают пылесосить, выравнивать, подтягивать и т.д. Так можно с любым участком тела и любое задание. Они очень ответственные в этом смысле и трудолюбивые. Засыпаете, визуализируя эту картинку, гномики потом сами тихонько уходят. И самое интересное, каждый раз с радостью прибегут и с новым упорством возьмутся за новое задание по совершенствованию вашего тела. www.lavkachudec.ucoz.ru
23. ВОЛШЕБНЫЕ ЗАКЛИНАНИЯ!
-Перед тем, как что-то съесть сказать:
«Как вошло так и вышло, а как вышло так и дальше пошло. Аминь»
-Также перед едой говорить:
«Кто-то живет, чтобы есть; кто-то ест, чтобы жить; а я ем, чтобы худеть.»
-Когда куда-то идете, говорите:
«С каждым шагом я стройнею, здоровею, богатею».
-Когда пьете воду или чай заговаривайте жидкость в чашке:
«Водица водица помоги от жира освободица. ____ килограмм долой с этой водой.»
Много сразу не загадывайте. Лучше разделить ваш лишний вес на порции и стройнеть постепенно. Сначала сбросили 5 кг, потом еще 5.
-Каждое утро, сразу после пробуждения около минуты прыгать и все время повторять:
» Скок-скок, перескок, все что лишнее как со стручка горох. Да будет так»
В это время представляйте как с вас сходят лишние килограммы. www.lavkachudec.ucoz.ru
24. СВЕЧА! Купить круглую свечу желтого или белого цвета (чем больше, тем лучше). Это будет ваш лишний вес, то есть жир. Написать на ней: Лишние кг или мои лишние 10 кг. Зажигать свечу каждый вечер, не меньше чем на 10 минут. Свеча будет таять и ваш вес тоже. www.lavkachudec.ucoz.ru
27.ВОЛШЕБНЫЙ ОБРУЧ! Также берем обруч, с помощью которого мы безуспешно пытались смоделировать талию в течение нескольких лет, и назначаем его «Волшебным обручем для похудения». А еще лучше – купите новый и назначьте его «теперь уж точно волшебным»! www.fantasiya.net
Не забывайте, что вы сами можете придумать свой ритуал. Для этого достаточно немного пофантазировать!
Ритуалы Симорон на похудение: пять лучших техник для стройной фигуры
Тема этой статьи — симоронские ритуалы на похудение. Кто не мечтает о стройной фигуре? О ней мечтают те, у кого ее нет. Или те, у кого она есть, но они считают иначе. Выходит, что иметь идеальное тело хотят практически все. Как же получить фигуру своей мечты? Лишние килограммы на нашем теле проявляются не только ненавистными складками, они способны на куда большую пакость – негативно влияют на наш внутренний мир, нарушая комфорт нашей души и сильно занижая нашу самооценку.
Средств противостоять этому существует предостаточно – от всевозможных диет до различных фитнес-программ. И все они работают – нужно лишь прикладывать к этому процессу постоянные и немалые усилия.
Я же хочу познакомить вас с методами, являющиеся дополнительными инструментами на пути к фигуре своей мечты. Их можно назвать «ускорителями» похудения. Это симоронские ритуалы.
В игровой психотехнике Симорон существует большое количество ритуалов на похудение, но я подобрала пять наиболее эффективных из них (которыми, кстати, пользуюсь сама). Так сказать, перед вами топ-пятерка!
Симоронские ритуалы на похудение
Я не обещаю быстрого ухода десятков кг за короткое время, но вот парочку в недельку – гарантирую.
Итак, встречаем искрящуюся магию Симорона!
Ритуал «Волшебные шаги»
Этой техникой, как вы уже поняли из названия, можно пользоваться на улице во время ходьбы. Всякий раз, совершая пешую прогулку, либо по дороге на работу или в магазин за покупками, представляйте себе, как каждый новый шаг отнимает у вас избыточный вес. При этом про себя повторяйте: «Раз-два, раз-два, жир уходит навсегда!» Делайте столько «волшебных шагов», пока сможете сохранять осознанность и позитивный настрой.
Обряд «Сажусь на диету!»
Берете обычный чистый лист белой бумаги и пишите на нем красным фломастером: «ДИЕТА» и положите его на стул или кресло, где вы больше всего проводите время. Затем садитесь на него. Все, вы уже сидите на диете! Очень просто и очень эффективно! Этой техникой сброса лишнего веса можно пользоваться где угодно – как дома, так и на работе. А можете прихватить «диету» с собой и в гости к своим друзьям!
Ритуал «Анти-жир»
Нам нужно создать волшебный инструмент. Для это берем обычный гель-душ и делаем из него «волшебный гель для похудения». Создаем торжественную обстановку (рекомендуется включить подходящую музыку) и приклеиваем на него этикетку со следующей надписью: «Анти-жир. Гель для похудения». И теперь, при каждом приеме водных процедур не забывайте применять свое личное средство для приобретения стройности!
Обряд «Эликсир стройности»
Нам понадобится два литра чистой воды в день. Для этого покупайте бутылку питьевой воды (обязательно без газа) емкостью в два литра. Делаем из бумаги красивую этикетку с надписью: «Эликсир стройности» и скотчем прикрепляем на нашу бутылку. Оставьте ее на ночь на чистом кухонном столе пропитываться эманациями надписи. И теперь каждое свое утро начинайте с нескольких глотков «волшебной» водички. К вечеру бутылка должна быть пустая. Повторяем всю процедуру снова на протяжении 27 дней.
Ритуал «Дюймовочка»
Этот чудный ритуал я хочу особенно выделить среди прочих, так как моя двоюродная сестра именно с его помощью постройнела на 25 кг и все продолжает уменьшаться в размерах.
Примечание: все ритуалы на похудение рекомендуется делать на убывающую луну.
Друзья, не забывайте, что в технике Симорон вы можете придумать собственный ритуал и он будет работать не менее эффективно. Всего лишь включите свою фантазию!
Только, пожалуйста, не удивляйтесь и не сильно не пугайтесь, ведь Симорон – это театр веселого абсурда! Радость, веселье и хорошее настроение — необходимые атрибуты всех симоронских техник. Впустите в свою жизнь немного волшебства и задорной магии!
Исполняйте веселые симоронские ритуалы на похудение и постепенно вы начнете замечать, как ваши лишние килограммы вдруг начали куда-то исчезать. Пройдет совсем немного времени, и вы сможете им весело сказать: «Прощайте навсегда!»
Оставайтесь стройными и изящными!
Алена Головина — парапсихолог, автор сайта «Твоя Мечта»
P.S. ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК И СИЛЫ ВОЛИ?
Интересное по теме:
ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!
Симоронские ритуалы для похудения.
Лишний вес способен не только откладываться неприятными складками, но и негативно влиять на наш внутренний комфорт. Обычно, для борьбы с этими ужасными складками и надоедливыми килограммами используются разные средства – начиная от диет, заканчивая физической нагрузкой.
Но сегодня у вас есть хорошая возможность разбавить свой график похудения небольшим волшебством.
Симоронские ритуалы для похудения – это весьма эффективный способ для избавления от лишнего веса. Я не могу дать гарантии, что с вас «вдруг» слетит десяток килограмм, но минус два в неделю вы вполне можете ожидать.
Честно говоря, симорон не перестает удивлять своим разнообразием. Не забывайте, что вы сами можете придумать свой ритуал. Для этого достаточно немного пофантазировать!
А я вас сегодня представлю 4 самых действенных симоронских ритуала для похудения. По крайней мере, три из них мне неплохо помогли:
Симоронский ритуал для похудения – ДИЕТА
Возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем слово «ДИЕТА». Можно также написать «эффективная диета» или «супер-диета». Положите листок на стул и садитесь на него.
Вот и все. Собственно, теперь вы сидите на диете. Простота этого ритуала заключается в том, что вы можете им пользоваться повсеместно: дома, на работе и даже в гостях.
Симоронский ритуал для похудения – гель «Антижир»
Покупаете обычный гель для душа и в торжественной обстановке назначаете его «Гелем для похудения»! Вы можете приклеить к нему красивую этикетку с надписью «Антижир». Теперь каждый раз, когда вы будете принимать душ, не забудьте пользоваться персональным средством для борьбы с лишними килограммами!
Симоронский ритуал для похудения – волшебная ходьба
Данной техникой следует пользоваться непосредственно во время пеших прогулок. Как только вы выйдите на улицу, начинайте представлять, что с каждым новым шагом понемногу избавляетесь от лишнего жира. Можете даже приговаривать: «Шаг раз, шаг два, жир теряю навсегда».
Конечно, если вы, например, бежите на работу, очень сложно думать о том, что надо по дороге терять лишние килограммы, поэтому выберите для себя более подходящий вариант. Допустим, когда будете идти в магазин. Важно подходить к этому ритуалу осознанно!
Симоронский ритуал для похудения – Дюймовочк а
Хочу отметить его отдельно, потому что моя давняя знакомая именно с помощью этого ритуала потеряла более 15 килограмм. Правда, она до сих пор утверждает, что все 20. С ее позволения делюсь с вами:
Итак, представьте, что вы – маленькая девочка Дюймовочка с изящной фигуркой и тоненькой талией. Представили? Вам придется практически вжиться в этот образ, почувствовать его воздушность и грацию.
Теперь вам каждый день предстоит говорить себе: «Я – Дюймовочка», и перескакивать с «цветка на цветок». Воображаемый, естественно. Насколько я поняла, необходимо делать как минимум 20 прыжков по квартире (или на улице) в этой роли каждый день.
Сказать по правде, я так и не поняла, почему ее персонаж вдруг начал прыгать, но результат, как говорится, на лицо.
Если вы думаете, что это типа «физические нагрузки», то смею заметить, что я тоже в свое время в тренажерном зале и скакала, и прыгала и чуть ли там не вешалась, но получала стабильно минус 5 кг в месяц. А потом, когда временно выходила «из строя», ко мне все возвращалось.
А моя знакомая «Дюймовочка» похудела так за 4 месяца, не сидя на диете! Я считаю, что это неплохой результат.
Вы только не пугайтесь, симорон и абсурд – это родственные понятия. Смотрите на жизнь позитивно!
Симоронский ритуал для похудения «Как с гуся вода»
Вы снова позволили себе вкусную булочку, шоколадку, маленькую пироженку и горячий какао? Опять недавно начатая японская диета закончилась полным провалом…
«И где же моя силушка воли?», обреченно вздохнул рот, дожевывая сладкую печенюшку. Нету. Кончилась. Увы, не всем удается собрать ее в кулак.
Предательские весы засунуты в дальний угол.
«И не буду я на них вставать! Все равно ничего хорошего не покажут!»
Да, весы в таких случаях редко балуют, как впрочем, и другие привычные вещи. Взять одни только джинсы – то тесны, то плохо застегиваются. А килограммы? Скачут себе вверх-вниз, как теннисные мячики.
«Главное, чтобы высоко в воздухе не зависли. »
Тоже верно! Так и до нервного срыва недалеко.
Что делать-то будем? Молчите? Избыточный вес может долго и нудно давить на нашу психику, но «неприятность эту мы переживем»!
Вы хотите избавиться от пары лишних килограммчиков? Просто так, ну, хотя бы, потому что у вас глаза красивые?
Симоронский ритуал для похудения – именно то, что вам нужно. Прежде чем я продолжу, спешу напомнить: симорон – это позитивная магия, фейерверк юмора и волшебства. Если вы хотите отличный эффект и превосходный результат – не забывайте о состоянии парения! С ним вы станете самой настоящей чародейкой, феей… в общем продвинутой волшебницей во всех отношениях.
Как выполнять симоронский ритуал для похудения «Как с гуся вода»?
В первую очередь вам необходимо стать гусем, ну или гусыней (в зависимости от половой принадлежности). Берем перо любого пернатого создания. Даже голуби сойдут. Не знаю, как у вас, но в моей окрестности их предостаточно.
Заплетаем волосы в хвостик и вставляем выше резинки свое перо. Если у вас короткая стрижка – понадобится заколка или невидимка, не на гвоздик же его прибивать… тем более это перо должно быть направлено вверх, а не просто лежать на голове. Вы как будто оперились.
Далее – ходим по квартире кругами (можно прямоугольниками или квадратами) около 5 минут и говорим вслух: «Я гусь!»
Конечно, лучше выполнять этот ритуал, когда никого нет дома, особенно если вы не хотите «определяться» перед родными. После того, как вы вживетесь в эту пернатую роль, направляйтесь в ванную комнату. Пора принимать душ. Сразу замечу: голову можно не мыть, но ни в коем случае не теряйте и не убирайте перо с головы. Какой из вас тогда будет гусь?
Когда вода будет струиться по вам теплым потоком, скажите:
«Как с гуся вода, уходи жир навсегда!»
Повторяйте фразу столько раз, сколько сами захотите. Как только вы закрутите кран – ритуал закончен.
Кстати, это перо можно будет использовать еще много раз, так что выкидывать его необязательно. Вдруг вы все-таки решите делать гимнастику или полюбите бодифлекс? У вас будет отличная возможность усилить эффект от упражнений: можете становиться гусем хоть каждый день после тренировок! И без них собственно тоже.
Веселого вам волшебства!
автор Анастасия Волкова
Водится ли за Вами наделять себя негативными определениями, типа «я-неудачница, негодяйка, у меня все всегда не получается, я толстушка, я худышка, я плоская, как вобла»?
Вы – королева! Вот и ведите себя по-королевски! (я не имею в виду задрать нос и заставить всех вокруг себя служить Вам. Настоящая королева сама служит своему народу, не забывая о себе).
Упражнение для повышения уверенности в себе.
Уверенность в себе необходима для достижения успеха в жизни. Неуверенному в себе человеку сложно принимать важные решения и браться за что-то новое. К сожалению, людям часто не хватает уверенности в себе. Если вы тоже столкнулись с этой проблемой, предлагаю вам попробовать одно упражнение.
Его нужно делать каждое утро по 10-15 минут, желательно сразу после пробуждения.
Возможно, вы уже слышали об этом упражнении. Оно довольно простое, но очень действенное. При регулярном его применении вы сможете значительно поднять свою самооценку.
Подойдите к зеркалу и искренне улыбнитесь своему отражению. Посмотрите на себя с любовью. Только не начинайте сразу беспокоиться по поводу своей внешности, даже если вы вчера поздно легли спать и сейчас выглядите не самым лучшим образом. Постарайтесь сконцентрироваться на своих достоинствах. Говорите себе приятные слова, хвалите себя, говорите даже то, чего у вас пока нет. Повторяйте эти слова убедительно и радостно!
Кроме того, что данное упражнение поднимет вам настроение и зарядит положительными эмоциями на весь день, оно действительно приблизит вас к желаемому образу уверенного в себе человека. Ведь наши мысли материальны! И очень скоро все, о чем вы говорите, обязательно воплотится в жизнь!
Возможно, вначале вам будет тяжело говорить себе приятные слова, уж слишком привыкли мы критиковать себя. Но все равно продолжайте занятия. Со временем ваши слова будут звучать все более убедительно, и вскоре вы поверите в то, что говорите. В вашем подсознании укрепится мысль о прекрасном образе, и вы приблизитесь к нему, сами того не замечая.
Не забывайте и не ленитесь делать это упражнение каждый день, и через некоторое время вы обязательно добьетесь результата! Успехов!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов